onedio
Görüş Bildir
Yeni ve  Emziren Annelerin Tüketmesi Gereken 12 Mucizevi Besin ve İpuçları
'Sütüm yetebilir mi?' 'Emzirirken nasıl beslenmeliyim?' 'Yediğim yiyecekler bebeğime dokunur mu?' gibi sorular doğumdan sonra en çok aklı kurlacalayan soruların başında geliyor. Bu sorularınıza cevap verebilmek için emzirme döneminizde size ve bebeğinize yararlı olabilecek birkaç besini ve ipuçlarını şu şekilde sıraladık. İlk önce dokturunuza danışıp onayını aldıktan sonra bu besinlere başvurmanız gerektiğini hatırlatalım.Kaynak: 1, 2, 3
Annelerin Her Gün Yaşadığı Sorunları Eğlenceli Çizimlerle Anlatan Sanatçı: Özlem Açar
Özlem Açar 1987 Bakırköy doğumlu.Kendisi Trakya Üniversitesi Gıda Bölümü mezunu. Edebiyat ve resimle ilgilenen sanatçının çeşitli edebiyat dergilerinde öykü ve illüstrasyonları yayınlanmakta. Geçtiğimiz yıl, bir bebeğin bakış açısıyla anneliği anlattığı 'Annemi Yetiştiriyorum' adlı kitabı yayınlandı. Anneliğin komik hallerini karikatürleştirerek Instagram'da binlerce anneye ulaştırıyor ve çizimleri oldukça ilgi görüyor.
Uzmanlar Tartıştı: Anne Sütü Vegan mıdır? Vegan Çocuk Büyütmenin Avantajları ve Riskleri
Herhangi bir Instagram annesine, sağlıklı yaşam akımına kapılan bloggerlara vs. denk geldiyseniz, şu sıralar 'veganizm'in trend olduğunu anlamışsınızdır. Öyle ki; 2016 yılında yapılan bir araştırmaya göre, son 10 yılda sadece İngiltere'de veganların sayısı yüzde 360 oranında artmış durumda. Bu yüzden 15-34 yaş arası vegan İngilizler'in yüzde 42'si çocuklarını da vegan yetiştirmeye meyilli gözüküyorlar.İngiliz Diyetetik Derneği, veganizmin her yaşa uygun olduğunu kabul etse de, uzmanlar bir çocuğu vegan yetiştirmek konusunda henüz bir fikir birliğine varabilmiş değiller.Biz de uzmanların görüşlerini indepent.co.uk'den siz ve çocuklarınız için derledik.(Bilmeyenler için 👉 'Veganizm, tüm hayvan kökenli gıdaları tüketmeyi ve hayvansal ürünleri kullanmayı reddetmek anlamına gelmektedir.')
Reklam
Reklam
Anneler Buyurun: Hamilelik Sürecinde Uymanız Gereken Diş Sağlığı Kılavuzu Karşınızda!
Diş sağlığı, hepimizin fazlasıyla önem vermesi gereken bir alan. Hatta bebek sahibi olmak istiyorsanız, hamileyseniz ya da bebeğinizi emziriyorsanız daha da fazla dikkatli olmalısınız!İsveç’te yapılan araştırmaya göre herhangi bir diş rahatsızlığı olmayan binlerce kadın çeşitli diş hastalıklarına sahip olan kadınlardan iki ay önce hamile kalmış. Peki diş sağlığınızı korumak için ne yapmalısınız?
Anne Adaylarının Dikkatine! Beslenmenize Mutlaka Eklemeniz Gereken 14 Besin
Bebeğinizin haberini aldınız ve artık iki kişi için yaşamaya başladınız. Biri siz, birisi de bebeğiniz. Artık sağlığınıza ve beslenmenize çok daha fazla dikkat etmeniz gerek. Derlediğimiz besinler size hamilelik sırasında ihtiyaç duyacağınız bazı maddeleri fazlasıyla içeriyor ve size ve bebeğinize iyi bakıyor. Fakat bu ürünleri beslenmenize eklerken mutlaka doktorunuza danışınız.Kaynak: 1, 2
Reklam
Annelikle İlgili Doğru Bilinen 5 Yanlış
Annelikle ilgili doğru bilinen 5 yanlışın ne olduğunu merak ediyor musunuz? Buyurun, hemen izleyin!1) Eyvah bebeğim doymuyor mu?2) Şekerli su sarılığa iyi gelir3) Çocuğum iki yaşına gelince bezi bıraktırmalıyım.4) Gürbüz çocuk sağlıklı olur.5) Bebeğim sürekli üşüyordur.
Ebeveynlerin En Çok Sorduğu Soru: Bebekler Ne Zamandan İtibaren Kendi Odalarında Uyumalılar?
Yeni doğum yapan annenin, kendi bebeğini kucağında tutan babanın heyecanı şüphesiz tartışmaya açık değildir. Fakat ebeveyn olmanın getirdiği o kadar çok sorumluluk var ki... Bunlardan bir tanesi de çocuğun uyku düzeni ve belli bir dönem sürekli kontrol altında tutulması durumu.Bebeklerin ne kadar süre aileleriyle aynı odayı paylaşmaları gerektiğine dair çalışmayı sizler için Science News'dan derledik.
Reklam
Tek Başlarına Çocuklarını Aslanlar Gibi Büyüten, Ünlüler Dünyasının Bekar Anneleri
Hayat müşterek... Zamanla modern toplumun ilişki ve evlilik dinamikleri ne kadar değişse de, tek bir gerçek hiç değişmiyor: Çocuk yetiştirmek zor bir iştir ve insanların bu konuda desteğe ihtiyacı olur. Kimisinin eşi vefat etti, kimisininki ise sorumluluktan kaçtı, kimisinin zaten eşi hiç olmadı... İşte zorlu çocuk büyütme macerasında tek başına kalan ve bu işin altından başarıyla kalkan 13 ünlü anne!
Reklam
Reklam