"Migreni" Olanların Çok İyi Bildiği 15 Şey

 > -

"Yaşamayan bilemez" lafının en çok yakıştığı hastalıktır migren. Bu ağrıyı, bu acıyı, kafanın içini oyma isteğini, kafayı duvarlara vurmanın zevkli olabileceğini düşünmeyi yaşamayan bilemez. Tüm migren hastalığından muzdarip arkadaşlara kocaman bir geçmiş olsun dileyerek sizi galerimize alalım.

Galerinin başına migrenli arkadaşları düşünerek "su seslerini" içeren bir video koyduk ki galeriyi gezerken bilgisayar ekranının migreni tetikleme ihtimali azalsın. Galeride görsel olarak da yine huzur veren, rahatlatıcı görselleri bizzat tercih ettik. Umarım faydası olur.

Those Relaxing Sounds of Waves - Ocean Sounds, 1080p HD Video with Tropical Beaches

1. Tedavisi olmamasının yarattığı huzursuzluk

Her migrenlinin ayrı bir önerisi vardır, herkese iyi gelen şey başkadır, herkesin bir ilacı, tercih ettiği kriz atlatma yöntemi vardır, ama kesin çaresi yoktur.

2. Alternatif tıbbın müptelası olmak

Akupunktur, bitki çayları, hacamat, vs. derken akla gelen gelmeyen tüm yöntemlere başvurma. Öyle zor bir hastalıktır, çaresiz bırakır.

3. Migreni tetikleyecek zararlı alışkanlıklardan uzak durarak nispeten sağlıklı bir yaşam sürmek

Sigara, kahve, alkol, gece hayatı, düzensiz yaşam gibi mefhumlardan sıyrılma zorunluluğu ile gelen, nispeten sağlıklı yaşam.

4. Migren atakları sırasında "Köroğlu"nun iğne ucu kadar dahi ışık almayan ahırda yetişen atına dönmek

Işık, daha az ışık, zifiri karanlık hatta.

5. Güneş gözlüğünün en kıymetli aksesuar olması

Unutulmaz, bir yerde bırakılmaz, yanından ayrılmaz... Çok kıymetlidir.

6. İş ararken seçeneklerinizin bir hayli kısıtlanması

Bilgisayar başında olmayan, sessiz, stressiz, sigara içilmeyen, dinlenme odası olan, migren krizi tuttuğunda anlayış gösterilen ve daha bir sürü şey...

7. Sabırlı olmayı öğrenmek

Bazen haftalar süren migren krizine sabredenden daha iyi kim bilebilir ki sabretmeyi?

8. Atakların ne zaman geleceğini bilmemenin yarattığı sıkıntı

Hep bir bilinmezlik, bir endişe ve bu endişenin yarattığı stres ve stresin yol açtığı migren atağı... Kısır döngünün kralı!

9. Atak geleceğini anladığınız an yaşadığınız hüznün büyüklüğü

Ensenizden bir yılan gibi sinsice kıvrılan ağrıyı ilk hissettiğinizde yaşadığınız derin keder, korku, üzüntü, sinir, ve isyan dalgası...

10. Kişinin sosyal hayatını tamamen kontrolü altına alması

Bütün planların, programlar "migren" ile ilişkili olarak değerlendirilmesi zorunluluğu.

11. Yediğin, içtiğin her şeyden, gittiğin her yerden önce "acaba migrenimi tetikler mi?" diye düşünmek zorunda kalmak

Migrenin hayatınızın merkez haline gelmesi.

12. Yemek yemenin, uykunun, yaşantının düzenli olması zorunluluğu

Migrenin avantajlarından diye düşünerek rahatlanabilecek şeyler.

13. İstanbul'un lodosunun sevememek

Migren ile birleşince keyiften eser bırakmamasından olabilir.

14. İnsanın hayal gücünü zenginleştirir

Migren krizi sırasında kişinin kafasına yapmak istediklerini dinlemek bile bu hayal gücü zenginliğini size anlatabilir. 

Kafayı dondurma kaşığı ile oyup içine taze kesilmiş çimen doldurma isteği...

15. Ve bunun içindir ki çoğu sanatçı ve düşünür de migren vardır

Dahi hastalığı olarak bilinmesi bundandır, yaratıcılığı körüklemesini de buradan anlayabiliriz.

"At least that's what you said - Wilco" Mesela burada sanatçı 2. dakikadan sonraki gitar solosunda yaşadığı migren ataklarını dile getirmeye çalışmış

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
okan-cahit-cinaroglu

Tanrı yardımcıları olsun.

aylinmars6277

Tedadivisi olmaz olurmu 10 kilo zayıflayın geçmezse şurda köpek gibi havlarım, katsuzo nishi nin kitabında hepsi yazıyor

Gizli Kullanıcı

Lan durmadan zayıflıyorum geçmedi hala havla şimdi asdfdsfg

semih-salbas

Ben kendimi bildim bileli hep zayıfım ve hep migrenim var onu napcaz?

Gizli Kullanıcı

Denemediğim bir şu kaldı: http://www.youtube.com/watch?v=Q-gvNh4Ayjo

miss-daytona

Migren atakları sırasında "Köroğlu"nun iğne ucu kadar dahi ışık almayan ahırda yetişen atına dönmek :D :D dasfgfdfgs Aynı ben

mesutgrgl

10 yıldır cüzdanda hap taşıyorum ya tuttumu kafanın içinde filler s****

Başlıklar

İstanbulTercihdondurma
Görüş Bildir