onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Bize Kendinden Bahset, Ne Kadar Depresyonda Olduğunu Söyleyelim!

Bize Kendinden Bahset, Ne Kadar Depresyonda Olduğunu Söyleyelim!

24.03.2022 - 17:00

Hepimizin kötü olaylar yaşayarak onlarla başa çıkmaya çalıştığı bazı dönemleri oluyor. Eğer sen de o dönemlerden geçiyor ve kendini mutsuz hissediyorsan son zamanlardaki ruh halini gözlemlemek adına bu test tam sana göre.

Not: Bu test gerçeği yansıtmamaktadır.

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

1. Öncelikle cinsiyetini öğrenelim.

Kadın
circle Kadın
Erkek
circle Erkek
Diğer / Belirtmek istemiyorum
circle Diğer / Belirtmek istemiyorum

2. Bir de yaşını da sorsak?

circle
circle
circle
circle
circle
circle

3. Son zamanlarda kendini nasıl hissediyorsun?

circle Yorgun
circle Mutsuz
circle Normal
circle Gayet iyiyim

4. En son ne zaman ağladın?

circle Bugün
circle Bir hafta önce
circle Bu ay
circle Hatırlamıyorum

5. Son zamanlarda iştahın ne durumda?

circle Neredeyse hiç yok
circle O kadar çok yiyorum ki bazen patlayacak gibi hissediyorum
circle Normal
circle Değişiyor
İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

6. Peki uyku durumun nasıl, iyi uyuyabiliyor musun?

circle Nerdeyse hiç uyumuyorum.
circle Normal
circle Bölük pörçük uyuyorum.
circle Gayet verimli

7. Peki son zamanlarda insanların seni hiç sevmediğini düşündüğün oluyor mu?

circle Hayır, düşünmedim.
circle Bazen düşündüğüm oluyor.
circle Evet, kimsenin bana değer verdiğini düşünmüyorum.

8. Yaşamaktan zevk alıyor musun?

circle Evet, yaşamak müthiş bir şey.
circle Hayır, elimde olsa yaşamak istemezdim.
circle Bazen yorduğu oluyor ama genel olarak keyifli.

9. Pekii, en son ne zaman kendine vakit ayırdın?

circle Bugün
circle Bu hafta
circle Bu ay
circle İnan hatırlamıyorum

10. Sence sen başarılı biri misin?

circle Hayır
circle Evet
circle Bilmiyorum
circle Emin değilim
İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

11. İstediğin şeyler için çabalamak konusunda ne hissettiğini sorsak bir de?

circle İyi hissettirir.
circle Boşa çabalıyormuşum gibi gelir ama denerim.
circle Bir şeyler için çabalamayı bırakalı uzun zaman oldu.
circle Efor harcamayı sevmem gelen kendiliğinden gelsin.

12. Son olarak, kendinle arkadaş olur muydun?

circle Evet olurdum.
circle Hayır, düşünmezdim bile.

Sen gayet mutlusun!

Sen kendini gayet iyi hissediyorsun. Mutluluğun aranarak bulunmayan bir değer olduğunun farkındasın. Kendi mutluluğun için çabalıyor, kendine vakit ayırıyor, hayatı olduğu gibi kabulleniyorsun. Aynı zamanda kendinin en yakın arkadaşısın diyebiliriz. Mutluluğu küçücük şeylerde bile yakalamayı başarabilen bir yapın var. Evet sen de bir insansın ve zaman zaman üzüldüğün oluyor ama karalar bağlayarak hayatını mahvetmek sana göre değil. Sen her şeyde umut ışığı arayarak güçlü ve ayakları üzerinde durmasını bilen insanlardan birisin. Ne diyebiliriz ki, hep böyle olman dileği ile!

Zaman zaman kötü hissettiğin olsa da, toparlamayı biliyorsun!

Son zamanlarda kendini mutsuz ve yorgun hissettiğin birkaç zaman yaşadın sanıyoruz. Kendine biraz zaman vererek kafa dinlemeye ihtiyacın olduğunu düşünüyorsun. Evet, zaman zaman her şeyin üzerine geldiği oluyor ancak bunları umursamadan çözüm yolları aramayı iyi biliyorsun. Üzüntünün sonsuza kadar sürmeyeceğini ve mantıklı olanın çözüm bulmak olduğunu düşünüyorsun. Çok da haklısın. Karşımıza birçok zorluk çıksa da hayat yaşamaya değerdir.

Resmen depresyonun dibini sıyırıyorsun!

Sen uzun zamandır kendini çok yorgun ve mutsuz hissediyorsun. Öyle ki, hiçbir şey yapmaya yetecek enerjin kalmamış. Hayata karşı kayıtsız bir tavrın var. Çevrende olanlar, hayatında gelişenler, aile, arkadaşlar, kendin... Hiçbir şey umurunda değil sanki. Tek istediğin uyumak ve rahatsız edilmemek. Dışarıda duyduğun küçük bir ses bile sinirini bozup seni kızdırabiliyor. Hayatı sanki yapmak zorunda olduğun bir işin varmışçasına yaşıyor ve keyif almıyorsun. Depresyonun dibini sıyırıyorsun desek yeridir. Ne diyebiliriz ki, bir an önce kendine gelmeli ve toparlanmalısın. Unutma, hiçbir duygu sonsuza dek sürmez.

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/video-white Video
category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video
category/test-white Test

Daha fazla öneri için:

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
DMP tracking code
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
98
23
23
19
7
4
3
Yorumlar Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Yiğit Arda

Resmen depresyonun dibini sıyırıyorsun!

İdil

Zaman zaman kötü hissettiğin olsa da, toparlamayı biliyorsun! Son zamanlarda kendini mutsuz ve yorgun hissettiğin birkaç zaman yaşadın sanıyoruz. Kendine bir... Devamını Gör

Fırat

depresyonun dibini sıyırıyorsun! bildiğim iyi oldu hiç farkında değildim zaten :/