YAŞAM

Duygu zenginliği duygularımızı biz yönlendirdiğimiz müddetçe faydamızadır. Oysa duygusallık varsa yani kontrol duyguların eline geçmiş ve duygular tarafından yönetilmeye başlandıysa işte o zaman biraz problemler çıkabilir. Duyguları geliştirdikçe, çoğalttıkça duygusallıktan özgürleşmeliyiz. Duygunun bir şahidi olmak, onu yönetmek, duygu selinin içinde kontrolsüz olarak akmak, duygusallıktır. İster pozitif olsun ister negatif, aşırıya giden duygu coşkuları duygusallığı doğurur. Gelişim yolundaki insan açısından kendinin sadece duygudan ibaret olmadığını öğrenmesi çok önemli bir farkındalık seviyesidir. Kendini ve duygularını ayıramayanlar duygusallığa mahkûm olurlar. Çünkü insan ne sadece düşüncedir ne bedendir ne de duygudur. Şu an kendine bir soru sor: “Ben neyim?” sonra ellerini uzatıp bak. Sen bu el misin? Parmaklar, tırnaklar... İstersen şimdi bir de gidip aynada yüzüne ve bedenine bakabilirsin. Ne kadar tanıdık ne kadar yabancı? Gerçekten bunlara bakıp, “Bu benim” diyebiliyor musun?  Sen, ne yaşadığın o duygularsın ne sadece et ve kemiksin. “Benim” diyebildiğin çok daha içeride ve içeriden, içeri ve dışarı bakabilen bir şey. Yani bedeni de duygu ve düşünceleri de kullanabilen bir şey. Öyleyse duygular senin üstünde değil sen duyguların ötesinde ve üstün olansın. Bunu fark edebildiğin ölçüde fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal özelliklerin sana hizmet eder.

İlk başlardaki isyankar tavrının yerini vurdumduymazlık alınca... Koronavirüs süreci onu baya değiştirmiş anlaşılan!

Bir insan ancak bu kadar eğlenceli ve renkli bir kişiliğe sahip olabilir!

Ekranların sevilen yüzü, Leyla ile Mecnun'un unutulmaz ismi Ali Atay son zamanlarda adından hayli söz ettiriyor. Yaptığı işlerle, eşi Hazal Kaya'nın sosyal medya paylaşımlarıyla, oynadığı diziyle... Bu yazımızda 'Son Yaz' dizisiyle tekrar ekranlara dönen Ali Atay'ın filmlerinden bahsedeceğiz. Bakalım Ali Atay hangi filmlerde yer almış?

Herkesin izlediği yabancı dizilerden sıkıldınız ve izleyecek bir şey bulamıyor musunuz? O zaman buyurun içeriğe! Not: Film açıklamaları beyazperde.com'dan alınmıştır.

Vajinismus oldukça yaygın ancak nadiren tartışılan bir sorun. Sessizlik ve utanç bu sorunu gereksiz yere daha da zorlaştırabiliyor. Aslında yaşanması gayet doğal olan bu sorun hakkında bilmeniz gerekenleri sizin için araştırdık.

Gerçekten Avustralya bambaşka bir yer, kabullendik!

Türkiye'nin en büyük perakende market zincirleri A101, ŞOK ve BİM'de aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. Bakalım 15-21 Şubat tarihleri arasında hangi indirimler var?

Mersin'in Tarsus ilçesinde vatandaşlar tarafından bulunan, gözleri oyulmuş, sopayla dövüldüğü tahmin edilen sokak köpeği, tedaviye alındı.

Doğal kaynaklar günden güne tükenirken insanlara da pek çok görev düşüyor. Enerji tasarrufu bu noktada en önemli konulardan biri haline geliyor. Gün içinde fark etmeden çok fazla enerji tüketimine neden oluyor. Ancak bu durumu değiştirmek bizlerin elinde. Küçük küçük de olsa gün içerisinde enerji kullanımını azaltmak için yapılacak pek çok şey var.

Kimi zaman çalışırken damlayan bir mürekkep, kimi zaman ise yemek yaparken sıçrayan yağ... Hangi türde olursa olsun, epey can sıkıcı olan bu lekeler sizin için artık bir sorun olmaktan çıkacak. Aşağıdaki yöntemleri deneyerek her türlü lekeyle başa çıkabilirsiniz.

Cildimiz kış aylarında ekstra bir bakım istiyor. Soğuk ve rüzgârlı hava cildin kurumasına yol açarken, kapalı mekânlardaki kirli hava ise cildin gözeneklerini kapatarak, nefes almasını engelliyor. Kuru hava, klimalar ve kaloriferle ısınan kapalı ortamlar, kalın, yünlü, sentetik giysiler ve cilt temizliğinin yaz aylarından daha seyrek yapılması nedeniyle de cilt, mat bir görünüm kazanıyor ve olumsuz dış etkenlere karşı mücadele edemiyor.

Son günlerde Sefirin Kızı dizisine dahil olması ile tekrar hayatlarımıza giren Tuba Büyüküstün'ün geçmişine şöyle bir göz atalım dedik...

Eş cinsel olduğunu mu açıklamış yoksa sevgilisine aşkını mı itiraf etmiş? Kafalar yandı!

Görüp görebileceğiniz en etkili figür olan matematikçi Claude Shannon'un hayatından iş ve yaratıcılıkla ilgili bilgiler...