Sadece Menopoza Özgü Bir Durum Değil: Vajinal Kuruluk Nedir? Neden Oluşur? Tedavisi Var mıdır?
Vajinal kuruluk, menopoz dönemi ile özdeşleştirilse de, bu durum 17 yaşından 50 yaşına kadar her kadında meydana gelebilen bir rahatsızlıktır. Peki, vajinal kuruluk nedir? Belirtileri nelerdir? Tedavisi var mıdır? Buyurun, anlattık. 👇
Vajinal kuruluğun semptomlarını hissetmemek neredeyse imkansız. Bu yüzden böyle bir durumda aşağıda olanların farkına varırsınız.
En yaygın iki semptomu kaşıntı ve ağrıdır. Vajinal kuruluğundan şüpheleniyorsanız, dikkat etmeniz gereken belirtileri şunlardır:
Kaşıntı,
Ağrı,
İlişki sonrasında ve tuvalete çıkıldığında acı hissetmek,
Kalçanızın yakınında çıkan küçük fisürler.
Doktor Anita Mitra vajinal kuruluğun sebebini şöyle açıklıyor: "Genelde, menstrüel döngünüzde östrojen seviyeleri daha düşük olunca kuruluk yaşarsınız."
Yani bu demek oluyor ki, regl zamanında veya regliniz yaklaşırken vajinanızda kuruluk hissedebilirsiniz. 'Reglinizin hemen ardından, östrojen seviyeniz baya bir düşük olacak. Ama reglinizden önce de biraz kuruluk ve kaşıntı hissedebilirsiniz.'
Östrojen seviyelerinizi etkileyen ve kuruluğa yol açan başka faktörler de vardır:
Regl döngüsü,
Doğum kontrolü,
Yaş veya emzirme gibi sebeplerden ötürü hormon değişikliği,
Aşırı yoğun egzersiz rutini,
Bir tedavi görüyorsanız veya bir operasyon geçirdiyseniz, bu da aşağıda kuruluğa sebep olabilir.
Eğer vajinal kuruluk yaşıyorsanız, bu durumu düzeltmek adına yapabileceğiniz birkaç şey var.
Aşağıyı nemlendirin. Ön sevişmenin yanı sıra kayganlaştırıcı ve aşağı için uygun nemlendiricileri kullanabilirsiniz. Doktor Mitra da vajinaya uygun üretilmiş pH değerine sahip bir nemlendirici kullanılmasını tavsiye ediyor. Su bazlı olanlardan yağ bazlı olanlara kadar birçok seçeneğiniz var.
Doğum kontrol yönteminizi değiştirmek de yardımcı olabilir. Doktor önerisiyle hapınızı değiştirmek yardımcı olabilir.
Fazla alkol tüketiyorsanız, bu da sebeplerden biri olabilir. Bu yüzden, alkol tüketimini azaltmak veya bırakmak da yardımcı olabilir.
Ancak şunu da belirtelim ki, vajinal kuruluğa tamamen iyi gelen bir yiyecek de maalesef yok. Yediğiniz, içtiğiniz şeyleri kesmek de sizi iyileştirmeyecektir...
Denediğiniz çoğu yöntem bir işe yaramıyorsa, buna takılıp üzülmeyin. Doktorunuzla görüşerek denediklerinizi ve sürecinizi anlatın. Düşük dozda topik östrojen kremi veya hapları da bu süreçte önerilebiliyor. Doktorunuza danışarak bu konu hakkında da bilgi alabilirsiniz.
Ağrılı ve kaşıntılı vajina, her zaman vajinal kuruluğu olmayabilir. Kuruluğun semptomları, vajinaya dair birçok diğer sorununkine benzer.
Benzer semptomları yaşıyor ama vajinal kuruluğu olmadığı konusunda eminseniz şüphe duyabileceğiniz iki şey var;
Eğer vajinal kuruluğu henüz deneyimlemeyen şanslı insanlardansanız, bu durumdan hep kaçınmak için alabileceğiniz birkaç tedbir var.
Vajina hijyen ürünlerini ihtiyaç duymuyorsanız kullanmayın. Vajinal dokular hassastır ve olmayan bakterilere yol açabilir.
İlişki esnasında kullanacağınız prezervatif seçimine dikkat edin.
İç çamaşırı seçerken dikkatli olun. Sentetik kumaşlar, vajinaya nefes aldırmayabilir ve rahatsızlık verebilir.
Sizin bu konuya dair düşünceleriniz neler? Yorumlarda buluşalım.
Yorum Yazın