onedio
Faydalarını Okuyunca Hemen Uygulamak İsteyeceğiniz Ketojenik Diyetin 11 Faydası
Düşük karbonhidratlı diyetler onlarca yıldır tartışmalıdır. Uluslararası Çevresel Araştırmalar ve Halk Sağlığı Dergisinde 2014'te yayınlanan bir derlemede, son yıllarda kilo vermede en çok çalışılan stratejilerden birinin ketojenik diyet olduğu gösterilmiştir. Birçok çalışma, bu beslenme yaklaşımının sağlam bir fizyolojik ve biyokimyasal temele sahip olduğunu ve çeşitli kardiyovasküler risk parametrelerinde iyileşme ile birlikte etkili kilo kaybına neden olduğunu göstermiştir.Not: Faydaları herkes için geçerli değildir. Mutlaka doktor kontrolünde uygulanması gerekir.Kaynak: 1, 2, 3
Reklam
Yok Böyle Temizlik! Türk Kadınının 'Temizlik Karışımı ve Zehirlenme Tipi' Dünya Tıp Literatüründe
etiket
Türkiye'de özellikle banyo, tuvalet ve mutfak temizliğinde tercih edilen çamaşır suyu ve tuz ruhunun birlikte kullanılması sonucu ortaya çıkan zehirlenme türü, dünya literatürüne girdi.Prof. Dr. Sedat Yanturalı, 'Temizlik yapanların çamaşır suyu ile tuz ruhunu karıştırıp astım benzeri bir tabloya maruz kalmaları Türklere özel. Sadece bizim hastanemize yılda 15-20 hasta bu şikayetle başvuruyor' dedi.
Öyle Aşklar Yalnızca Instagram'da Olur! Yaz Aylarında Bekâr Olmanın 13 Serinletici Avantajı
Yaz mevsiminde gittikçe yükselen sıcaklar insan bünyesinde de birtakım değişikliklere neden oluyor. Sevgilisi olanlar park, bağ bahçe ve havuz kenarlarını hınca hınç doldurunca bekârlar üzerinde ister istemez psikolojik bir baskı oluşturuyor bu durum.Ama siz hiiiç mi hiiiç üzülmeyin!Yaz aylarında bekâr olmanın çift olmaktan çok daha avantajlı olduğu gerçeğine dair kanıtlarımıza şöyle bir yakından bakalım... 🔍
Reklam
Aman Dikkat! Gerektiğinden Fazla Şeker Kullandığınızı Gösteren İşaretler ve Çözümleri
etiket
Şeker, biz farkında olmasak da tükettiğimiz pek çok yiyecek ve içeceğin içinde mevcut.Meyve gibi doğal oluşan şekerin yanı sıra, birçok yiyecek ve içecekte yapay şeker bulunur ve bunlar; kilo alımı, obezite, şeker hastalığı ve kalp rahatsızlığı gibi sorunlara katkıda bulunur. İşin kötüsü küçüklükten bu yana gelen şeker aşkı, yetişkinlik döneminde de peşimizi bırakmaz.Bu nedenle yediğimiz ve içtiğimiz şeker miktarına her zaman dikkat etmemiz gerekir.İşte gerektiğinden fazla şeker tükettiğinizi gösterebilecek olan birkaç işaret...
Burcunuza Göre Evinizin En Güzel Köşesine Yerleştirebileceğiniz Saksı Çiçekleri
Saksı çiçekleri evimize hareket katan, baktıkça içimizi açan mükemmel bitkilerdir...Bu bitkilerden bazılarının bakımı çok kolayken bazılarının bakımı oldukça zordur. Biz de burcunuza göre hangi bitkinin bakımını üstlenmeniz gerektiğini bu içeriğimizde inceledik. Buyrun, keyifle okuyun ve size uygun saksı çiçeğini evinizin en güzel köşesine yerleştirin...🌸🌺🌼🌹💐
Reklam
Başarılarıyla Ülkemizi Gururlandıran 3 Kadın: Ümmiye Koçak, Nuran Erden ve Ayşe Kesiktaş!
etiket
Dünya tarihi ilham verici başarılı kadın hikâyeleriyle dolu. Ülkemiz de öyle! Ülkemizde adını duyurmaya başlayan ilham verici kadın başarı hikâyelerine günden güne tanıklık ediyoruz. Kimisinin başarısı yalnızca yurdumuzda kendini göstermekle kalmıyor dünyada da yankı uyandırmaya başlıyor. Ve kuşkusuz bu kadınlar bizim için birer gurur ve ilham kaynağı! Ümmiye Koçak, Nuran Erden ve Ayşe Kesiktaş o başarılı kadınlardan yalnız üçü.Haydi, onların hikâyelerine biraz yakından bakalım...
Reklam
Dışarıdan İnsanlara Yansıttığın Karakterini Belirleyen Başucu Burcunu Buluyoruz!
Aslında çok sıcak kanlı bir Yay burcusun ama seni tanımayan insanlar uzaktan seni mesafeli ve soğuk mu sanıyor? Belki başucu burcunun etkisindendir ha?!Başucu burcu, doğum haritalarımızda, dışarıya ve topluma yansıttığımız karakterimizi etkileyen noktada yer alır. 'Ye kürküm ye' misali işleyen bu dünyada da çok önemlidir! Testi çöz ve başucu burcunu bul!
Reklam
Uçakta Arkasına Oturabilecek En Kötü Yolcuyla Karşılaşan Talihsiz Kadının Trajikomik Paylaşımı
etiket
Uçakla seyahat yapan bir insanın başına gelebilecek en güzel şey nedir dediğimizde çoğu kişi yan koltukların boş olması der. Kendini bir saniyeliğine şanslı hisseden ama sonra talihsiz bir durumla karşılaşan Jessie Char'ın paylaşımlarından bazılarına ve kendisine gelen müthiş tepkilere Boredpanda'dan derlediğimiz görsellerle bir bakalım. Siz olsaydınız arkanızda oturan bu kişiye ne yapardınız?
Reklam