YAŞAM

Bugünkü konumuz oldukça sık merak edilen bir konu: Bir Kızın Senden Hoşlandığını Nasıl Anlarsın?Erkekler ne kadar basit yapılarsa kadınlar da o kadar karmaşık yapılardır. Bu nedenle bir erkeğin, bir kadının kendisinden hoşlanıp hoşlanmadığını anlaması hiç de kolay değildir. Kadınların verdiği işaretleri iyi okuyamazlar ve sıklıkla arkadaşça yapılan hareketleri yanlış yorumlarlar. İşte biz bunun önüne geçmek için sizlere ışık tutuyoruz. Gerek çevrenizde yeni tanıştığınız bir kız olsun veya hiç tanımadığınız birisi olsun 10 etkili yolu sizler için anlattık.

Britanya’nın saygın gazetelerinden Financial Times, sayısı 1,5 milyona dayanan Suriyeli mültecilerin Türkiye için sürdürülemeyecek bir sorun haline geldiğini yazdı.İç savaşın 4’üncü yılına yaklaştığı Suriye’den kaçan yaklaşık 1 milyon 600 bin insan Türkiye’de yaşıyor.Nizip’ten (Gaziantep) Erica Solomon ve İstanbul’dan Dan Dombey imzalı haber, “Buraya geldikleri ilk zamanlarda Suriye’nin dışındaki hayatlarının geçici olacağına inanıyorlardı” sözleriyle başlıyor.Üç yılı aşkın süredir devam eden ve 200 binden fazla insanın hayatını kaybetmesine neden olan iç savaştan kaçanların sayısının 9 milyonu bulduğu belirtilen haberde, “Az sayıdaki mülteci kısa süre içinde geri dönebileceklerine inanıyor, birçoğuysa hiçbir zaman geri dönememekten korkuyor” ifadsine yer verildi.Haber şu sözlerle devam ediyor:“Kalıcılık hissi, sadece Türkiye’deki 1 milyon 600 bin sığınmacının endişesi değil; Ankara da sığınmacıların yarattığı ekonomik ve toplumsal maliyet nedeniyle endişeli. Fonlar tükeniyor. Türkiye’nin insani yardım harcamaları, Suriye Devlet Başkanı Beşar Esad’a karşı başlayan ve iç savaşa dönüşen ayaklanmaların ardından beş katına çıktı. Ankara’nın Avrupa Güvenlik ve İşbirliği Teşkilatı’na verdiği istatistiklere göre, Türkiye’nin insani yardım fonlarının yüzde 90’ından fazlası Suriye’ye ayrılıyor.”

Binlerce yıllık Nazca Çizgileri'ne izinsiz giren aktivistler, UNESCO’nun koruduğu bölgede binlerce yılda onarılamayacak derecede hasar yarattıTüm dünyada yaptığı eylemleri ile tanınan çevre örgütü Greenpeace, Peru'da düzenlenen Birleşmiş Milletler İklim Zirvesi'ni protesto etmek isterken yeryüzünün en önemli tarihi miraslarından birine zarar verdi. Örgüt M.Ö 700'lü yıllara dayanan Nazca Çizgileri'nin üzerine 'Değişim zamanı! Gelecek yenilenebilir' yazılarını kumaştan harflerle yerleştirdi. Ancak Birleşmiş Milletler eğitim, Bilim ve Kültür Örgütü (UNESCO) tarafından korunan arkelojik alana girilmesi ülkede büyük tepki çekti.'Suratımıza Tokat gibi'Sinekkuşu motifinin yanında yapılan eylemle ilgili konuşan Kültür Bakanı Yardımcısı Luis Jaime Castillo, 'Aktivistler tarihi alanın üzerinde ayak izlerini bırakarak bölgeye binlerce yılda ancak düzelecek bir zarar verdi. Bu olay Peruluların kutsal olarak kabul ettiği her şeyin suratına bir tokat gibidir. Eylem sırasında yasalarımıza saygı duyulmadı. Eylem gecenin çok geç bir saatinde yapıldı. Peru Devlet Başkanı bile oraya izinsiz giremez' dedi. Kültür Bakanlığı'ndan yapılan yazılı açıklamada ise, 'Çevre koruma örgütü Greenpeace'in yasadışı ve önceden tasarlanmış eylemi, bölgeyi ciddi derecede etkilemiştir. Yaşanan olay Peruluların ve tüm insanlığın kültür mirasına bir saldırıdır' cümleleri kullanıldı.Soruşturma açılacakBakan Castillo olayla ilgili soruşturma başlatıldığını ve sorumluların dava açılıp cezalandırılması durumunda altı yıla kadar hapis cezası alabileceklerini söyledi. Yetkililer ayrıca Greenpeace aktivistlerine bölgede rehberlik eden bir arkeoloğun da arandığını açıkladı. Örgüt üyelerine de soruşturma tamamlanana dek ülkeden çıkma yasağı getirildi. Castillo, 'Çizgiler çok hassas. Üzerinde yürürseniz ayak iziniz yıllarca orada kalır. Örgüt üyelerinin üzerinde yürüdükleri çizgiler de bölgenin en çok ilgi çeken 'sinekkuşu' motifinin çizgileri. Peru'nun Greenpeace'e karşı bir mesajı yok. Biz de küresel ısınma konusunda endişeliyiz' dedi. Nazca Çizgileri'ni keşfeden ünlü isimlerden Alman arkeolog Maria Reiche'in adını taşıyan derneğin başkanı Ana Maria Cogorna da Greenpeace'i eleştirdi.Greenpeace özür dilediCogorna, 'Bu maddi bir şey değil. Ne kadar para verseler de yarattıkları zarar onarılamaz. Sinekkuşu motifi Nazca çizgileri arasında hiçbir yeri bozulmamış olan tek parçaydı. Mükemmel şekilde korunmuştu. Bu Peru'nun sembollerinden biri' dedi. Greenpeace de tepkiler sonucunda özür diledi. Örgüt sözcüsü, 'Greenpeace olarak yaptığımız eylem nedeniyle Peru halkından özür diliyoruz. Düşüncesizce davrandık. Gerçekten çok üzgünüz' dedi.Sözcü, eylemleri sonucunda açılan her türlü soruşturmaya hazır olduklarını ve davranışlarının sonuçlarını kabulleneceklerini söyledi. Greenpeace Başkanı Kumi Naidoo da Peru'nun başkenti Lima'ya giderek kişisel olarak özür dileyecek. Nazca Çölü'nde yer alan ve M.Ö. 700 yılında yapıldığı düşünülen çizgiler, Peru kültürünün en önemli parçalarından sayılıyor.Normalde turistlerin Greenpeace aktivistlerinin girdiği bölgeye ayak basmaları yasak. Bölgeyi ziyaret etmek isteyen bakanlar bile özel izinlerle ve giydikleri özel ayakkabılarla dolaşabiliyor. Çakıl kaplı zemine çizilen şekiller arasında genellikle hayvan figürlerine rastlanıyor. Kuş, maymun, örümcek ve köpek gibi hayvanlar dışında üçgen ve sarmal gibi şekiller de göze çarpıyor.Milliyet

Çılgın, enerjik, gurulu, egoist özellikleri olan koç burçları kendilerini hazırlasın. Artık yorumlara yeni bir terim yerleşiyor.Davar-ül Kurban.

İETT'nin 1927'den 1992'ye kadar kullandığı otobüsler, aslına uygun olarak yeniden imal edildi. Nostaljik otobüsler 2015'te yeniden İstanbul yollarında olacak.Türk filmlerinin birçok sahnesinde kullanılan ve 1927'den 1992'ye kadar İstanbul caddelerinde hizmet veren 'Büssing', 'Leyland', 'Renault-Scemia' marka nostaljik otobüsler, İETT tarafından aslına uygun olarak tekrar imal edildi. Nostaljik otobüsler yeni yılda hizmete sunulacak.İETT Araçbakım İşletme Müdürü Kazım Taylan Sever, bugüne kadar dört ayrı nostaljik otobüsü aslına uygun imal ettiklerini söyledi. Sever'in verdiği bilgiye göre, İstanbul'da hizmette olan 'Tosun' marka otobüsün dışında 'Büssing', 'Leyland' ve 'Renault-Scemia' marka otobüsler yeniden imal edildi. Bunun için 85 personel sekiz ay boyunca çalıştı.Araçlar 19-20 Aralık'ta İstanbul Kongre Merkezi'nde Trans Fuarı'nda sergilenecek. Sever'in anlatımıyla araçların özellikleri şunlar:

Bu görüntüler bazılarımız için biraz rahatsız edici gelebilirler fakat dünya çapında ormanların yok olması sorunundan daha rahatsız edici olmadıkları kesin. Özellikle Güney Amerika ve Asya'da hızla azalan ormanlar öncelikle doğal yaşamı, dolaylı olarak da insan hayatını tehdit ediyor. Bu sebepten dolayı sanat yönetmeni Ganesh Prasad Acharya ve metin yazarı Kaushik Katty Roy Hindistan'ın bir numaralı çevre dergisi 'Sanctuary Asia' için bu afişleri hazırladılar.'Ağaçlar yok olduğunda, yaban hayatı da yok olur.' sloganıyla aslında ormanları yok etmenin sadece ağaçlarla sınırlı kalmadığını, bölgede yaşayan hayvanların da ormanla birlikte yok olduğu çarpıcı bir şekilde vurgulanmak istenmiş. Dünya üzerindeki biyoçeşitliliğin %80'inin yağmur ormanlarında olduğu göz önünde bulundurulduğunda bu rahatsız edici reklamların işe yaramasını ümit etmekten başka seçeneğimiz kalmıyor galiba...

Dünyaları verseniz de alamayacağınız 13 güzide şey.

2010 yılında Washington Post gazetesi komplocuları çok mutlu edecek bir haber yayınladı. Haber CIA’nın 2010’da El Kaide lideri Usame Bin Ladin’e benzer bir aktör ile çektiği sahte videoyu konu alıyordu. Videoda görülen sahte Ladin içki içiyor, erkeklerle seks yapıyordu. CIA, bu videoyu Irak’ta dağıtarak El Kaide içinde bir çatlak oluşturma amacındaydı. Ancak son anda videonun yayınlanmasından vazgeçildi. Amerikan istihbaratının ‘amacına ulaşmak için’ sahte video ve fotoğraflar yarattığı hep ileri sürülen bir teoriydi ama bunun gerçek olduğunu ilk kez bu gazete haberi ortaya koydu.‘Prodüksiyon yapılıyor’Şimdi ise benzer teoriler tüm dünyaya korku salan IŞİD için ortaya atılıyor. Bir anda yüzlerce Toyota arabayla ortaya çıkan bu siyah bayraklı adamlar nasıl oldu da kendi devletlerini kuracak kadar güçlü bir hale geldi? Örgüt üyelerine ayda 400 dolar verecek kadar büyük finansal güce nasıl ulaştılar? Tank gibi ağır silahları Esad ordusundan aldılar da bunları kullanmayı nasıl hemen öğrenebildiler? Nasıl dünya medyasıyla yarışır düzeyde ve HD kalitede videolara, dergilere imza atabiliyorlar? İşte bu sorular hep komplo teorisyenlerinin ekmeğine yağ sürdü. IŞİD’in aslında ABD’nin ve İsrail’in Orta Doğu hakimiyetini sağlamak için ortaya çıkarılmış bir yapay örgüt olduğu iddiası dillendirildi.Yine aynı teknolojiIŞİD’in Musul’da bir cami önündeki meydanda infaz ettiği peşmerge askerinin videosunda da aynı teknolojinin kullanıldığı, görüntünün stüdyoda çekilip cami görüntüsünün önüne montajlandığı belirtiliyor.ABD’den Avustralya’ya, Japonya’ya kadar birçok ülkede yaşayan komplo teorisyenlerinin bu konu hakkında yazacak bir şeyleri var. Japonlar yazmakla kalmayıp işi IŞİD’in (CIA’nın) Greenbox stüdyosunun illüstrasyonunu yapmaya kadar götürdü.Kaynak: Uğur Koçbaş | Vatan

Üniversite tercihi insan hayatında önemli dönüm noktalarından biri. Kolay değil seneleriniz o okulda geçer. Puanım nereye yeterse tercihi yapmayacaksanız, işte size hiç bir baskı altında kalmadan Kadir Has'ı tercih etmek için 10 geçerli neden.

Yeni yıl kutlamasını evde yapmayı düşünüyorsanız biraz da dekorasyon konusuna değinmek gerekiyor. Yeni yıl partisi dekor fikirleri basit düzenlemelerden daha karmaşık ve bütçe gereken düzenlemelere kadar bir çok farklı şekilde yapılabilir. Yılbaşı akşamını aileniz ya da arkadaşlarınızla birlikte kutlarken rahat edeceğiniz ve hoş görünümlü bir mekan tasarlamak sandığınızdan çok daha kolay.Yeni yıl partisi için önemli olan unsurlar yemek yenecek ise masa düzenlemesi, yenmeyecek ise atıştırmalık ve ikramların içeceklerle birlikte servis edileceği bir alan yaratmaktır. Konsollar ve masalar ikramları sergilemede ve self servis imkanı nedeni ile kullanışlı olacaktır.Birazda ışık ve parti süslemesine ihtiyacınız olacak. Artık her yerde satılan led ışıklar ve yılbaşı süsleri işleri kolaylaştırdı. araya birkaç balon ve ışıltı eklediniz mi etkileyici bir atmosfere adım atmış oluyorsunuz. Burada dozu ayarlamak sizin elinizde isterseniz daha fazla süsleme, yılbaşı ağacı, mumlar, kozalaklar kullanabilirsiniz.Yılbaşı yemeği yenecekse masa düzeni ve süslemeleri de önemli olacaktır. Masanızın üzerindeki aydınlatmayı kullanarak süsler asabilirsiniz. Küreler, disko topları kolayca bulunan aksesuarlardan birkaçı. Yeni yılı işaret eden saatler, yılbaşı temalı peçeteler, örtüler ve ışıklar masanıza ayrı bir hava katacak. Ayrıca tabakların içine o kişiye ait küçük hediyeler koyarak sürpriz yapabilirsiniz.Yılbaşı için ayrı bir içecek köşesi de yapmanız gerekiyorsa, saat 12 için süslü kadehler, maytaplar ve konfetiler hazırlayabilirsiniz. Şişeleri de yılbaşı konseptine göre süsleyin, ilginç ve hoş bir hatıra olarak herkesin aklının bir köşesinde kalacaktır. Yeni yıl partisi için daha çok dekorasyon fikri istiyorsanız aşağıdaki resimleri inceleyebilirsiniz.

Videolar Gece Kuşağı Kanalından alınmıştır.

Ünlü bir kemancının geçtiğimiz aylarda Mayo isimli bir klinikte yaşadığı hayati tecrübeye götürelim sizi. Amerika'nın ünlü orkestralarından birinin baş kemancısı olan bu müzisyen, büyük riskler taşıyan bir ameliyat esnasında kemanını çalarak yaşamla arasında kurduğu bağın ne kadar güçlü olduğunu herkese gösterdi. Onu yaşamda mutlu eden şey müzikti, o halde neden onu yaşamda tutan şey de müzik olmasın?

Lütfen videoları öz burcunuza ve özellikle YÜKSELEN BURCUNUZA göre izleyin. Yükselen burcunuzu bilmiyorsanız NÖBETÇİ ASTROLOG servisinde gerçek astrologlara sorup hemen öğrenebilirsiniz:)

Vaktimizin büyük kısmını oturarak geçirmenin kötü olduğunu biliyoruz. Televizyon karşısında uzun süre pineklediğimiz de, içimizi bir suçluluk duygusu kaplıyor. Peki ortalama olarak günde 8 saatini oturarak geçiren bir yetişkinin başına neler geliyor? Ne yazık ki; başıyla sınırlı kalmayan bir çok problem…Kalp hastalığıUzun süre oturduğumuzda, vücudumuz daha az yağ yakar ve kanımız daha yavaş akar. Böylece yağ asitlerinin kalp damarlarını tıkaması kolaylaşır. Uzun süre oturmanın hipertansiyonla ve kolesterol yüksekliğiyle ilişkili olduğu ispatlanmıştır. Sedanter yaşam sürenlerde, kalp hastalıkları 2 kat daha sık görülür.Pankreasın aşırı çalışmasıPankreas, glokozu hücrelerimize taşıyan insülin hormonunu salgılar. Ancak çalışmayan kaslardaki hücreler insüline yeterli tepki vermezler. Bu sebeple pankreas sürekli olarak insülin salgısını arttırır. Bu da zamanla diyabete ve diğer hastalıklara sebep olabilir. Sadece 1 gün uzun süre oturmanın bile insülin direncini arttırabildiği görülmüştür.Kalın barsak kanseriUzun süre oturmanın, kolon, meme ve endometrial kanserlerle ilişkili olduğu saptanmıştır. Sebebi kesin olarak bilinmese de, düzenli hareket etmenin, hücreleri hasara uğratan serbest radikalleri yıkan doğal antioksidanları arttırdığı bilinmektedir.Kas dejenerasyonuHamur gibi göbekAyakta dururken, yürürken, hatta sadece dik otururken, karın kaslarımız da işlev görür. Sandalyede öne bükülerek oturduğunuzdaysa, karın kasları atıl vaziyette kalırlar. Sıkı sırt kasları ve güçsüz karın kasları, duruşunuzu bozarlar. Omurganın doğal duruşu bozulur, hiperlordoz ortaya çıkar.Kalça eklemiKalça kaslarımız yürüme sırasındaki dengemizde önemli rol oynarlar. Ama sürekli oturanların öndeki kalça fleksör kasları kısalır ve sertleşir. Bu da hareket kısıtlılığına ve uzun adım atamamaya yol açar. Yaşlıların sık düşmesinin en önemli sebebi belki de budur.Aksak kalçaOtururken kalçanız neredeyse hiç bir iş yapmaz ve buna kısa sürede alışır. Kalça kaslarının güçsüzleşmesi, dengeyi bozar, kalkmayı ve güçlü adımlar atmayı zorlaştırır.Bacak bozukluklarıBacaklarda zayıf dolaşımUzun süre oturmak, kan akımını yavaşlatır. Böylece kan bacak toplardamarlarında göllenir. Eklem ağrıları, varisler ve Derin Ven Trombozu ortaya çıkabilir.Yumuşak kemiklerYürümek ve koşmak gibi yük taşıtan aktiviteler, alt bölgelerinizdeki kemiklerin kalınlaşmasını, yoğunlaşmasını, güçlenmesini sağlar. Son yıllarda kemik erimesinin artmasının sebeplerinden biri de bu yüzden sedanter yaşamdır.Tepedeki dertlerZihin mahmurluğuHareket eden kaslar, taze kan ve oksijenin beyne daha çok gitmesine sebep olurlar. Mutluluğa sebep olan hormonlar artar. Uzun süre sedanter yaşandığında, her şey gibi, beyin fonksiyonları da yavaşlar.İş yerinde oturarak çalışıyorsanız, klavyeye bakmak için başınızı ileriye ve öne doğru sıklıkla uzatıyorsunuz demektir. Bu duruş, servikal omurlarınızı gerer ve sürekli olduğunda kalıcı bozukluklara yol açabilir.Omuz ağrılarıBoyun tek başına eğilmez. Öne eğilmek omzu ve sırt kaslarını da gerer. Özellikle de omuzları ve boynu bağlayan trapezius kasını.Sırt problemleriEğilemeyen omurgaEtrafta dolaşırken, omurlarımızın arasındaki yumuşak diskler, süngerler gibi büzüşür ve genişlerler. Ancak uzun süre oturduğumuzda, bu diskler ezilmeye maruz kalırlar. Destekleyici tendonların ve ligamanların çevresindeki kollajen sertleşir.Disk hasarıVaktinin çoğunu oturarak geçiren bireylerde lumbar fıtıklara daha sık rastlanır. Karın boşluğundan geçen psoas kası kasıldığında, üst lumbar omurgamız ileriye doğru çekilir. Böylece gövdemizin ağırlığı, omurga kemerimiz boyunca yayılmak yerine, doğrudan kalça kemiklerimize yüklenir.Peki ne yapalım?1. Egzersiz topu gibi hareketli bir şeyde veya en azından arkasız sandalyede oturun. Böylece temel kas gruplarınız çalışmak zorunda kalacaktır. Dik oturarak ve ayaklarınızı yere tam basarak ağırlığınızın dörtte birini desteklemiş olursunuz.2. Kalça fleksör kaslarınızı her iki yön için günde en az 3’er dakika esnetin.3. TV seyrederken, reklam aralarında yürüyüş yapın. Saatte 2 km gibi ağır bir hızla yürümek bile, oturmanın tam 2 katı kadar kalori harcatıyor. Bununla sınırlı kalmanız da gerekmez…4. Çalışma masanızda, dönüşümlü olarak oturun ve ayakta durun. Bunu yapamazsanız, her yarım saatte bir kalkın ve yürüyün.5. İnek ve kedi hareketleri ile sırtınızın fleksör ve ekstansör kaslarını çalıştırın.Nasıl Oturalım?Eğer uzun süre oturmanız gerekiyorsa, doğru şekilde oturmaya çalışın. Annelerimizin dediği gibi, “Dik oturun.”• Öne eğilmeyin• Omuzlar gevşek olsun• Kollar iki yanda dursun• Dirsekler 90° açıyla bükülsün• Sırtın alt kısmı desteklensin• Ayaklar yere tam bassınOrijinal Çalışma: Bonnie Berkowitz – Patterson Clark, The Washington Post

Yeraltı edebiyatı, dili zincirlerinden kurtarmak için 19. yüzyılın ortaları ile 20. yüzyılın başlarında oluşmaya başlayan ben özgürüm diye bağıran edebiyat.Yeraltı edebiyatı, varoluştan çok bir yok oluştur.Yeraltı edebiyatı, edebiyat dünyasının karanlık, asi çocuklarıdır.Yeraltı edebiyatı, gösteriş budalası kitapların ilk uyuşturucuyla atılan ölüm tripleridir.Buyurunuz, size 6 yeraltı edebiyatı kitabı.