Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Kara Kara Kayacık, İçi Dolu Mayacık: Kestane Tüketmenin Sağlığımıza 15 Faydası

 > -
2 dakikada okuyabilirsiniz

Kışın geldiğinin en büyük göstergelerinden birisi de kestane tezgahlarının sokaklarda belirmesidir. Özellikle hava kararıp ortalık iyice soğuduğunda, sıcacık tezgahtan alınan bir külah dolusu kestanenin, insana verdiği sıcaklık hissi eşsizdir. Üstelik bu durum dünyanın dört bir köşesinde de aynıdır. Kestaneyi herkes sever. İster fırında, ister kömürde, isterse de sıcak suda pişsin, sonuç hep aynıdır. Biz buna kısaca mutluluk diyoruz. Şekerini de unutmayalım! Peki her şey bir yana da, acaba bu kadar çok sevdiğimiz kestanenin, sağlımız için ne kadar faydalı olduğunu biliyor muyuz? Şayet cevabınız "hayır" ise, buyrun...

Kaynak: http://www.sifalibitkitedavisi.com/kesta...

1. Hücrelerin yaşlanmasına karşı savaşır. Erken yaşlanmayı engelleyici etkisi vardır.

2. Unutkanlığı ve alzheimer’ı önlemeye yardım eder.

3. Sakinleştirici özelliği vardır, stresin giderilmesine yardım olur.

4. Yüksek miktarda selenyum ve B1, B2, E vitaminleri içerir.

5. Birçok kanser türünün önlenmesine yardım eder. Özellikle akciğer kanserinin önlenmesine yardımcıdır.

6. Kan basıncını düşürür.

7. Ayrıca, kansızlık yani anemiyi önlemeye yardım eder.

8. Tok tutucu özelliği sayesinde sık sık yemek yemeyi engeller.

9. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu sayede hastalıklara kolay yakalanmayı önler.

10. İshali önler.

11. Kalp hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Kalbi korur.

12. Halsizlik ve aşırı yorgunluk durumlarında da enerji verir.

13. Güçlü bir antioksindandır. Dahası felç geçirme riskini de azaltır.

14. Kolesterolü düzenler. Ve Mideye karşı da faydalıdır.

15. Son olarak, cinsel isteği arttırır. Afrodizyak etkisi vardır.

ONEDİO YEMEK SUNAR!

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy

FACEBOOK YORUMLARI

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
adlazimdegil

iyi güzel de persını kim veriyo ?

lulucan

Severim ...

ekinezya

Saçma aşktan vazgeçin.Kestane diye bir şey var ama bir de kolay soyulsa...

the_war

kilosu 15 TL olmasa da sık sık tüketebilsek. ayrıca biz yaptığımızda nedense o resimlerdeki gibi olmuyor, sanırım iyi pişiremiyoruz.

babahakki

Ne güzel özellikleri varmış kestanenin.

Başlıklar

Kanser
Görüş Bildir