Bilim İnsanları Açıkladı: Fast-Food Yemek Kadın Doğurganlığını Olumsuz Etkiliyor
Avustralya, Yeni Zelanda, İngiltere ve İrlanda'da 5.598 kadını içeren araştırmada fast foodun kadınlar üzerinde doğurganlığı olumsuz etkilediği ortaya çıktı.
Human Reproduction (İnsan Üremesi) adlı rapor için 5.598 kadın incelendi.
BBC Türkçe'nin haberine göre, haftada 4 veya 5 öğünden fazla fast food yiyen kadınların hiç yemeyen ya da daha az yiyen kadınlara göre gebe kalma sürelerinin 1 ay daha uzun olduğu anlaşıldı.
Araştırmada, düzenli olarak abur cubur tüketen kadınların bir yıl içinde hamile kalmalarının zor olduğu görüldü.
Araştırma kapsamında hamile kadınlara gebelik öncesi ne yedikleri soruldu.
Meyve de gebe kalma süresini etkiliyor.
Araştırmacılar, ayda birden veya üçten daha az meyve yiyenlerin hamile kalma sürelerinin, günde bir veya birden fazla meyve yiyenlere kıyasla daha uzun sürdüğü görüldü.
Meyve tüketimi artırılmalı fast food azaltılmalı.
Avustralya'da araştırmanın başındaki isim olan Adelaide Üniversitesi Prof. Claire Roberts, elde edilen bulgular doğrultusunda meyve gibi gıdalarla beslenen, fast food tüketimini en az tutan kadınlarda doğurganlığın artığını, hamile kalma süresinin de kısaldığını söyledi.
Araştırma sonunda fast-food ile meyve tüketimi arasındaki farka ilişkin veriler ortaya çıkarken, yeşil gıdalar ve balık tüketiminin etkisine ilişkin bir bulgu çıkmadı.
Babaların beslenme alışkanlıklarının dikkate alınmadığı araştırmada verimli doğurganlık için iyi bir beslenme düzenine sahip olunması vurgulandı.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın
Nefes almayı zorlaştırıyor, doğurganlık ne ki..
dünyanın iyiliği için daha fazla üremeyin artık
yemeye devam edin bişi olmaz 🙃🙃