Günlük Hayatta Sıkça Tükettiğimiz ve Sebze Sandığımız Fakat Aslında Meyve Olan Besinler
Beslenme alışkanlıklarımızda sıkça yer verdiğimiz bazı besinleri sebze olarak tanımlamış olabiliriz. Ancak botanik tanımlamalara göre bu besinlerin birçoğu aslında meyve kategorisine giriyor.
İşte günlük hayatta sıkça tükettiğimiz ve sebze sandığımız, fakat aslında meyve olan besinler 👇
1. Domates
Mutfakta sıkça kullandığımız domates, tohumlarıyla birlikte gelişen bir meyvedir. Yemeklerde ve salatalarda vazgeçilmez bir lezzet kaynağıdır.
2. Dolmalık Biber
Rengarenk dolmalık biberler, Capsicum ailesinin kapsaisin üretmeyen tek üyesidir. Bu da onun bir meyve olduğunu kanıtlar.
3. Patlıcan
Patlıcanın içerisindeki minik tohumlar, onun bir meyve olduğunun en büyük göstergesidir.
4. Bezelye
Bezelye, Pisum sativum adı verilen bir bakla meyvesinin içerisinde yer alan tohumlardır.
5. Zeytin
Akdeniz ikliminin vazgeçilmezi olan zeytinler, zeytin ağacının meyvesidir ve içerisinde tohum barındırır.
6. Bamya
Bamya, uzun bamya bitkisinin çekirdekli halidir ve aslında bir meyvedir.
7. Salatalık
Salataların ve soğuk sandviçlerin olmazsa olmazı salatalık, yumuşak çekirdekleriyle bir meyvedir.
8. Mısır
Mısırın tatlı sarı taneleri, onun bir meyve olduğunu kanıtlar.
9. Bal Kabağı
Bal kabağının içerisindeki bol miktarda çekirdek, onun bir meyve olduğunun göstergesidir.
10. Kabak
Yemeklerde sıkça kullanılan kabak da aslında bir meyvedir.
Beslenme alışkanlıklarımızda sıkça yer verdiğimiz bu besinlerin aslında meyve olduğunu bilmek, onlara farklı bir perspektiften bakmamıza neden olabilir. Ancak unutulmamalıdır ki, bu besinlerin sağlık açısından faydaları saymakla bitmez ve dengeli bir şekilde tüketilmelidir.
İlginizi çekebilir 👇
Kalp ile Duygularımız Arasında Bir Bağlantı Var mı?
Yorum Yazın
Farketmez artık ne olduğu, çünkü ben Gıdaya Muhtaç Aciz bir İnsanım ve bana faydası olan ve beni yaşatan ne olursa olsun yerim, öyle İnce detaya girmem