Bu Yaz Kilo Kilo Dondurma Yemeniz İçin Birçok Nedeniniz Var!
Bu Yaz Kilo Kilo Dondurma Yemeniz İçin Birçok Nedeniniz Var!
Dondurma içeriğindeki maddelerle vücuda oldukça faydalı bir gıda, hem de çok lezzetli 😋 Doğal ve katkısız olduğundan emin olduğunuz, evinizde yaptığınız dondurma size tahmin ettiğinizden çok daha fazla fayda sağlayabilir. Ancak günlük 3 toptan fazlası önerilmemektedir.
Not: En doğru bilgi için uzmana danışın.
1. Kalsiyum deposu
2. Gerekli olan birçok vitamin ve minerali de içeriyor.
3. Beyni uyararak uyanık kalmayı sağlayabilir.
4. Enerji verir.
5. Dondurma kemiklerinizi güçlendirir.
6. Bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
7. Doğurganlığı artırabilir.
8. Mutluluk verir.
9. Dondurma, meme kanseri riskinizi azaltır.
Kalsiyum bakımından zengin bir beslenmenin meme kanseri riskinizi azaltmanın en iyi yollarından biri olduğu kanıtlanmıştır.
10. Libidonuzu güçlendirir.
Dondurma dokularımıza oksijen veren fosfor bakımından yüksektir, pH dengesini korur ve evet aynı zamanda libidomuzu da arttırır. Fosfor, testosteron seviyelerini kontrol altında tutmaya yardımcı olur ve cinsel uyarılmayı sağlar.
Yorum Yazın