YEMEK

Sebzeler ve meyveler, yüksek su içeriği olan gıdalar olduğunu hepimiz duymuşuzdur, bu nedenle bir çoğu kilo kontrolü konusunda yardımcı olabilirler.Her saniye dışarılarda, ofiste, orda burda şu içemediğinizi biliyoruz, aslında zaten vücut için sadece su içmek de yeterli olmuyor. İçinde su bulunan yiyeceklerde tüketmek gerek. Elinizde gezdirdiğiniz 1,5 litrelik su şişesini bir kenara koyun, hem midenizi doyurup hem de su ihtiyacınızı karşılayacak sebze ve meyvelere bir göz atalım!

Size küçük bir sır veriyoruz; bütün tavuk yapmak sizin için hem havalı, hem ekonomik hem de kolay olacak!Yapmanız gereken tek şey, sevdiğiniz aromaları tavuğun içine saklamanız... Gerisi fırının işi..Gelin ne demek istediğimizi size anlatalım...

Hepimizin bildiği gibi dışarıdan yediğimiz içtiğimiz, hatta bazen hazır aldığımız ve evde tükettiğimiz yiyecek ve içecekler sağlık açısından pek de olumlu etkilere sahip değil. Fakat Buzzfeed'in hazırladığı, bizim de sizler için düzenlediğimiz bu minik tavsiyeler ile daha sağlıklı beslenebilirsiniz.

Kırmızı şarap kırmızı etle, beyaz şarap ise beyaz etle iyi gider derler. Pembe şarap meraklısına... Peki ya mavi şarap?Neyle içeceğimizi henüz bilmediğimiz mavi şarap Bored Panda'da karşımıza çıktı.

Geçmişten günümüze yakın tarihe tanıklık etmiş mekanlar hepimizi daha çok etkiler.Günlük pastaları, taze çayları, zengin menülerine kadar Ankara'nın iştah açıcı, nostaljik pastanelerini sizler için derledim.