Yanlış Uyuyor Olabilir miyiz? İki Bloklu Uyku Düzeni Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Hayır, yatış şeklinizden bahsetmiyoruz, kaçta yatıp kaçta yattığınız da sadece sizi ilgilendirir, belki biraz da annenizi. Akşam yatmak, sabah kalkmak bilmiyor oluşunuz bu içeriğin konusu değil. Biz size büyük büyük büyük büyük büyük büyük büyük… babanızın nasıl uyuduğunu anlatmaya çalışacağız. Biz derken, ben değil… Beni takip edenler hemen anladı yine bilim bilim konuştuğumu. Bilim insanları araştırmış, incelemiş, kitap yapmış. Aha bu bu bu şekil diye önümüze koymuş. Bakın bakalım çok büyük babalarınız, anneleriniz nasıl uyuyormuş.
Yemeği Çok Hızlı Yiyenlerin Aklından Hiç Çıkarmaması Gereken 13 Şey
İşimizi bilimsel verilere dayanarak yapıyoruz. Her ne kadar bazılarınız yattığımız yerden, g*tümüzden veri uydurduğumuzu düşünüyorsa da onlar çok ayıp ediyorlar. Hazırlayacağı bir içerik için Amerika’da George Town Üniversitesinin Kütüphanesinde 1 hafta araştırma yapanlarımız var!Yine bu içerikte de bilimin aydınlattığı yoldan yürüme kararlılık ve azmimizi ortaya koyduk. Kimse bizi araştırmacı kişiliğimizi test etmeye kalkmasın lütfen. Evet, bilim diyorduk; Ohio State Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre, yumuşak gıdaları 5-10, daha sert gıdaları 30 kere çiğnemeden yutmak sağlığımız için zararlı ve kilo almayı tetikleyen unsurlardan biri. Eğer gıdaları 3 kere çiğneyip, neredeyse tüm olarak yutuyorsanız bilin ki siz bir “speed eater” yani hızlı yiyicisiniz. Biraz yavaşlamanızı biz değil, bilim söylüyor size. Yine baştan başlamayalım, bu içeriği hazırlarken masamın üzerinde makale duruyor!
20 M2'ye Sığdırılmış Mükemmellik: Hayallerdeki O Ev!
Herkes gibi Andrew ve Gabriela Morrison'un da doğa evinde yaşamak gibi hayalleri vardı. Bir gün büyük bir eve yatırım yapmaktansa, istedikleri yere gelebilen bir ev yapmaya karar verdiler ve hikaye de böyle gelişti. Çift, kendilerine ait bir websitesinde böyle evleri nasıl yapabileceğimizi anlatan bir de kitap yayınlıyor. Kaynak; tinyhousebuild.com
Norveç'ten Erkek Mültecilere 'Kadın Haklarına Giriş 101' Dersi
Doğduğunuz, büyüdüğünüz ülkeyi terk edip hatta belki birkaç parça eşya ile kaçmak zorunda kalmak çok zor ve çok acı bir deneyim olsa gerek. Ancak mülteciler/sığınmacılar için sorunlar ülkelerinden ayrılmak ile bitmiyor aksine belki de yeni başlıyor. Geldikleri ülkeden bambaşka bir kültüre uyum sağlamak hiç kolay değil. Bu gerçeğin farkında olan Norveç, özellikle erkek mültecilere kadın haklarına saygılı olmayı öğreten dersleri uygulamaya koymuş durumda.
Seks Hakkında Tabuları Yıkan Bir Test!
Bir erkek yılda kaç saatini seksi düşünerek geçiriyor olabilir?, Ya da kaç yaşına kadar seks yapabilir? Erkeklerin yüzde kaçı seks yapmak için dostlarının yanına gitmemeyi tercih eder? Bir kadın seks mi yapmak ister yoksa alışverişe çıkmayı istiyordur? Peki mutlu olmak için haftada kaç kere seks yapmak yeterli oluyor? Bakalım Men's Health International tarafından araştırılan bu 11 ilginç soru ve cevaplar olan test ne kadar ilginizi çekecek?