onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Kasım Ayında Hangi Balıklar Yenir? Hepsi Birbirinden Lezzetli Omega 3 Deposu Kasım Balıkları Rehberi

Kasım Ayında Hangi Balıklar Yenir? Hepsi Birbirinden Lezzetli Omega 3 Deposu Kasım Balıkları Rehberi

Ceren
03.11.2022 - 16:30

Denizden babası çıksa yiyecekler için en doğru ve sağlıklı kasım ayı balık rehberini sizlerle paylaşıyoruz! 'Kasım ayında hangi balıklar yenir?' diye merak ediyorsanız buyrun içeriğimize 👇

Balığın içerisinde bulunan omega 3, B1, B3, B6, B12, A ve D vitaminlerinin yanında bol bol folik asit, fosfor, kalsiyum, iyot ve selenyum gibi mineraller bulunur.

Balığın içerisinde bulunan omega 3, B1, B3, B6, B12, A ve D vitaminlerinin yanında bol bol folik asit, fosfor, kalsiyum, iyot ve selenyum gibi mineraller bulunur.

Geçtiğimiz ay da tüketilmesi uygun olan balıkları yazmıştık 👇

Ve bu balıklarla yapılacak birbirinden lezzetli tarifleri de paylaşmıştık 👇

Her bir lokması şifa olan kasım ayı balıkları:

Her bir lokması şifa olan kasım ayı balıkları:

1. Palamut. Palamutu kasım ortasına kadar tüketebilirsiniz.

1. Palamut. Palamutu kasım ortasına kadar tüketebilirsiniz.

2. Hamsi. Kasım ayından itibaren mart sonuna kadar hamsiyi bolca tüketebilirsiniz.

2. Hamsi. Kasım ayından itibaren mart sonuna kadar hamsiyi bolca tüketebilirsiniz.

3. Kefal. Kasım ayı kefalin en lezzetli olduğu aylardan biridir.

3. Kefal. Kasım ayı kefalin en lezzetli olduğu aylardan biridir.

4. İstavrit. Kasım ayında tercih edebilirsiniz ama en lezzetlisi kış aylarında olur.

4. İstavrit. Kasım ayında tercih edebilirsiniz ama en lezzetlisi kış aylarında olur.

5. Lüfer. Kasım ayında en lezzetli olan balıklardan biri lüferdir.

5. Lüfer. Kasım ayında en lezzetli olan balıklardan biri lüferdir.

6. Uskumru. Kasım ayının en lezzetli balıklarından biri uskumrudur.

6. Uskumru. Kasım ayının en lezzetli balıklarından biri uskumrudur.

7. Barbun. Renginin güzelliği kadar kendisi de çok güzel olan barbunun kasım ayı tam mevsimidir.

7. Barbun. Renginin güzelliği kadar kendisi de çok güzel olan barbunun kasım ayı tam mevsimidir.

8. Çipura. Kasım ayında tam lezzetini yakalayabileceğiniz balıklardan biri çipuradır.

8. Çipura. Kasım ayında tam lezzetini yakalayabileceğiniz balıklardan biri çipuradır.

9. Tekir. Barbunla kuzen olan tekiri kasım ayında tercih edebilirsiniz.

9. Tekir. Barbunla kuzen olan tekiri kasım ayında tercih edebilirsiniz.

10. Kalkan. Kasım ayında tercih edilen bir diğer balık ise kalkandır.

11. Kılıç. Kılçıkları az olan bu balık türü genellikle fırınlanarak tüketilir. Asıl ekim ayında tüketilse de, kasım ayında da tercih edebilirsiniz.

11. Kılıç. Kılçıkları az olan bu balık türü genellikle fırınlanarak tüketilir. Asıl ekim ayında tüketilse de, kasım ayında da tercih edebilirsiniz.

Diğer içeriklerimize de göz atabilirsiniz:

category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
1
1
1
0
0
0
0
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın