ONEDİO ÖZEL

Yoga toplarının o kadar masum gözüktüğüne kanmamak lazım... Düşük IQ ile birleşince büyük tehdit oluşturabiliyor

İyi eğlenceler dileriz...

Bitkiler, böcekler ve kuşlar gibi tozlaştırıcıları kendilerine çekmek için yıllar içinde çok garip şekillere evrildiler. Çiçeklerindeki parlak renkler ve ilginç şekiller sayesinde nesillerini devam ettirebiliyorlar. Evrimin bir sonucu olsun ya da olmasın - bir çoğu orkide olmak üzere - bu çiçeklerin görüntüleri çok şaşırtıcı ve çok eğlenceli. İyi eğlenceler dileriz...

Banksy'yi legolar ile tekrar canlandıran Bricksy'nin süper eğlenceli çalışmaları

Dünyada karar vermesi en zor şeylerden birisi de nasıl bir dövme yaptırman gerektiğidir. Karakterine uyacak mı, sonradan pişman olacak mısın gibi bir sürü soru işareti vardır bu yüzden. Ancak bu test, sana, hangi dövmeyi yaptıracağın konusunda itinayla yardımcı oluyor.

Türkiye internetle 1995 gibi tanıştı desek çok yanlış bir şey söylemiş olmayız. 90'ların sonuna doğru artık iyice kalabalık bir yer olmuştu, ama nasıldı?

Bir filmin iyi bir film olduğuna nasıl karar verirsiniz? Yönetmenine, oyuncularına, senaristine yada yapımcısına göre karar verenler çoğunluktadır. Ama bence iyi bir film açılış sahnesinden belli eder kendini. Her genelleme gibi yine istisnaları hariç tutarak denilebilir ki her iyi filmin iyi bir açılış sahnesi olacaktır. Koltuğa oturduğunuzda, perde aydınlandığında yada DVD'nin play tuşuna bastığınızda çoğu zaman ne çıkacağını bilmezsiniz. Ama işte iyi bir film sizi o ilk iki üç dakikada kendisine bağlayabilendir. İyi bir yönetmen izleyicinin ilk iki üç dakikada kendi dünyasına kabul ettirebilendir. Elbette ki bu bir subjektif değerlendirme. Ama bugüne kadar iyi başlayan kötü bir filme rastlamadım. Böyle olunca film seçimimde de açılış sahnelerine önem vermem yadırganmamalı. İşte açılış sahneleriyle unutamadığım filmleri sıralamak ve iyi bir filme giden yolun iyi bir açılış sahnesinden geçtiğini kanıtlamak istediğim liste de böyle oluştu. İyi seyirler dilerim.

Adamların fotoğraf merakı gerçekten takdiri hakediyor. Fotoğraf çekebilmek için şekilden şekle giriyorlar tabi böyle bir durumda orataya ilginç manzaralar çıkıyor.

Yıllara meydan okumanın ve yaşlanma izlerini yok etmenin zor bir şey olduğunu biliyoruz. Ancak edindiğimiz bazı alışkanlıklarla da cildimizin daha hızlı yaşlanmasına neden oluyoruz. Cildinize zarar veren bu alışkanlıklardan kurtularak, cildinizi uzun süre genç ve sağlıklı tutabilirsiniz. Makyajla uyumak Uyumadan önce makyajımızı temizlememek, cildimize yapacağımız kötülüklerin en başında geliyor. Gün içinde cilt üzerindeki gözeneklerde makyaj ve kir kalıntıları birikerek ciltte ince çizgilerin oluşmasına imkan sağlar. Bunun için yatmadan önce kesin olarak yüzünüzü cilt tipinize uygun bir temizleyici ile arındırın ve peşinden nemlendirici bir krem uygulayın. Beslenme şekli Cildinizin erken yaşlanmasını istemiyorsanız, işe ilk önce beslenme listenizi düzenlemekle başlamalısınız. Fazlasıyla şeker ve glisemik indeksi yüksek gıdalar tüketmek, kilo alımının yanı sıra cildin erken yaşlanmasına da vesile oluyor. Şeker ve basit karbonhidratlar, insülin seviyesini hızlıca artırarak vücutta iltihap oluşumuna sebep olur. Bu oluşan iltihaplar ise vücuttaki kolajenlerin zarar görmesine, kırışıklıkların artmasına ve ciltte sarkmaların meydana gelmesine sebep olur. Güneşten korunmamak Güneşin cilde yaptığı zararlardan hepimiz haberdarız. Güneşe birkaç dakika bile maruz kalsanız, ciltte bozulmalar oluşuyor ve kolajen zarar görebiliyor. Bu nedenden hava güneşli ya da bulutlu bile olsa, dışarı çıkarken en az 30 SPF güneş kremi sürmeyi ihmal etmeyin. Alkol Aşırı tutarda tüketilen alkol, vücudun su oranını azaltır ve cildin elastik dokusunun bozulmasına neden olur. Cildin elakstikiyetinin bozulması ise, ciltte daha hızlı kırışmaların meydana gelmesine sebep olur. Alkolün cildinize verdiği bir diğer zarar ise vücuttaki A vitamini seviyesini azaltmasıdır. A vitamini, ciltte kolajenlerin oluşmasına katkı sağlar. Bu yüzden fazla alkol tüketimiyle eksilen A vitamini, vücudun kolajen sayısının azalmasına ve cildin daha hızlı kırışmasına sebep olur. Uyku pozisyonu Uyuma pozisyonunuz da cildinizdeki ince çizgiler ve kırışıklarların daha çabuk olmasına sebebiyet verebilir. Eğer yastıkta yüz üstü yatıyorsanız, cildinizde kırışıklıklar çok daha kolay oluşabilir. Uyku sırasında kırışıkların oluşmasını önlemek için yüz üstü ya da yan pozisyonlarda uyuyabilirsiniz. Sakız çiğnemek Çok fazla sakız çiğnemek de ağız ve dudak etrafında yer alan kırışıklıkların oluşmasına ortam hazırlar. Buna ek olarak dudak yapısının bozulmasına da neden olur. haber kaynağı: 724saglik.org/estetik-güzellik

Teyzelerle iç içe yaşıyoruz. Etrafımız teyzeler ile çevrili, peki teyzeleri ne kadar iyi tanıyoruz? İşte size günün birinde karşılaşma ihtimaliniz olan belli başlı teyze tipleri.

Favori sanatçınızı getirmek ne kadar mâl olur hiç düşündünüz mü? Kesin düşünmüşsünüzdür... Düşünmeseniz bile Justin Bieber'ı Türkiye'ye getiren firma kaç para kazanıyodur acaba diye kabaca bir hesap yapmışsınızdır. Menajerlik ajansı olan Degy Entertainment dünyaca ünlü yıldızları ve grupları getirmek için ne kadar parayı gözden çıkartmanız gerektiğini gösteren bir liste hazırlamış

Bir mekanda tek başına takılmaktan, eğlenmeye çalışmaktan daha kötü olan bir şey varsa o da 'aşırı sosyalin' masasına denk gelmektir. Kimdir aşırı sosyal? gittiği mekanın garsonundan sahibine kadar herkesi tanıyan, mekana gelen her 10 kişiden 9'u ile mutlaka selamlasıp kısa sohbetler yapan, masa üzerinde hakimiyet kurup onu bir orkestra şefi gibi yönetendir aşırı sosyal. Onun masasında öyle dramlar yaşanır ki bunu dışarıdan bakan gözler anlamaz. Onlar o masanın eğlendiğini, geleninin gideninin bitmediğini düşünürler, hatta yeri gelir imrenirler. ancak olayın iç yüzü hiç de öyle değildir...Allah insanı aşırı sosyalin masasında figüran olmaktan esirgesin.

Yıllar geçtikçe nasıl cildimizin dokusu elastikiyetini kaybedip yaşlanıyorsa, bu yaşlanmadan ellerimiz de bol miktarda nasibini alıyor. Bu nedenden el bakımı için özel bir hassasiyet ile çeşitli el bakımları uygulamak gerekir. El sabunu seçimi Kullandığımız pekçok sabun elimizi kurutmaya meyilldir. Bilhassa antibakteriyel sıvı sabunlar ve kremsiz katı sabunlar, içerdikleri kimyasallar sebebi ile cildi kurutur. Bu kurumayı ellerimizde yaşamamak için, içeriğinde antibakteriyel görevi gören çay ağacı yağı ya da okaliptüs bulunan sabunları tercih edebilirsiniz. Aşırı sıcak/soğuk sudan uzak durun Sıcak su, cildinizin kurumasına neden olurken soğuk su kızarıklıklara ve cilt üzerinde tahrişe sebep olur. Bu nedenle cildinizde olduğu gibi ellerinizi de temizlerken ılık su kullanmaya özen gösterin. Güneşten koruyun Güneşin zararlı ışınlarına karşı ellerinizi de korumayı ihmal etmeyin. Cilt tipinize uyumlu minimum 30 SPF’lik bir güneş kremi kullanmak, ellerinizi yaşlanmaktan koruduğu gibi nemlkendirerek bakımını da sağlar. Tırnak etlerini nemlendirin Manikür yaptırdıktan sonraki günlerde de mutlaka kuruyan tırnak etlerinizi nemlendirin. rem nemlendiriciler yerine daha etkili bir formül arıyorsanız, doğal cilt bakım yağlarından faydalanabilirsiniz. Peelingi unutmayın Ellerinizin daha canlı ve bakımlı görünmesini istiyorsanız, haftada en az 1 kere el peelingi uygulayın. Ölü derilerin ellerinizden atılmasını sağlayacak olan bu işlem, cildinize anında tazelik katacak. haber kaynağı: 724saglik.org/güzellik

Kullanıcı adınızı iki tane köşeli parantez arasına alıp (örnek olarak: [[ zuck ]]) yollarsanız fotoğrafınızı chat'te smiley olarak kullanabilirsiniz.