Duygularını Daha İyi İfade Edebilmen İçin Bir Tüyo Veriyoruz!
Duygularını daha iyi ifade edebilmen için bir tüyo veriyoruz! Hazırsan başlayalım...
1. Kaç yaşındasın?
2. En son ne zaman kahkahalarla güldün?
3. Ne sıklıkla ağlarsın?
4. Duygularını uçlarda yaşadığını söylerler mi?
5. Düşüncelerini rahatlıkla söyleme konusunda ne kadar rahatsın?
6. Herkesten sakladığın sırların var mıdır?
Kendine saklama, daha çok anlat!
Duygularını, düşüncelerini ve izlenimlerini kendine saklamak yerine çevrendeki insanlara anlatma yolunu seçersen rahatladığını hissedeceksin. İnsanlarla konuşmaktan, onlarla fikir ve görüşlerini paylaşmaktan çekinmemelisin. Yargılanmaktan korkuyorsan, seni yargılamayacağından emin olduğun biri illa ki vardır!
Açık konuşmaya çalış!
Eğer duygu ve düşüncelerini açık bir şekilde ifade edersen, kendini anlatırken daha net anlaşılır kelimeler seçmeye özen gösterirsen ve düşüncelerini daha aktif bir şekilde anlatabilmenin yollarını ararsan oldukça rahatlayacaksın gibi görünüyor!
Daha çok dinle!
Kendini iyi ifade edebilmen için diğer insanların kendilerini ve duygularını nasıl ifade ettiklerini inceleyebilmen gerekir. Bu gözlemi yapabilmen için de diğer insanları iyi dinlemen, anlattıkları üzerine yorumlar yapman, düşünmen ve içten olman şart. Bu sayede kendi duygularını da daha rahat anlatabilir ve oldukça rahatlayabilirsin!
Yorum Yazın
Açık konuşuyorum kavga ediyoruz
Kendine saklama, daha çok anlat!
Açık konuşmaya çalış!