Uzmanlar, kulaklarınıza masaj yaptırmanın veya farklı alanlara baskı uygulamak için bir mandal kullanmanın, vücudunuzun diğer alanlarına faydalar sağlayabileceğini öne sürüyor.
Bu masaj tipine refleksoloji deniyor ve ayaklarda, ellerde ve kafa üzerinde, vücudun her yerine bağlı basınç noktaları olduğu fikrine dayanıyor.
İşin püf noktası bilindiğinde baş ağrıları, sinüs ağrıları ve hatta bağımlılık ile mücadele edilebildiği söyleniyor.
Kulak memelerinizi nazikçe sıkın ve aynı anda yumuşak bir şekilde zemine doğru çekin.
Baş parmağınızı ve ilk parmağınızı kullanarak, kulağınızın dış kenarlarını yavaşça izleyin - üstten başlayıp aşağı doğru inin.
Alternatif olarak, mandal kullanmayı seçtiyseniz, dış kulağınızdaki altı basınç noktasının her birine tutturun ve her seferinde beş saniye bekletin.
Yorum Yazın
Denedim, uyguladım. Emeği geçen herkesin amk. Acımayan kulağım acıyor şimdi.