Havaya Karışıp Ciğerlerinize Dolan Tozların Evinizde Daha Az Oluşması İçin Uygulayabileceğiniz Öneriler
Evlerimizde sinir bozucu işlerden biri de toz almak. Her şeyi teker teker silip uğraştıktan sadece iki dakika sonra bile temizlediğimiz zeminde toz parçacıkları görebiliyoruz ve bu gerçekten sinir bozucu! Ayrıca göremesek de havada uçuşan tozları solumak ciğerlerimiz için pek de sağlıklı değil. Özellikle astım gibi rahatsızlıkları olanların çok daha fazla dikkat etmesi gereken durumlara göz atabilirsiniz.
1. Nevresimlerinizi haftada bir kez değiştirin.
Çarşaf ve yastıklar tozların en çok tutunduğu yerler. Burada bulunan toz içeriğinin çoğu zaten evin içersindeki tozda da bulunan ölü cilt hücreleriniz. Çarşaflarınızı ve yastık kılıflarınızı haftada bir kez (mümkünse iki kez) yıkayın ve yatağınızda alerjen geçirmez bir kılıf kullanın.
2. Kıyafetlerinizi mutlaka kapalı dolapta ya da kutularda, düzenli şekilde saklayın.
Giysiler çok miktarda elyaf döküyor. Bu nedenle, kıyafetlerinizi düzenli şekilde kapalı alanlarda saklamanız en iyisi olacaktır.
3. Odalarınızın zeminini temiz bırakın.
Yüzeylerde bulundurduğunuz lambalar, süs eşyaları ve diğer nesneler üzerinde ne kadar toz biriktiğini düşünün. Yerde bıraktığınız her ürün toz için bir mıknatıs olacaktır. Yatak odasındaki kıyafetler, oturma odasındaki oyuncaklar, çalışma odanızdaki kitaplar... Evinizde oluşan toz miktarı üzerinde büyük bir etkiye sahip olacaktır.
4. Mümkünse halılarınızı kaldırın.
Muhteşem görünebilir ancak halı kaplı zeminler yüksek bakım ve toz akarları için mıknatıslardır. Günlük olarak süpürülmelidir ancak bu bile ciddi alerjisi olan insanlar için yeterli olmayabilir.
5. Evcil hayvanlarınızın bakımını düzenli olarak yapın.
Evcil hayvanlarınız da aynı sizin gibi ölü deri hücrelerini döküyor. Ayrıca, ev tozunun bir başka önemli kaynağı olan çok sayıda tüy dökülüyorlar. Ölü deri ve evcil hayvan tüylerinin birikmesini önlemek için düzenli bakım şart.
6. Alçak yerlerden önce yüksek yerleri temizleyin.
Pek çok insan yüksek bölümleri temizlemeden önce kolayca erişilebilen toz alanlarını temizlemeye başlayarak hata yapar. Evinizde toz bulunmadığından emin olmak istiyorsanız, yüksek alanlardan başlamanız ve aşağı inmeniz gerekir. Odalardaki tüm tozu temizleyebilmenin tek yolu budur.
Masalarınızın, dolaplarınızın, raflarınızın ve diğer her şeyin üstünden başlayın ve yavaş yavaş zemine doğru ilerleyin. Daha yüksek noktalardaki tozu temizlerken, süpürgeyle toplayabilmeniz için tozu bilinçli olarak aşağı doğru itin. Ardından, zeminlerinizi süpürerek bitirin.
7. Doğru ürünler kullanın.
Yüzeylerde tozu temizlemenin anahtarı mikrofiber toz alma bezleridir. Tozu tutma konusunda çok daha iyidirler ve pamuklu bezler veya kağıt havlular gibi etrafa yaymazlar. Mikrofiber bezleri temizlik ürünlerinin yanlarında bulabilirsiniz, ancak tek kullanımlık malzemeler yerine yıkanabilir olanlar satın aldığınızdan emin olun.
8. Süpürgelerin yüksek verimli olması önemli.
Halı kullanımında inatçıysanız, tozun tekrar havaya karışmasını önleyen, çift katmanlı bir mikrofiltre torbası veya yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi olan bir elektrikli süpürgeye yatırım yapmayı düşünün.
9. Temizlikte avizeleri es geçmeyin.
Yüksekte olmaları ve bazen ince çalışma gerektirmeleri nedeniyle avizeler sık temizlenmez ancak biriken tozun sürekli olarak soluduğunuz havaya karıştığını, odalardaki eşyalarınıza geldiğini unutmayın.
10. Koltuklarınızı da süpürün.
Zeminlerinizi süpürmeyi bitirdikten sonra mobilyalarınızı da temizlemeyi ihmal etmeyin. Elektrikli süpürgenizin kanepelerinizin, sandalyelerinizin ve hatta perdelerinizin tozunu almak size çok daha temiz bir hava ve ev sağlayacaktır.
11. Toz birikintilerinin oluştuğu yerleri temizlemeyi unutmayın.
Evinizin daha öne çıkmayan bölgelerinde gizlenen küçük toz kümeleri başınıza bela olabilir. Mobilyaların altında, kabloların oturduğu TV ünitenizin arkasında, cihazların altında veya arkasında bulunan bu birikintiler sürekli olarak uçuşarak diğer mobilyalarınızın üstüne uçar.
12. Tozdan rahatsız olan bir yapıya sahipseniz, hava temizleyiciler tam sizin için.
Siz görmeseniz de toz parçacıkları, yerleşmek için güzel bir yer bulana kadar havada süzülerek hareket eder. Evinize bir hava temizleyici alarak, bu parçacıkların herhangi bir yere yerleşme şansını azaltabilirsiniz. Bu günlerde hava temizleyicileri tüm şekil, boyutta tasarımları var. Bunu en çok kullanılan odalarınıza yerleştirmeniz önerilir.
13. Evdeki bitkileri temizleyin.
Bitkilerinizin yaprakları da eşyalarınız gibi toz tutar ve hareket ettikçe o tozun yayılmasına neden olur. Nemli bir bezle nazikçe onları temizleyebilir ya da soğuk ve düşük ayardaki saç kurutma makinenizle tozların dağılmasını sağlayabilirsiniz.
14. Dolapların üst kısımlarını her zaman temiz tutun.
Gözümüzle görmesek de dolap üstleri de toz oluyor! Gardroplar, banyo dolaplarının ve duş kabinlerinin üst kısımlarının temizlenmesi sizin çok daha rahat nefes almanızı sağlayacak.
Yorum Yazın