Sizde de hemen kalıp spora başlama isteği uyandırmıyor mu?
Yaşadıkları Büyük Değişimin Sonunda Gören Herkese İlham Olacak Kişiler
1. "Lise birinci sınıftan beri en zayıf halim - sabır ve irade işe yarıyor!"
2. "Spor salonuna gitmek sadece fiziksel olarak değil zihinsel olarak da bana yardımcı oldu."
3. "Artık obez değilim!"
4. "Boşandıktan sonra, 18 ayda 204 kilodan 92 kiloya düştüm."
5. Bugün hasta olduktan sonraki ilk yogamı yaptım ve kendime daha büyük ve iyi resmi gözden kaçırmamamı hatırlattım!"
6. "5XL üst bedenden L bedene geçtim ve 142 cm bel çevresinden 96 cm'ye düştüm. Kendimi harika hissediyorum!"
7. "Tüm yolculuğum boyunca bu kadar çok benim yanımda olduğu için minnettarım."
8. "-40 kg. Hepsini geçen yıl verdim."
9. "Fazla kilolu bir düğün misafirinden kendi düğününü planlayan biri oldum; mutlu, sağlıklı ve yolculuğundan gurur duyan biriyim."
10. "10 kg daha zayıf ve cinsiyet düzeltmeli"
11. "Ne kadar uzun sürerse sürsün veya kaç engelle karşılaşırsam karşılaşayım bitiş çizgisine kadar bu savaşta savaşıyorum."
12. "Resmi olarak sadece 2 yılda şu anda olduğum kilodan çok daha fazla kilo verdim!"
13. "Kilo vermek ve güçlenmek için 3 ay önce spor salonuna katıldım."
14. "İlk hedef, otuzuncu yaş günümde 90 kg'ın altında olmaktı - neredeyse tamam!"
15. "Hala verilecek birkaç kilo var ama süreçten çok mutluyum!"
16. "Nasıl başladı ve nasıl gidiyor!"
17. "Şimdiden çok daha sağlıklı hissediyorum."
18. "Biraz daha hareket ederek ve az yiyerek 31 kg verdim."
19. "Geçen senenin kıyafetlerini bağışlıyorum."
20. "Süreç 1 yıl ve 5 ay sürdü. Düzenli yemek yiyorum ve haftada 5-6 gün egzersiz yapıyorum."
Başardığınız en zorlu şey neydi? Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın.
noldu ya hani şişmanları övüyoduk? ne çabuk bu tosuncukları övmekten vazgeçtin sayın onedio =) Oysa ki benim kemiklerim kalın, ben ialç kullanıyorum gibi yalanların arkasına sığınabilirlerdi ama boğazlarını tutmuşlar ve iradeleri sonucu zayıflamışlar. tüm şişmanların okuması gereken bir konu olmuş =)
Benim düşüncem, bu paylaşımı sadece kilo vermek isteyen insanlara vazgeçmemeleri için örnek ve destek olmak için yapmışlar. Elbette kilolu insanlar eğer mutlularsa vermek zorunda değiller ama vermek isteyenler için çok güzel bir örnek olmuş.
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın