Eczane Aramaya Son! Akşamdan Kalmaları Kendine Getirecek "Hangover" Tarifleri
İçkinin dozunu biraz kaçırınca ertesi gün çok kötü hissederiz. Bir anda “Bu son! Bir daha bu kadar içmeyeceğim.”, “O son tekilayı içmeyecektim.” cümlelerini kurarken buluruz kendimizi ama o işlerin hiç de öyle olmayacağını biliriz. Neyse ki biz sizin yerinize yeterince içtik, kustuk, her şeyi unuttuk ama bu konuda uzmanlaştık. İşte işin ustasından akşamdan kalmaları kendine getirecek hangover tarifleri…
Balon gibi hissetmemek için su iç!
Hangover baş ağrısını atlatmanın en kesin yollarından biri su içmek. Çünkü alkolle kaybettiğiniz sıvıyı vücudunuza geri alırsınız. Eğer mümkünse akşam yatmadan bol bol su içmeniz önemli. Ama eğer o kafada değilseniz sabah ilk işiniz su içmek olmalı!
Domates çorbasını mutlaka deneyin!
İşte herkesten duyamayacağınız bir yöntem: Domates çorbası. Domatesin içinde likopen denilen bir madde var. Likopen vücut ısınızı dengelemeye yardım eder. E zaten sıcacık çorbanın iyileştiremediği ne var?
O olmazsa bu: Yoğurt çorbası
Eğer domates çorbası zahmetli geliyorsa, yoğurt çorbasını mutlaka denemelisiniz. İçeriğinde yoğurt olan yiyecekler midenize iyi gelir, bulantıyı önler. Denemenizde fayda var.
Yumurta
Hem ulaşması kolay hem de yapımı! İçerisindeki aminoasitler sayesinde ilaca gerek kalmadan baş ağrınızı kesecektir. Kahvaltıda yumurtanızı ister omlet yapın ister haşlayın. Tercih sizin!
Turşu suyu ne alaka?
Bir efsaneye göre turşu suyu kandaki sodyum ve elektrolit seviyesini azalttığından akşamdan kalmalara iyi geliyor. Hatta alkol atmadan önce tüketilmesi bile tavsiye ediliyor. Etkisini fark edeceksiniz!
Asıl shot burada: Yeşil su
Tekilayı unutun, daha iyisi evinizde. Maydanoz, salatalık limon ve su ile yapacağınız bir karışım sizi tekiladan daha çok kendinize getirecek. Bu malzemeleri biraz doğrayın, karıştırın ve gerisini onlara bırakın. Hem ödeminizi atacak hem de baş ağrınıza iyi gelecek. Bu şekilde içmekte zorlanırsanız, bu malzemeleri tek tek yemek de işinizi görür.
Meyveler yine kurtarıcı…
Meyve ve meyve sularının içerisindeki früktoz (meyve şekeri) vücudun kendine gelmesini kolaylaştırır. Eğer sabah kalktığınızda su içemiyorsanız meyve suyunu deneyin. Meyve suları gibi meyveler de midenizi rahatlatabilir. Özellikle tuvaletten çıkamayanlar için muz harika bir ilaç.
En pratiği yine sandviç!
“Bunlarla kim uğraşacak?” diyenleri duyar gibiyiz. Ekmek arası peynir ve bol sulu domatesler de hem karbonhidrat ihtiyacınızı karşılar hem de midenizi rahatsız etmez. Bu günlerde dışarıdan yemek söylemek yerine bunu deneyin. Çünkü dışarıdan söylediğiniz besinlerdeki yağ kalitesi ve miktarı midenizi daha çok yormanıza sebep olur.
Her Gün Yemek İsteyeceksiniz! Kıyır Kıyır, Ağızda Dağılan Kurabiye Yapmanın Püf Noktaları
Kış günleri bir bardak kahve ve kurabiyeye kimse...
Yorum Yazın
soda+yogurt= alkali ayran👍 kesmezse alca seltzer o da olmazsa arveles canina okur zaten o agrinin... deneyim konusuyor;)
Bir sabah yataktan sürünerek kalktım. Dolabı açtım. Tam su içecektim ki, bira gözüme ilişti. Dün gece rakıyı sek içen adamsın, sabahında mi su katacaksın ded... Devamını Gör
Babamin da dedigi gibi civi civiyi soker diyerekten tekrar icip kendimize geliyoruz 🤣