Pürüzsüz Bir Cilt için çikolata Yiyin!

Cildinizi taze tutmak ve güzel bir görünüm kazandırmak için önerilen birlerce yöntem var. Ancak hem doğal hem lezzetli hem de etkili bir çözüm duymak istiyorsanız işte akne ve cilt sorunlarıyla baş etmenin mucize yolu…

Mor ve kırmızı üzüm, bitter çikolata, zeytinyağı, domates, kahve, ceviz, sarı biber… Bu rengarenk besinlerin metabolizmaya olduğu kadar cilt sağlığı için de önemli faydaları bulunuyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dr. Dyt. Yonca Sevim, besinlerin cilt sağlığı üzerindeki etkilerini anlattı.

Bu besinlere sofralarınızda mutlaka yer verin

Doğal gıdaların genel sağlığa önemli katkıları bulunmaktadır. İçeriğinde fitokimyasallar, polifenoller, antioksidan ve antiinflamatuar öğeler içeren besinler, çeşitli metabolizmaları etkileyerek cilt sağlığını olumlu yönde etkiler.