Adet Öncesi Sendrom (PMS)
Bu yazı kadınları, aslında dolaylı yoldan erkekleri de ilgilendiriyor. Çoğu kadın adet öncesi dönemde öyle sorunlar yaşıyor ki bu durum, birlikte yaşadıkları erkekleri de ister istemez etkiliyor.Aşırı yorgunluk, sıkıntı, asabiyet, üzüntü hali, içe kapanma, göğüste hassasiyet, kas ve baş ağrıları, karın şişliği, kabızlık, sivilcelenme adet öncesi hissedilen rahatsızlıklardan bazıları. Bu belirtilerin şiddeti kişiden kişiye değişiyor ve bazen öyle bir hale geliyor ki günlük yaşamı olumsuz yönde etkiliyor. Premenstruel Sendrom (PMS) da denilen adet öncesi sendrom, kadının sosyal yaşantısını derinden etkileyen bir durum olarak kabul ediliyor.Nedeni tam olarak belli olmamakla birlikte PMS, özellikle sinir sisteminin üzerinde etkili B vitaminleri, magnezyum (magnezyum eksikliği tatlılara karşı aşırı bir istek yaratabiliyor), çinko, kalsiyum gibi minerallerin eksikliğinde görülebiliyor. Bunun yanında hormonal dengesizlik, kan şekerinin düşük olması, vücutta aşırı sıvı tutulması, bazı psikolojik nedenler de PMS’yi ortaya çıkarabiliyor.Adet gören her 4 kadından 3’ünde görülebilen, fakat bazılarında çok ağır seyreden bu dönemsel rahatsızlıkların üstesinden gelebilmek için uzmanların birkaç önerisi var:
Dünyanın En Tuhaf Trafik Kuralları
Polis bir aracı neden çevirir sorusunun cevabı her zaman aşırı hız veya alkol kontrolü olmayabiliyor. Yasaların kimisi güncellenmediği için geçerli olan, kimileri ise bölgenin özel şartlarının getirdiği zorunluluklardan kaynaklansa da, bu kadar tuhaflaşabilecekleri doğrusu akla gelmiyor. İşte Dünya’dan tuhaf trafik kuralları: Rusya: Kirli arabaları kullanmak yasak. Kulağa biraz tuhaf geliyor değil mi? Eğer plaka okunmayacak kadar kirliyse ehliyete de el konuyor. Fakat genel kanı Rus polisinin aslında trafikteki her aracı pek de bir neden olmaksızın durdurabildiği yönünde. Güney Afrika: Otomobiller çobanlara ve sürüye yol vermek zorundalar. Yasal olan sürüye yaklaşmadan 150 metre önce ve sonra ikaz lambalarını yakmak. Güney Afrika’da sürü gördüyseniz, geceleri kırmızı ışıkla, gündüzse kırmızı bayrakla uyarmak zorundasınız. Bulgaristan: Yangın Söndürücüsüz araba kullanmak yasak . Bulgaristan deyince akla ilk gelen güvenlik değil sanki diyorsanız haklısınız. Her zaman yangın söndürücü bulundurmanız Bulgaristan’da yeterli değil, kırmızı üçgen reflektörünüz, ışığı yansıtan yeleğiniz ve ilk yardım çantanız da olmak zorunda. Böylece aracınızda yangın çıkarsa çarpıcı kıyafetinizle yoldan geçenleri etkileyebiliyorsunuz. Avustralya/İngiltere: Taksi Şoförleri Atları Beslemek Zorunda. Şu anda Londra’daki veya Sidney’deki taksilerin atları beslemek için durduklarını hayal etmek zor. Ama tarihte bir dönem taksi şoförü olmanın gereklerinden biri de atları beslemekti. Tabii o zamanın taksileri de at arabalarıydı. Bu iki ülke o zamanlardan bu yana bu yasaları güncellemedikleri için yasa halen geçerli.Sırbistan: Sürücüler yanlarında römork bağlantısı ve 3m ip bulundurmak zorunda. Bulgarlar gibi Sırplar da otomotiv güvenliği konusunda hassas ülkelerden. Yangın söndürücü zorunlu değil ama yine de parlak ceket, reflektör ve ilk yardım kiti burda da şart. Yangın söndürücü yerine burada römork bağlantısı ve ip gelmiş.Danimarka: Aracınızı altında biri varken çalıştırmayın. Yasalarda yer alan böyle cümleler bürokrasinin nerelere kadar gidebileceğine güzel bir örnek. Fakat diğer taraftan bu hükmün yasaya konmasını gerektirecek bir durum oluşmuş ki ifade edilmek zorunda kalınmış.İsviçre: Pazar günleri araba yıkamak yasak. Suyu korumak veya çevrecilik adına koyulmuş bir kural değil eğer merak ettiyseniz. Burada amaç başka türlü bir kirliliği önlemek: gürültü kirliliğini. Sadece Pazar sabahları araba yıkamak değil, aynı zamanda ülkede Pazar akşamları gürültü yapmak da yasak.Kanada: Taksiye kötü kokan bir nefesle binmek yasak. Ontario’da kötü kokan nefes suç unsuru sayılıyor. Toronto’da baharatlı yedikten sonra taksiye binme yasağı var. Yaptırımın çok sıkı uygulanmadığına emin olsak da, yasa buraya da gelse hiç fena olmazdı.Thailand: Üst giymek zorunlu. Araba kullanıyorsanız gömlek, bluz tişört giymek zorundasınız. Çıplak araç kullanmak yasak.
Çayseverlerin Bayılacağı 25 İlginç Ürün
Çay denildiğinde akan suları durdurabilecek bir sürü çay tutkunu var. Çay tutkusu bir başkadır efendim, çayseverler bilir. Daha sonra çay içerken dostlarınızla yaptığınız muhabbetlerin tadı bir başkadır. Bu, dostlarınızın hikmeti midir çayın güzelliği midir orası sizin bileceğiniz iş :) 'Çayı dumanından tanırım' diyenlerin bayılacağı hatta sahip olmak için sabırsızlanacağı harika ürünlerimiz var. Hele ki bu yazıyı okurken bile elinizde çay bardağınız varsa, içinizden bardağınızın değişmesi gerektiğini fısıldayan bir sesle karşılaşabilirsiniz. Çünkü bu ürünlerle çay içmek, çayın keyfini çıkarmak sıradan ürünlere göre çok daha keyifli. Artık sözü ilginç ürünlere bırakma zamanı. Dilerseniz kendinize bir bardak çay koyun ve bu yazımızı öyle okumaya başlayın..
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Günlük Hayatta Beynimizi Öldüren 9 Gerçek
Günlük yaşamımızda gerçekleşen her olaydan biz farkında olmasakta beynimiz etkilenir. Yediğimiz gıdalardan, yılların verdiği kötü alışkanlıklardan, beynimizi kullanmak zorunda olduğumuz güçten.. Tüm bu etkileşimler zekamızın artmasına ya da bazen azalmasına sebep olur. Zihinsel gücün gelişiminde çok önemli rol oynayan ama bizim fazla önemsemediğimiz bu alışkanlıklar veya olaylar bizim beyin hücrelerimizin ölmesine veya zihinsel durgunluk diye adlandırdığımız ama halk arasında düşük zeka olarak adlandırdığımız olaya sebep olur. Bu alışkanlıklardan kurtularak ve uzak durarak en önemli organımızı kurtarabiliriz.
İdam Mahkumlarının Hayret Verici Son Sözleri
İdam her ne kadar günümüzde tartışmaya açık bir konu olsa da, çoğu insan tarafından insanlık dışı olarak görülmektedir. Ben o insanlardan biri olamadım. Bence idam gerektiği zaman, gerekilen yerde en acı şekilde uygulanmalı ve gösterilmelidir. Suçun büyüklüğü, ölümün en ağırı ile karşılanmalıdır. Kimsenin canını almak bize düşmez diyen idam karşıtlarının idam mahkumlarının neden onlarca kişiyi acımadan öldürürken böyle düşünmediğini gösteren son sözlerin olduğu listemiz:
Reklam
Yaratıcı Düğün Fotoğrafı Çekme Trendinde Son Nokta: Zombiler!
Düğün fotoğraflarının olağan dışı olmasını isteyen bu çılgın ikili yavaş yavaş yönetmenlik veya senaristliği düşünmeliler bence. Fotoğraflara bakarken bir anda kendinizi bir 'zombi' filminde hissedeceksiniz. Keşke fotoğraf değilde kısa film çekselermiş dediğinizi duyar gibi oluyorum... İşte bu çılgın çiftin marjinal düğün fotoğrafları hikayesi...
Erkeğin Keşif Rehberi Mensfeed
 Erkek yaşam stili ve alışkanlıkları üzerine bildiğiniz her şeyi unutturanMen’s Feed ilk moda çekimlerini Nihan Buruk, Levon Kordonciyan gibi tasarımmarkalarının yanı sıra Scotch & Soda, Diesel Zara gibi dünya markaları ilegerçekleştirdi!Mensfeed.co, seçkin yazarlar eşliğinde erkek dünyasınınkapılarını aralayıp centilmen erkeğin hayatına ışık tutuyor.Lifestyle öneriler, otomotiv haberleri, yeni mekanlartavsiyeleri, alışveriş rehberi, ideal erkek yazıları ve cool ürünlerMensfeed.co'da sizi bekliyor.Dijital medya üzerinden, tutkuların peşinden koşturup insanlarıyeni arayışlara itecek bir yol göstericidir.  Oturduğunuz yerden ayaklarınızı yerden kesecekdeneyimler sunup sizleri nefes kesen çekimlerle buluşturacak.Men’s Feed, yaratıcı proje ekibi ve fikirleri ile de markalarıhedef kitlesiyle buluşturarak hayatlarında önemli bir yere sahip olacak. Şehirlierkeğin hayatına dair öneriler sunarken kadınlar için de stil sahibi erkeğitanıma rehberidir.Nihan Buruk’un ilkbahar/yaz koleksiyonu ilk defa Men’s Feedekibi tarafından projelendirildi ve Levon Kordonciyan’ın özel koleksiyonun yeraldığı moda projesi gerçekleştirdi. Aynı zamanda Men’s Feed’in özel olarakDiesel, Scotch & Soda,  Hotiç, Silk& Cashmere, ZARA ve KOTON gibi markaların ürünleriyle kombinlediğiçekimlermankenler eşliğinde yapıldı. Ayrıca centilmen erkeğe ulaşmadaotomotivden spora, trend mekanlardan teknolojiye kadar birçok marka ileprojelerini şimdiden oluşturmaya başladı!Men’s Feed, yayın hayatına başlamadan önceki sosyal medya iletişimisayesinde 20.000 kullanıcıya şimdiden ulaştı.Peki ya bu Men’s Feed ekibinde kimler yer alıyor?İsmail Dağlı – Kurucu Oben Çeliktürk –  ModaDanışmanıNihat Kayhan – Kreatif DirektörBuse Sardoğan – EditörAhmet Aydın – WatchmaniaMelodi Türkili – Keşif & Tasarım editörüLeydi Gi – İdeal Erkek RehberiNazmi  Yılmaz – Otomotiv editörüSemih Tüfekçi – Mekan editörüElif Yalçın – Stil editörüCemre Uçar – Moda EditörüMehmet Gökdel – VideographyBarış Öner –Yazılım Geliştirme UzmanıMen’s Feed Dijital VarlıklarıSite: http://www.mensfeed.coFacebook: http://www.facebook.com/MensfeedcoTwitter: http://www.twitter.com/mensfeedInstagram: http://www.instagram.com/mensfeed
Reklam