İçinizi Kemiren Stresi Bitirecek Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 15 Yöntem
İçinizi Kemiren Stresi Bitirecek Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 15 Yöntem
Günlük yaşantımızda kafamıza taktıklarımızdan uzaklaşmak için birkaç yöntem var. Çok zor görünse de aşağıdaki yollardan biriyle kafanızı dağıtıp daha iyi hissedebileceğinizden eminiz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Masaj yaptırın
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Meditasyon yapın
3. Düzenli olarak egzersiz yapın
4. Sıcak banyoda rahatlayın
5. Saunaya gidin
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Köpeğinizle zaman geçirin
7. Derin nefesler alın
8. Öpüşün
9. Ayak parmaklarınızı çekin
10. Gözlerinizi kapatın ve gitmek istediğiniz yeri hayal edin
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Tatile çıkın
12. Yoga yapın
13. Müzik dinleyin
14. Resim yapın veya bir şeyler çizin
15. Biraz yalnız kalın
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
bunları yapacak param olsa zaten neye takıyım kafayı anasını satıyım
Yanliz kalmak için paraya ihtiyacın yok senin derdin para para seni rahatlatıyor 😁😁😁👍
-Öbüşün. -Hımm ok.
en iyi yöntem seks yapın