YAŞAM

Stresi azaltmanın birçok bilimsel yöntemi var. Ancak, herkesin stresle başa çıkma şekli farklı olduğu için, bu yöntemlerin etkileri kişiden kişiye değişiyor. İşte bilimin ışığında stresi azaltma yöntemleri...

Temiz nevresimler, yeni alınmış bir duş.... Huzuru arıyorsan kesinlikle burada!Peki ya sen nevresimlerini kaç günde bir değiştiriyorsun? Söylüyoruz!

Zaman zaman odaklanmaya daha fazla ihtiyaç duyduğumuz anlar vardır. İşte bu anları sizler için derledik. Keyifli okumalar dileriz.👇

Ev temizliği, yaşam alanlarımızın düzenli ve sağlıklı olması için önemli bir unsurdur. Temizlik, sadece görsel açıdan değil, aynı zamanda hijyen ve konfor açısından da kritik bir rol oynar. Bir evde düzenli temizlik yapılıp yapılmadığını anlamak için bazı ipuçları vardır. İşte, bir evde düzenli temizlik yapılıp yapılmadığını anlamanın 10 yolu! 👇

İsveç'te yaşayan bir adam geçtiğimiz sene avlanırken bir ayının saldırısına uğradı. 42 yaşındaki Pär Sundström'e saldıran ayı, adamın yanağını ısırıp yedi. İsveçli ise bu olay karşısında çok sıra dışı bir intikam aldı. Detaylar içerikte!

İnsan biraz da duygularını saklayabildiği kadar gerçektir. Yani gözyaşlarını, heyecanını, hatta bazen sevgisini, özlemini gizleyebildiği kadar sızlatır kendi yüreğini. İçinde fırtınalar koparken gülümseyebilmek gibi… Issız bir yolda yalnız yürürken, korkmuyormuş, endişe duymuyormuş gibi… Bunu da en iyi kendisi bilir, kendisi hisseder. Yanlış düşünebilir, yanlış anlayabilir, yani nice yanlışlar yapabilir ama kolay kolay yanlış hissetmez insan. Çekindiğimiz son fotoğrafımız. Evet, “çekindiğimiz”, evet son…

ŞOK 10 Şubat 2024 Aktüel Ürünler Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden ŞOK aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. ŞOK'ta bu hafta 2024 kataloğu hafta sonu fırsatlarını merak ediyorsanız aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel ŞOK broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım 10 Şubat 2024 - 13 Şubat 2024 ŞOK Aktüel listelerinde hangi indirimler var?Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor. ”

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye nüfusunun yüzde 18,34'ü, toplam 15 milyon 56 bin 806 kişi İstanbul'da ikamet ediyor. İstanbul kütüğüne kayıtlı olan kişi sayısı ise 2 milyon 152 bin 878 olarak belirlendi. Peki İstanbul'da en çok aslen nereli yaşıyor?

16 Şubat 2024 BİM Aktüel İndirim Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden BİM aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. BİM aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel BİM broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım BİM katalog bu hafta 2024 ürünleri arasında bizleri neler bekliyor. BİM kataloğunda bu hafta hangi ürünler satışa çıkacak? Gelin birlikte bakalım.BİM Aktüel indirim fırsatlarını buradan inceleyebilirsiniz.👇Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”

Bilim insanları, Viagra ve türevi 'ereksiyon bozukluğu tedavisinde' kullanılan ilaçların Alzheimer riskini azalttığını tespit etti. Londra'daki University College'te yapılan araştırma kapsamında 260 bin fazla erkeğe ait reçete kayıları incelendi. Veriler, doğrultusunda Alzheimer tedavisinde çığır açacak keşifler yeni araştırmaları da gündeme getirdi. İşte, detaylar...

Bankaların zam oranları belli oldu. Sektör ortalaması yüzde 50 seviyesinde olurken, İş Bankası önceki yıllarda da yaptığı gibi çalışanlarına daha yüksek oranda zam yaptı.

Merhaba Onedio Ailesi!Bu kış günlerinde, havalar kapanıp soğudukça daha çok yemek yeme, daha çok atıştırma arzularımızın uyanması çok normal 😊 Ama unutmayın ki, yaza yaklaşırken yapılan demode diyetler, mucizevi formüller, çılgın antrenman programları hem fizyolojimize hem psikolojimize daha çok zarar veriyor. O yüzden biz dört mevsim yaşam tarzımızı koruyarak ideal halimizde kalmak için bilimin ışığında neler yapabiliriz bunu öğrenelim.Amacımız: Kas ve su kaybederek “kilo” vermek değil, yağ yakmak. Ve bu yöndeki alışkanlıklarımızı daima koruyacak bir hayat tarzına sahip olmak!Bunun için bilim bize ne diyor? Hadi başlayalım 😊Temel protokoller:

Saçlarımız, kişisel bakım ve hijyenin en önemli unsurlarından biridir. Sağlıklı ve bakımlı saçlar, genel görünümümüzü ve kendimize olan güvenimizi artırır. Ancak, saç bakımı sadece dış görünüşümüzü etkilemekle kalmaz, aynı zamanda genel sağlığımızı da etkiler. Saçlarımızın sağlığını korumak için düzenli olarak temizlemek nemlendirmek ve beslemek oldukça önemli.

Bir sosyal medya kullancısı, çocuklarının duş alışkanlığıyla ilgili kardeşiyle ettiği kavgayı anlattı. Reddit kullanıcısı için 17 ve 15 yaşındaki çocuklarının birlikte duşa girmesi gayet normalken kardeşi bu konuya tepki göstermiş. Gelin detaylara birlikte bakalım...👇

Dilber'e gitmek boşanma sebebi midir? Gelin birlikte öğrenelim!