--- title: "B12 Takviyesi Zararlı mı? B12 Eksikliği Neye Neden Olur? - Onedio" description: Eksikliğinde yorgunluk gibi sorunlara yol açan B12 vitamini ile kanser arasında sanılandan çok daha karmaşık bir ilişki olduğu ortaya çıktı. image: "https://img-s3.onedio.com/id-6a881515d211cb76ee1127d8/rev-0/raw/s-b8a9b5d4bdef3d58092d044a57281b67dc74f209.jpg" --- Görüş Bildir Favorilerinize Ekleyin. ![article/comments](/svg/article/comments.svg) ![article/share](/svg/article/share.svg) Paylaş [](https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMIGmrAsw_rDEAw?ceid=TR:tr&oc=3&hl=tr&gl=TR) [Haberler](/) [Yaşam](/yasam) En Çok Kullanılan Takviyelerden B12 Vitamini Kanser Hücrelerini Besliyor Olabilir mi? [![Ali Can YAYCILI](https://img-s1.onedio.com/id-69abdf6324cfbc67384019c9/rev-0/w-50/f-jpg/s-a83b598bd9503946a2d9b8f468f8e679068cd6d7.jpg)](/profil/ac_yaycili) [Ali Can YAYCILI \- Gündem Editörü](/profil/ac_yaycili) 21.08.2026 - 12:07 [![google-g-white](/svg/google-g-white.svg) ![cross-white](/svg/cross-white.svg) ![onedio-o-white](/svg/onedio-o-white.svg) Onedio’yu Google’da tercih edilen kaynak olarak ekleyin ![plus-blue](/svg/plus-blue.svg)](https://www.google.com/preferences/source?q=onedio.com "Google’da Tercih Edilen Kaynak Olarak Ekleyin") Enerji kaynağı olarak bilinen ve eksikliğinde yorgunluk [gibi](https://onedio.com/gibi-haberleri "Gibi") sorunlara yol açan B12 vitamini ile [kanser](https://onedio.com/kanser-haberleri "kanser") arasında sanılandan çok daha karmaşık bir [ilişki](https://onedio.com/iliski-haberleri "ilişki") olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar, kanda tespit edilen anormal B12 seviyelerinin kanserin doğrudan nedeni olmaktan ziyade, vücutta gizlice ilerleyen agresif bir tümörün habercisi olabileceğine dikkat çekiyor. Kaynak: [https://www.science.com/common-vitami...](https://www.science.com/common-vitamin-has-a-complicated-link-to-cancer-experts-reveal) İçeriğin Devamı Aşağıda ![chevron-right-grey](/svg/chevron-right-grey.svg) Reklam ## Yıllardır yorgunluk, unutkanlık ve enerji düşüklüğü gibi sorunların bir numaralı çözümü olarak sunulan B12 vitamininin kanserle olan ilişkisi tıp dünyasını şaşırtmaya devam ediyor. ![fullscreen](/svg/fullscreen.svg) ![Yıllardır yorgunluk, unutkanlık ve enerji düşüklüğü gibi sorunların bir numaralı çözümü olarak sunulan B12 vitamininin kanserle olan ilişkisi tıp dünyasını şaşırtmaya devam ediyor.](https://img-s3.onedio.com/id-6a88143ed1c8dc3aae567ba5/rev-0/w-600/h-337/f-jpg/s-98e82fbe62eb54246f2584053f9c71d61cc0e8bc.jpg) Genellikle sadece eksikliğinin sağlık sorunları yarattığı düşünülse de, son bilimsel araştırmalar bu hayati vitaminin kanda çok yüksek oranlarda bulunmasının da ciddi tehlike çanları çaldırdığını gösteriyor. Başta kolon, meme ve akciğer olmak üzere çeşitli [kanser](https://onedio.com/kanser-haberleri "kanser") türleriyle mücadele eden hastaların kan tahlillerinde karşılaşılan aşırı düşük ve aşırı yüksek B12 seviyeleri, bilim insanlarını yeni bir gerçeği sorgulamaya itti: B12 kansere mi yol açıyor, yoksa kanser mi B12 seviyelerini dengesizleştiriyor? Teksas Üniversitesi Tıp Dalı tarafından küresel bir veritabanından alınan kayıtlarla yapılan geniş çaplı bir araştırma, bu soruya çarpıcı bir yanıt sunuyor. İncelemeye alınan 37 bini aşkın kolon kanseri hastasının verileri, kanındaki B12 seviyesi aşırı yüksek olan kişilerin hayatta kalma süresinin, normal seviyedekilere kıyasla ciddi oranda düştüğünü ortaya koydu. Normal değerlere sahip hastalar ortalama 11 yıl yaşarken, litrede 1.000 pikogramın üzerinde B12 taşıyan hastaların ortalama ömrü beş yılla sınırlı kaldı. Üstelik kanında fazla B12 bulunan bu kişilerin, teşhis anında hastalığın son evresinde olma ve tümörün başka organlara hızla sıçrama ihtimali çok daha yüksek bulundu. İçeriğin Devamı Aşağıda ![chevron-right-grey](/svg/chevron-right-grey.svg) Reklam ## Bu karanlık tablonun arkasındaki biyolojik gerçek ise oldukça ürkütücü. ![fullscreen](/svg/fullscreen.svg) ![Bu karanlık tablonun arkasındaki biyolojik gerçek ise oldukça ürkütücü.](https://img-s1.onedio.com/id-6a88143fd1c8dcc93b567bb0/rev-0/w-600/h-337/f-jpg/s-82a7945ce1bde4eda9aa7a8c1d761ba44c539261.jpg) Kanserli tümörler, özellikle de karaciğere yerleşen ve hızla yayılan agresif türler, büyüyebilmek ve hücrelerini kopyalayabilmek için B12 vitaminine adeta açlık duyuyor. Genetik incelemeler, tümörlerin DNA inşasında kullanılan ve B12 gerektiren enzimleri üreten genleri çok daha yoğun şekilde çalıştırdığını gösteriyor. Yani ortada kanseri başlatan bir vitamin fazlalığından ziyade, kendi büyümesini hızlandırmak için vücudun B12 rezervlerini ele geçiren, depolanma sürecini bozan ve kana salınmasını tetikleyen saldırgan bir [hastalık](https://onedio.com/hastalik-haberleri "Hastalık") söz konusu. Beslenme alışkanlıklarının [kanser](https://onedio.com/kanser-haberleri "kanser") üzerindeki etkisini inceleyen güncel gözlemsel çalışmalar da bu tabloyu destekler nitelikte. Vietnam'da binlerce kişinin katılımıyla gerçekleştirilen bir araştırma, B12 alımı ile kanser riski arasında 'U harfi' şeklinde bir grafik oluştuğunu gösterdi. Bu durum, vitaminin hem gereğinden çok az alınmasının hem de normalin çok üzerinde tüketilmesinin hastalık riskini artırabildiğini ortaya koyuyor. Önceleri vücudun DNA onarımı için B12'ye muhtaç olduğu ve eksiklik durumunda hücrelerin mutasyona uğrayacağı düşünülürken, güncel veriler yüksek değerlerin de masum olmadığını kanıtlıyor. Sonuç olarak, tıp camiası B12 ve kanser arasındaki bu çok bilinmeyenli denklemi henüz tamamen çözebilmiş değil. Ancak eldeki en güçlü kanıtlar, yüksek B12 ölçümlerinin hastalığı tetikleyen bir zehir olmaktan ziyade, vücudun bir yerlerinde işlerin ters gittiğini ve gizli bir tümörün bu vitamini kendi lehine kullandığını bildiren bir alarm zili olduğuna işaret ediyor. [ Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör! ![category/test-white](/svg/category/test-white.svg) Test ![category/gundem-white](/svg/category/gundem-white.svg) Gündem ![category/magazin-white](/svg/category/magazin-white.svg) Magazin ![category/video-white](/svg/category/video-white.svg) Video ](/kesfet) ![Bilim İnsanlarına Göre Telefonunuzun Ekrana Düşen Tek Bir Bildirim, Beynimizi 7 Saniye Boyunca Donduruyor](https://img-s1.onedio.com/id-6a8805b68e3a5a3585ce043c/rev-0/w-462/f-jpg/s-02bfab951683d4366b255e8c6e071aac6a3f7d2a.jpg) [ ### Bilim İnsanlarına Göre Telefonunuzun Ekrana Düşen Tek Bir Bildirim, Beynimizi 7 Saniye Boyunca Donduruyor ](/haber/bilim-insanlarina-gore-telefonunuzun-ekrana-dusen-tek-bir-bildirim-beynimizi-7-saniye-boyunca-donduruyor-1376591) İçeriği görüntüle ![arrow-right](/svg/arrow-right.svg) ![Mahkemeden İflas Kararı Çıktı: 24 Ülkeye Satış Yapan 61 Yıllık Türk Markası İflas Etti](https://img-s1.onedio.com/id-6a87e9e04ca29a6f56d9f483/rev-0/w-462/f-jpg/s-35c4182080a47d6aa98731f6d1a6d1ab4abdebe3.jpg) [ ### Mahkemeden İflas Kararı Çıktı: 24 Ülkeye Satış Yapan 61 Yıllık Türk Markası İflas Etti ](/haber/mahkemeden-iflas-karari-cikti-24-ulkeye-satis-yapan-61-yillik-turk-markasi-iflas-etti-1376574) İçeriği görüntüle ![arrow-right](/svg/arrow-right.svg) Yorumlar ve Emojiler Aşağıda ![chevron-right-grey](/svg/chevron-right-grey.svg) Reklam [![Ali Can YAYCILI](https://img-s1.onedio.com/id-69abdf6324cfbc67384019c9/rev-0/w-50/f-jpg/s-a83b598bd9503946a2d9b8f468f8e679068cd6d7.jpg)](/profil/ac_yaycili) [ Ali Can YAYCILI Gündem Editörü ](/profil/ac_yaycili) 2007 yılında başladı medya sektörü maceram, 2009 yılında İstanbul Aydın Üniversitesi İnternet Gazeteciliği ve Yayıncılığı bölümünden mezun olunca daha da perçinlendi. Türkiye’nin en büyük medya kuruluşlarında stajyer, editör, haber müdürü ve danışmanlık gibi görevler aldıktan sonra 2022 yılından bu yana Onedio’dayım. ‘Eşik bekçiliğidir’ diye ustalarımızdan öğrendiğimiz gazeteciliğin ‘etik’ değerlerine inanarak ve sadık kalarak Türkiye ve dünya gündemini en sıcak haliyle size iletmeye çalışıyorum. [ Tüm içerikleri ![right-dark](/svg/right-dark.svg)](/profil/ac_yaycili) ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/1ab646d43efac881b74c9a41fa443ad7d97cdf5ad591a5f14b4178702464eeaa.gif) 1 ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/61333d24ca3819629e766cd21fa68c38d73deff54d0003e1107b46884d431b44.gif) 0 ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/7213a0b115f88320a222b14c5daa3596729b9ec93f710da3d2f8b5a6004e9aba.gif) 0 ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/d4cadedb61a2db8bc8c5c369028cc4ffa4966c51d2d2c75f8e6167c07e1ba3e1.gif) 0 ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/9c889ddd1664e0e9e8fc1c93e8316503acd7c5c94cd4cdab3d3161f4e3a227f1.gif) 0 ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/8fd2ed53959eb901230be656a889da9518a36cd2a78ab38888963c79e26415c5.gif) 0 ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/afa6da55313299c3cd21249bc1c596c5f6fc04de4152c1543c63a648353b99c1.gif) 0 Yorumlar Aşağıda ![chevron-right-grey](/svg/chevron-right-grey.svg) Reklam ##### Yorum Yazın ![o-logo](/svg/o-logo.svg) ![note](/svg/note.svg) En Yeni İçerikler! [Yaşam](/yasam) [Balıkçıların Ağına Takıldı, Arkeoloji Tarihini Değiştirdi: 2 Bin Yıllık Keşif](/haber/balikcilarin-agina-takildi-arkeoloji-tarihini-degistirdi-2-bin-yillik-kesif-1376606) [Goygoy](/goygoy) [Günlük Hayatta Karşılaştıkları Manzaralardan Mizah Çıkaran Kişiler](/haber/gunluk-hayatta-karsilastiklari-manzaralardan-mizah-cikaran-kisiler-1376609) [Magazin](/magazin) [Boşanma Sürecindeki Deniz Baysal'ın Yakın Çevresinden Barış Yurtçu'ya Manidar Göndermeler!](/haber/bosanma-surecindeki-deniz-baysal-in-yakin-cevresinden-baris-yurtcu-ya-manidar-gondermeler-1376608) [Yaşam](/yasam) [Usta-Çırak Rekabeti Hüzünlü Sonla Bitti: Şehrin Sembolü Tarihi Yapının Yürek Burkan Efsanesi](/haber/usta-cirak-rekabeti-huzunlu-sonla-bitti-sehrin-sembolu-tarihi-yapinin-yurek-burkan-efsanesi-1376604) ![trend-arrow](/svg/trend-arrow.svg) Sana Özel Seçtiklerimiz [Daha Fazla Sana Özel İçerikler ![arrow-right-white](/svg/arrow-right-white.svg)](/sanaozel) ![](https://srv-cdn.onedio.com/store/06d7c2c95eb3a9575a24f175bfec121ff9bae3b20b4d36cdb5c52a2e3789efa5.png) ```json { "@context": "http://schema.org", "@type": "WebSite", "url": "https://onedio.com", "potentialAction": [ { "@type": "SearchAction", "target": "https://onedio.com/ara/haber/{queryKeyword}", "query-input": "required name=queryKeyword" } ] } { "@context": "http://schema.org", "@type": "Organization", "name": "Onedio", "url": "https://onedio.com", "sameAs": [ "onedio.com", "https://www.facebook.com/onediocom", "https://twitter.com/onediocom", "https://www.instagram.com/onediocom/", "https://youtube.com/onediotube", "https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMIGmrAsw_rDEAw?ceid=TR:tr&oc=3&hl=tr&gl=TR", "https://tr.wikipedia.org/wiki/Onedio" ], "address": { "@type": "PostalAddress", "addressLocality": "Ankara", "addressRegion": "TR", "postalCode": "06510", "streetAddress": "Kızılırmak Mah. Dumlupınar Bulvarı No:3/A Blok Next Level Ofis 124 Nolu Ofis (Eskişehir Yolu) Çankaya ANKARA" }, "telephone": "0 312 969 33 96", "email": "onedio@onedio.com", "logo": "https://onedio.com/images/logo/onedio-new2x-new.png" } { "@context": "https://schema.org", "@type": "NewsArticle", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://img-s1.onedio.com/id-6a881513d211cb9a1f1127cd/rev-0/w-1200/h-675/f-jpg/s-78fe73ab00a2e55badffc8eb2a77e04d9a1b855e.jpg", "height": "675", "width": "1200" }, "headline": "En Çok Kullanılan Takviyelerden B12 Vitamini Kanser Hücrelerini Besliyor Olabilir mi?", "alternativeHeadline": "B12 Takviyesi Zararlı mı? B12 Eksikliği Neye Neden Olur?", "articleBody": "Enerji kaynağı olarak bilinen ve eksikliğinde yorgunluk gibi sorunlara yol açan B12 vitamini ile kanser arasında sanılandan çok daha karmaşık bir ilişki olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar, kanda tespit edilen anormal B12 seviyelerinin kanserin doğrudan nedeni olmaktan ziyade, vücutta gizlice ilerleyen agresif bir tümörün habercisi olabileceğine dikkat çekiyor.Genellikle sadece eksikliğinin sağlık sorunları yarattığı düşünülse de, son bilimsel araştırmalar bu hayati vitaminin kanda çok yüksek oranlarda bulunmasının da ciddi tehlike çanları çaldırdığını gösteriyor. Başta kolon, meme ve akciğer olmak üzere çeşitli kanser türleriyle mücadele eden hastaların kan tahlillerinde karşılaşılan aşırı düşük ve aşırı yüksek B12 seviyeleri, bilim insanlarını yeni bir gerçeği sorgulamaya itti: B12 kansere mi yol açıyor, yoksa kanser mi B12 seviyelerini dengesizleştiriyor?Teksas Üniversitesi Tıp Dalı tarafından küresel bir veritabanından alınan kayıtlarla yapılan geniş çaplı bir araştırma, bu soruya çarpıcı bir yanıt sunuyor. İncelemeye alınan 37 bini aşkın kolon kanseri hastasının verileri, kanındaki B12 seviyesi aşırı yüksek olan kişilerin hayatta kalma süresinin, normal seviyedekilere kıyasla ciddi oranda düştüğünü ortaya koydu. Normal değerlere sahip hastalar ortalama 11 yıl yaşarken, litrede 1.000 pikogramın üzerinde B12 taşıyan hastaların ortalama ömrü beş yılla sınırlı kaldı. Üstelik kanında fazla B12 bulunan bu kişilerin, teşhis anında hastalığın son evresinde olma ve tümörün başka organlara hızla sıçrama ihtimali çok daha yüksek bulundu.Kanserli tümörler, özellikle de karaciğere yerleşen ve hızla yayılan agresif türler, büyüyebilmek ve hücrelerini kopyalayabilmek için B12 vitaminine adeta açlık duyuyor. Genetik incelemeler, tümörlerin DNA inşasında kullanılan ve B12 gerektiren enzimleri üreten genleri çok daha yoğun şekilde çalıştırdığını gösteriyor. Yani ortada kanseri başlatan bir vitamin fazlalığından ziyade, kendi büyümesini hızlandırmak için vücudun B12 rezervlerini ele geçiren, depolanma sürecini bozan ve kana salınmasını tetikleyen saldırgan bir hastalık söz konusu.Beslenme alışkanlıklarının kanser üzerindeki etkisini inceleyen güncel gözlemsel çalışmalar da bu tabloyu destekler nitelikte. Vietnam'da binlerce kişinin katılımıyla gerçekleştirilen bir araştırma, B12 alımı ile kanser riski arasında 'U harfi' şeklinde bir grafik oluştuğunu gösterdi. Bu durum, vitaminin hem gereğinden çok az alınmasının hem de normalin çok üzerinde tüketilmesinin hastalık riskini artırabildiğini ortaya koyuyor. Önceleri vücudun DNA onarımı için B12'ye muhtaç olduğu ve eksiklik durumunda hücrelerin mutasyona uğrayacağı düşünülürken, güncel veriler yüksek değerlerin de masum olmadığını kanıtlıyor.Sonuç olarak, tıp camiası B12 ve kanser arasındaki bu çok bilinmeyenli denklemi henüz tamamen çözebilmiş değil. Ancak eldeki en güçlü kanıtlar, yüksek B12 ölçümlerinin hastalığı tetikleyen bir zehir olmaktan ziyade, vücudun bir yerlerinde işlerin ters gittiğini ve gizli bir tümörün bu vitamini kendi lehine kullandığını bildiren bir alarm zili olduğuna işaret ediyor.", "description": "Eksikliğinde yorgunluk gibi sorunlara yol açan B12 vitamini ile kanser arasında sanılandan çok daha karmaşık bir ilişki olduğu ortaya çıktı.", "keywords": [ "kullanilan", "takviye", "b12", "vitamini", "kanser", "hucrelerini", "besliyor", "olabilir" ], "datePublished": "2026-08-21T09:07:42+00:00", "dateModified": "2026-08-21T09:07:42+00:00", "author": { "@type": "Person", "name": "Ali Can YAYCILI", "url": "https://onedio.com/profil/ac_yaycili" }, "inLanguage": "tr-TR", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://onedio.com/haber/en-cok-kullanilan-takviyelerden-b12-vitamini-kanser-hucrelerini-besliyor-olabilir-mi-1376607" }, "articleSection": "Yaşam", "wordCount": 397, "typicalAgeRange": "7-", "genre": "news", "isFamilyFriendly": "True", "publishingPrinciples": "https://onedio.com/kurumsal/gizlilik-politikasi", "publisher": { "@type": "NewsMediaOrganization", "name": "Onedio", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://onedio.com/images/logo/onedio-new2x-new.png", "width": "232", "height": "60" } } } { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": "1", "name": "Haberler", "item": "https://onedio.com" }, { "@type": "ListItem", "position": "2", "name": "Yaşam", "item": "https://onedio.com/yasam" }, { "@type": "ListItem", "position": "3", "name": "En Çok Kullanılan Takviyelerden B12 Vitamini Kanser Hücrelerini Besliyor Olabilir mi?", "item": "https://onedio.com/haber/en-cok-kullanilan-takviyelerden-b12-vitamini-kanser-hucrelerini-besliyor-olabilir-mi-1376607" } ] } ```