Akne Problemi Olanlar Bunları Yerken İki Kez Düşünsün! Sivilceye Neden Olan Yiyecekler Hangileri?
Akne Problemi Olanlar Bunları Yerken İki Kez Düşünsün! Sivilceye Neden Olan Yiyecekler Hangileri?
Akne dünyanın en yaygın cilt problemlerinden biri. Neredeyse dünya nüfusunun %10'unda görülen bu problemin pek çok nedeni var. Sebum ve keratin üretimi, akneye neden olan bakteriler, hormonlar, tıkanmış gözenekler ve iltihaplanma dahil olmak üzere birçok faktör sivilcelenmeye sebep oluyor. Peki gıdaların akne üzerinde bir etkisi var mı? Gelin birlikte bakalım: 👇 (kaynak)
1. Rafine tahıllar ve şeker aknenin en büyük dostu.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Süt ve süt ürünlerinin haddinden fazla tüketilmesi de sivilcelenmeye sebep oluyor.
3. Bütün kötülüklerin anası fast food sivilcelenmenin en büyük sebeplerinden biri.
4. Omega-6 açısından zengin olan besinlerin sivilce yaptığı da kanıtlandı.
5. Evet, maalesef çikolata da sivilceyi tetikliyor.
6. Peynir altı suyundan yapılan protein tozları. Bu popüler besin takviyesi de sivilceye sebep oluyor.
7. Son olarak hassasiyetinizin olduğu gıdalar.
Herkesin hayatında olan ve pek sevilmeyen aknelere sebep olabilecek gıdaları sizin için derledik. Diğer içeriklerimize göz atmayı unutmayın...👇
Yorum Yazın
Ben o zaman artık zukkum yiyim ne ediyim bari
Kız cipsi koymamışlar ya listeye, gideyim de bi paket daha gömeyim.
eee onu yeme bunu yeme ne yiyecez