onedio
Bozanın Vücuda Yararları Nelerdir? Bozanın Faydaları ve Zararları
Kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan boza, dar irmiği, şeker ve sudan yapılır. Bu içecek dünyanın birçok bölgesinde mısır, arpa, çavdar, yulaf, buğday gibi çeşitli tahıl ürünlerinden de yapılabilir. Yüksek kalorili olmasına rağmen oldukça sağlıklıdır. Tok tutucu özelliği dışında tedavici edici özelliği ile de bilinir. Günde 1 bardaktan fazla içilen boza, vücutta olumsuz durumlara yol açar. Peki bozanın vücuda yararları nelerdir? İşte bozanın faydaları ve zararları...
Cildinize Gereken Özeni Göstermenizi Sağlayacak En İyi Cilt Bakım Ürünleri
Makyaj yöntemlerinin hiçbiri ışıltısıyla parlayan sağlıklı bir cilt kadar doğal ve güzel durmuyor. Siz de cildinize hak ettiği sağlık ve ışıltıyı doğru cilt ürünleri kullanarak verebilirsiniz. Sizin için seçtiğimiz cilt bakım ürünlerine gelin birlikte bakalım.Önerdiğimiz ürünleri beğeneceğinizi umuyoruz!'Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'
Hellim Peynirinin Vücuda Yararları Nelerdir? Hellim Peynirinin Faydaları ve Zararları
Sabah öğünlerinin en çok tüketilen besinlerinden biri peynirdir. Dünya üzerinde 3 bine yakında peynir çeşidi bulunmaktadır. Birçok farklı sütten peynir yapılabilir. Hepsinin aroması, kokusu, yapısı birbirinden farklıdır. Bunlardan biri de koyun ya da keçi peynirinden yapılan hellim peyniridir. Aynı zamanda içerisinde nane, tuz gibi birçok malzemede eklenebilir. Hellim peyniri, diğer peynirlerden oldukça farklıdır. Zararlı bakterilerden arındırılmamış çiğ sütten üretildiği için yoğun bir süt kokusu bulunur. Peki hellim peynirinin vücuda yararları nelerdir? İşte hellim peynirinin faydaları ve zararları...
Ayten Erman Kimdir, Kaç Yaşında? Ayten Erman Öldü mü, Hastalığı Neydi?
Yeşilçam’ın bir önemli oyuncusu daha aramızdan ayrıldı. Birçok filmde yer alan Ayten Erman hayatını kaybetti. Usta oyuncunun hayatını kaybetmesinden sonra ‘Ayten Erman kimdir?’ sorusu internette en çok aratılan konu başlıklarından oldu. Ayrıca vatandaşlar, Ayten Erman’ın neden vefat ettiğini de öğrenmek istiyor. İşte Türk sinemasının sevilen simalarından Ayten Erman’ın hayatı ve rol aldığı tüm yapımlar…
Tembelliğin Esaretinden Kurtulun: Sizi Harekete Geçirecek Harika Öneriler
Herkesin bir an önce gerçekleşmesini istediği hedefleri olsa da konfor alanından çıkmak çoğu zaman insana zor geliyor. İnsanlar genelde uğraşılmış bir hazza cesaret edemediği için çoğu kişi kısa süreli hazların peşinde. Kısa süreli hazlar belli bir süre tatmin sağlasa da uzun vadede size bir fayda sağlamıyor. Çaba sarf ederek elde ettiğiniz başarının tadını bir kez aldığınızda ise emek vermenin güzelliği sizi kamçılıyor. Sizi kısa süreli aktivitelerden uzun soluklu planlara teşvik edecek tembellik karşıtı önerilere ihtiyacınız varsa doğru yerdesiniz. Konfor alanından çıkamayan ve tembelliğin büyülü dünyasında kaybolanlar için bu yazımızda harika öneriler derledik.
Reklam
'Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur' Diyenler İçin Günde 15 Dakika Çalışıp Daha Esnek ve Fit Olma Rehberi
Günlük olarak egzersiz yapmak fit ve esnek kalmak için oldukça önemli. Yapacağınız egzersizlerle hem fiziksel gelişim açısından hem mental olarak daha iyi hissedebilirsiniz. Her gün sadece 15 dakika ayıracağınız esneme hareketleri daha sağlıklı bir vücuda kavuşmanıza yardımcı olacak. Kaslarınızı düzgün bir şekilde düzenli olarak çalıştırmaya başladığınızda daha az yorulacak ve kendinizi gün içinde daha dinç hissedeceksiniz. Boyun, bel, kol, bacak, kalça, karın gibi bölgelerin esnemesini sağlayarak daha fit bir vücut elde edebilirsiniz. Siz de zinde ve sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atmak istiyorsanız hemen harekete geçin. Hayatınızı daha mutlu, enerjik ve sağlıklı yaşamak mı istiyorsunuz? Öyleyse 15 dakikada yapabileceğiniz egzersizler için sizi şöyle alalım.
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Tarot Falına Göre 25 Şubat Cuma Günü Senin İçin Nasıl Geçecek?
Günlük tarot falına bakmak ve neler olacak hemen öğrenmek ister misin? Günlük olarak hazırladığımız tarot falı ile birlikte falsız kalmayacaksın. :)Bakalım 25 Şubat Cuma günü senin için nasıl geçecek?  Yeni bir günde acaba hangi kartı seçeceksin? Aşk, aile, kariyer ve para konularında başına neler geleceğini merak ediyor musun?Merak ediyorsan, tarot falına başlayalım!
Günlük Burç Yorumuna Göre 25 Şubat Cuma Günün Nasıl Geçecek?
Estetik duygusu gelişiyor, güzellik algısı yeniden yazılıyor. Saçıyla uğraşıp modelini değiştirenlerin sayısı artıyor. Peki, bugün burcunda seni neler bekliyor? Bugün sizler için günlük burç yorumları üzerine bir içerik hazırladık. Astrolojik olayların, kişilerin ruh halini etkilediğine inananlar, günlük burç yorumlarını da yakından takip ediyor. 25 Şubat Cuma günü Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor? Peki, günlük burç yorumuna göre 25 Şubat Cuma günün nasıl geçecek? İşte yeni günde aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzun yorumları...
Reklam