YEMEK

Mide: 'E biz kalkalım o zaman...'

Regl döngüsüne sahip olan bir kişi olarak, kendi vücudunuzun ve ruh halinizin bir ay boyunca nasıl değiştiğinin farkında olabilirsiniz. Ancak ne yediğinizin (ve içtiğinizin) ovülasyona ve sonrasına kadar döngünüzün her aşamasının semptomlarının yoğunluğu ve genel deneyimi üzerinde etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Peki bu döngüye göre neler yemeliyiz? Gelin öğrenelim. 👇

Ocak ayı ile birlikte kış mevsiminin ikinci ayına girmiş bulunmaktayız. Yılbaşı heyecanının yavaş yavaş geçtiği ve yerini kar sevincine bıraktığı Ocak ayının bu ilk günlerinde yeni sebze ve meyveler de elbette sofralarımızda yerini alıyor. Tıpkı domatesin yaz meyvesi olması gibi kışın da tam o zaman tüketmemiz gereken yiyecekler mevcut. Gelin Ocak ayı tam mevsimi olan meyve ve sebzeler nelermiş bir bakalım. 👇

Haftanın yemekle ilgili en komik tweetlerini sizler için derledik!

Yeni gelinlere şükür ettiren, hangi kafa ile yapıldığı bilinmeyen restoran sunumlara hoş geldiniz! Yaratıcı mı yoksa gereksiz mi olduğuna sizin karar vereceğiniz restoran sunumlarını derledik👇