Kaşık Pozisyonu Nasıl Uyunur ve Ne Gibi Faydaları Vardır Biliyor musunuz?
Kaşık pozisyonu denince akla kimileri için birlikte yan yatmak, kimileri için ise seks gelir. Bunların her ikisi de elbette doğru! Partnerinizle yakın olmanın en güzel yollarından biri olan kaşık pozisyonunun ne gibi faydaları olduğunu ve nasıl en doğru şekilde 'kaşıklamanız' gerektiğini öğrenmek istiyorsanız, sizler için Menshealth'den derledik.
Kaşık pozisyonu partnerinizle yan yatarak, birinin önde diğerinin arkada birbirine sarılmasıdır.
Kaşık pozisyonunun faydaları!
Kaşık pozisyonunda yatmanın oldukça yoğun duyguları tetikleme yeteneği konusunda içgüdüsel temelleri bulunuyor.
'Vücudumuzda sahip olduğumuz en büyük organ cildimizdir ve insanların çoğunluğu için tensel temas isteği, yatıştırılmak, rahatlatmak ve sevmek arzumuzdan kaynaklanmaktadır,' diye açıklıyor Sari Cooper, New York'ta seks terapisi, birey ve çift terapisi konusunda uzmanlaşmış özel bir kurum olan Aşk ve Cinsiyet Merkezi'nin kurucusu ve direktörü.
Rahatlama ve salgılanan hormonlar
Seks koçu, Pam Costa'ya göre partnerinizle kaşık pozisyonunda yattığınız zaman nefesleriniz yavaşlar, bir süre senkronize olur. Uzman Costas şöyle anlatıyor;
“Bu sadece rahatlatmakla kalmaz, araştırmacılara göre bağlanma ve cinsel uyarılma duygularıyla bağlantılı olduğuna inanılan hormon ve nörotransmitter oksitosinin salgılanmasını da tetikler.”
New York'ta çalışan psikoterapist Rebecca Hendrix de şu sözlerle benzer dürtülerden bahsediyor;
'Kaşık pozisyonu, sinir sisteminizin gerçek anlamda rahatlamasına yardımcı olan bir tür yakınlaşmadır. İnsanlar olarak bağlanmaya, fiziksel temasa ve sarılmaya ihtiyaç duyarız ve bu şekilde yatmak hepsini sağladığı için kan basıncımız düşer ve vücudumuza rahatlayabileceğimizin mesajı yayılır.'
Çiftlerin daha da yakınlaşmasına yardımcı olur.
Pam Costa, çiftlere terapi yaparken onları bu pozisyonda yatırıp rahatlattığını anlatıyor;
'Onlara terapi yaparken, 5 dakika boyunca böyle yatmalarını ve sakinleşmelerini söylüyorum. Vücutlarında olanlara odaklanmalarını söylüyorum. O 5 dakikanın sonunda birçok çift bana daha yakın hissettiğini söylüyor.'
Yakınlık kurmanın alternatif bir yolu...
Cooper, çok farklı bir konuya dikkat çekiyor.
'Kaşık pozisyonunda sarılıp yatmak, seks sonrasında göz teması kurmaktan çekinen insanlar için oldukça güzel bir yöntemdir. Bu halde yatarken birbirinin nefesini ve kalp atışını duyarsınız. Kaşık ayrıca yorgun ya da tembel hissettiğiniz zamanlar için güzel bir seks pozisyonudur da!'
Peki kaşık pozisyonunun doğru zamanı ya da doğru yöntemi var mıdır?
Seks sonrası kaşık pozisyonunda yatmak, orgazm esnasında yaşanan yoğun yakınlığı sürdürmenin bir yoludur.
Öte yandan kaşık yatışının zorlukları da var. Partnerinizin kolunu ağrıtmak, vücutların fazla ısınması ya da aynı pozisyonda rahatsız hissetmek bunlardan bazıları.
Hendrix'e göre kaşık pozisyonu birtakım küçük değişikliklerle rahat hale getirilebilir, ufak tefek sorunlar çözülebilir.
'Yan yatmanın en rahat yolunu bulmak işe yarayabilir. Kimileri için dirsekten kolu kırarak elin üzerine yatmaktır, kimileri için de altına yastık koymak... Diğer kolunuzu partnerinize sarabilir ya da serbest bırakabilirsiniz.'
"Büyük kaşık" ya da "küçük kaşık" olmayı tercih etmeniz karakterinizle ilgili bir işaret vermez. Çiftler nasıl rahat ediyorlarsa o şekilde 'kaşıklayabilirler'.
Peki kaşık yapmak için kimsemiz yoksa? :)
Yorum Yazın
Bacak arası yastığımla yaptığım kaşığı kimseye değişmem, değişemem...
yapma onedio, yarın, partnerine kaşık sokmaya çalışan adam haberi çıkarsa müsebbibi sensin haberin olsun.
uzun, silindir bir yastık