Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yıllarca Çok Güzel Kandırılmışız: Jen Selter'in Squatla Muhteşem Popo Elde Etme Yalanı ve Lordoz Hastalığı
Sosyal medya güzellik standartlarının çoğu gibi bu da yalan çıktı.
Instagram'ın tüm dünyada popüler olduğu 2012-2013 yıllarından itibaren yeni güzellik algıları oluştu.
Kaşlar değişti, makyajlar değişti, hatta vücutlar bile değişti. Popoların ön planda olduğu pozların popülerleşmesi ile spor ve estetik operasyonlar ile daha büyük, yuvarlak popolar elde etme yarışı başladı.
Kim Kardashian, Kylie Jenner ve Nicki Minaj gibi ünlülerin de etkisiyle popo estetik açıdan çok önemli bir kıstas haline geldi.
Instagram'da popoların ön plana çıkmasını sağlayan isimlerden biri de Jen Selter oldu.
Fitness influencerı Jen Selter, popo egzersizi ile sosyal medyanın en gözde isimlerinden birine dönüşmüştü.
Kendisi de derin bir bel oyuğu ve küçük ama sıkı, çıkık, yuvarlak bir popo sahibi olan influencer'a herkes gıpta etmeye başladı.
Öyle ki, çoğumuz squat kavramıyla onun sayesinde tanıştık.
Bacak ve kalça kaslarını viyice yaygınlaştı. ücut ağırlığı veya ekstra ağırlık ile güçlendiren, şekillendiren squat hareketi Jen Selter ile iyice yaygınlaştı. Pek çok fitness antrenörü programlarına farklı farklı squat hareketleri ekledi.
Squat eğer doğru şekilde ve ağırlıkla yapılırsa popo kaslarını geliştiriyor; daha sıkı, yuvarlak bir görünüm elde ediliyor.
Kasların gelişmesi elbette belli bir miktar büyüme de sağlıyor. Ancak spor yağları da yaktığı için bu büyüme büyük ölçüde olmuyor.
Herkesin vücut yapısı, genetiği doğuştan belli. Kilo aldıkça ve sporla değişebilecek sınırlar da öyle. Sosyal medyada gördüğümüz fitness bloggerlarının çoğu yaşadıkları büyük değişimi sadece spora değil, estetiğe de borçlu.
Silikon implantlar, yağ enjeksiyonu, dolgular ve daha pek çok farklı uygulama spor ve beslenmenin yanında istenilen görüntüyü sağlıyor. Pek çok kişi bunu inkar ettiği için insanlar sadece sporla tamamen genetik yapılarını değiştirebileceklerine inanıyor.
Instagram'ın en ünlü poposunun sahibi Jen Selter sadece burun estetiği olduğunu, poposunda kesinlikle hiçbir dokunuş olmadığını yıllardır vurguluyor.
Muhtemelen de haklı, çünkü Jen Selter'ı ünlü yapan poposunun aslında sahip olduğu bir hastalıktan dolayı bu görünüme sahip olduğu anlaşıldı.
Doğuştan gelen omurga rahatsızlıkları düşünülenden daha yaygın.
Biz en çok skolyozu bilsek de lordoz ve kfoz da yine doğuştan gelen iskelet bozuklukları.
Bel eğriliği olarak bilinen lordozda bedenin üst kısmı olması gerekenden daha önde duruyor, bel oyuğu açısı artıyor.
Bel oyuğu fazla olduğu için kalça daha çıkık görünüyor. Ağrılı bir hastalık olan lordozun tedavisinde spor da önemli bir yere sahip.
Jen Selter'ın postürüne dikkatli bakıldığında bedeninin üst kısmının anatomik olarak önce, alt kısmının geride olduğu açıkça görülebiliyor.
Sağlıklı bir insan bedeniyle kıyaslandığında fark ortaya çıkıyor.
Lordoz, aslında gayet normal ölçülerde olan kalçasının çok daha farklı görünmesine yol açıyor.
Fenomenin spora olan ilgisi de muhtemelen hastalığından kaynaklı.
Bu hastalık ona şöhret ve zenginlik getirdiği için tedavi olmayı tercih etmediği ve bu konu hakkında yalan söylediği düşünülüyor.
Omurga problemleri genç yaşlarda ameliyat ile düzeltilebiliyor. Lordoz pek bilinen bir hastalık olmadığı, insanların aklına ilk olarak estetik operasyon geldiği için Jen Selter da iddiaları rahatlıkla reddedebiliyor.
Tıpkı diğer tüm hastalıklar gibi, lordoz da özenilecek bir şey değil.
Spor elbette önemli ancak insan anatomisine aykırı beklentilere girmemek ve sosyal medyadaki sahte güzellik algısına çok da kapılmamak lazım.
Yorum Yazın
1. RESİMDEKİ ADAMI BİR TEK BEN GÖRMÜŞ OLAMAM HERHALDE
Nerede adam ???
sporla gayet de büyütebilirsiniz ama squat kalça dominant bir egzersiz değil onun yerine hip thrust yapın
Çok doğru. Bana gelen hastalarım oldu bu şekilde.