Görüş Bildir
Haberler
Boyun Ağrısı ve Boyun Egzersizleri

Boyun Ağrısı ve Boyun Egzersizleri

Benan Altunay
08.02.2014 - 17:21 Son Güncelleme: 08.02.2014 - 17:27

Boynumuz günlük yaşamımızın getirdiği duygusal streslere, uygun olmayan tutuş biçimlerine, aşırı kiloya ve kazalar gibi etkenlere açık hassas bir bölgemizdir. Boyun ağrıları, yalnızca boyun çevresi ve arkasına sınırlı kalmayıp omuzlara, kafamıza, kollarımıza ve hatta parmak uçlarına kadar etki edebilen ağrılardır.

Kafamızdan vücudumuzun geri kalan bölgelerine yaşamımız için çok gerekli olan beyinden aşağı doğru uzanan omuriliği, bu omurilikten çevreye yayılan sinirleri ve üstelik kan damarlarımızın tamamı boynumuz tarafından taşınır. Bu taşınanların yaklaşık ağırlığı 8-10 kilo civarındadır. Boynumuz bütün bu görevlerinin yanında esnek ve her yöne...

Boyun ağrısıyla ilgili detaylı bilgi için Sağlıklı Yaşam Rehberi

İçeriğin Devamı Aşağıda
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
6
1
1
0
0
0
0
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın