Ayaklar ve Asla Temiz Olamayan Tırnakları Hakkında Duyunca Dumura Uğrayacağınız 17 Bilgi

-
4 dakikada okuyabilirsiniz

Uyarıyoruz! Ayak tırnağı ya da ayak görmekten tiksiniyorsanız birazdan göreceğiniz görseller kabuslarınıza girebilir.

Buzzfeed Önleyici Ayak Sağılığı Enstitüsü ile bir görüşme yapıp, kurum genel direktörü Robert Thompson'dan ve araştırma yöneticisi Rick Mende'den çok önemli bilgiler aldı. Biz de sizler için derledik. Sağlıklı ayaklar dileriz!

Kaynak: https://www.buzzfeed.com/maggyvaneijk/wh...

1. Ayak tırnakları aslında insan pençeleridir.

Bazı memelilerin toynakları ya da pençeleri var, bizim de ayak tırnaklarımız var. İnsanlığın evriminin ilk başlarında ayak tırnaklarının objeleri yerinden almak, kaldırmak ve tutmak amaçlı kullanıldığına inanılıyor. Günümüzde el tırnaklarımızı kullandığımız gibi.

2. Bazı araştırmalara göre ayak tırnaklarımız dengede durmamıza yardımcı oluyor.

Ayak tırnaklarımız çevremizi algılamamıza ve dengemizi kurmamıza yardımcı olan propriyosepsiyon yani içalgı denilen karmaşık bir duyusal mekanizmaya destek oluyor.

3. Mantar ve bakteriler ayak parmaklarımızın arasında ve tırnak altı deride resmen cirit atıyor.

Her bir ayakta 125.000 tane ter bezi bulunuyor. Bu da demek oluyor ki ayaklarımız her gün sıcak ve nemli bir ortamda bulunuyor. Yani ayaklarımız bakteri ve mantar üremesi için harika bir yer haline geliyor; sonucu olarak da enfeksiyonlar ya da en azından kokan ayaklar ortaya çıkıyor.

4. Ölü deri hücreleri, pislik, dökünütler ve kullandığınız vücut losyonu artıkları da orada kalan şeyler arasında.

5. Ayak tırnaklarınızın hem güzel hem de temiz olduklarını zannedebilirsiniz. Ama değiller...

Ayak tırnakları mikroskopik olarak hemen hemen daima pistir. Ayak Sağılığı Enstitüsü her gün en az bir defa ayakları ılık suyla yıkamamızı tavsiye ediyor.

6. Ayak tırnakları da el tırnaklarıyla aynı ölü deri dokusundan meydana geliyor ama bu dokunun tam üç kat daha kalını.

Ayak tırnakları sürtünme ve mantara bağlı olarak çok kalın oluyor. Bunun yanında yünlü çoraplar, sıkan ayakkabılar ve üzerine basan bir çok farklı cisim yüzünden de kalınlaşıyorlar.

7. Ya gıcık şeytan tırnakları? Aslında onlar da tırnak çevresindeki ölü deriler ve kuruyup deriden ayrılınca öyle rahatsız edici bir şeye dönüşüyorlar.

Şeytan tırnaklarının oluşmasının ise birkaç farklı sebebi var. Sert kimyasallara mesela temizlik ürünlerine temas etme, beslenme bozuklukları ve kötü ayak bakımı bunlardan bazıları.  

Şeytan tırnağını vazelinle ya da dudak yumuşatıcısı ile ovmak işe yarayabilir. Herhangi bir enfesksiyon oluşmaması için de dibindeki deriye zarar vermeden kökünden kesmek de kolay ve hızlı bir çözüm olabilir.

8. Şeytanın ta kendisi: batık tırnaklar!

Çok fena can yakar bu küçük şeytanlar! Bir ayak tırnağı çok kısa kesildiğinde ya da kenarları fazla kısaltıldığında tırnağın keskin ucu deriye batar. Tırnak derinin içine doğru büyür ve giderek kıvrılmaya başlar. 

Eğer çaresine bakmazsanız da, deri kendini korumak için şişer, bu şişkinlik sonra enfeksiyona dönüp insafısızca can yakabilir.

9. Ama çaresi var aslında...

Instagram: @sevenyearstitch

Thompson and Mende ayak tırnaklarının düz olarak kesilmesi gerektiğini söylüyor. Gerektiğinde tırnak uçlarının törpülenerek düzleştirilmesi ya da kenardaki kıvrık kısımların bir kulak pamuğu veya törpü ucuyla kaldırılması da batık tırnakları önleyen alışkanlıklar arasında yer alıyor.

10. Onikomikoz en sık görülen tırnak mantarı ve ileri yaşlarda görülme olasılığı giderek artıyor.

Azalan kan dolaşımı, mantara daha çok maruz kalma ve yavaş büyüyen tırnaklar onikomikoz riskine daha çok yol açıyor.

11. Tırnak mantarı erkeklerda daha sık görülen bir enfeksiyon.

Tırnak mantarı için diğer risk faktörleri ise, çok dar ayakkabı ya da çorap giymek, yüzme havuzu ve spor salonu gibi yerlerde ıslak alanlarda yalınayak yürümek, zayıflamış bir bağışıklık sistemi ve diyabet.

12. Ayak tırnaklarının düşmesinin en sık görülen sebebi ise yine mantar enfeksiyonu.

Bu enfeksiyon ise dermatofit adı verilen ve derideki ve tırnaktaki keratin ile beslenen mantardan kaynaklanıyor.

13. İkinci en sık görülen sebep ise kuşkusuz incinmeler oluyor.

Eğer ayağınıza ciddi bir darbe alırsanız ayak tırnağınız düşebilir. Bu da fena can yakabilir. Tırnağın geri çıkması evresinde ise enfeksiyon kapmaması için köküne çok dikkat etmek gerekiyor.

14. Bir ayak tırnağı düştüğünde tekrar çıkması 3 ile 6 ay arasında bir zaman alabiliyor.

Tırnak genellikle kendiliğinden çıkar. Ama şekli bozulmuşsa ve acı veriyorsa; cerrahi müdaheleyle tırnağın ve kökünün alınması gerekebilir.

15. Bir de 'sarı tırnak sendromu' diye bi'şey var!

Bu sebebi bilinmeyen genetik bir durum. Lenf sistemi zayıf olan kişiler bu sendroma daha sık yakalanabiliyor.

16. Sarısı var siyahı var! Bazen de ayak tırnakları kararıyor!

Bir incinme sonrası tırnağın altında biriken kan tırnağın siyah görünmesine sebep olabilir. Ama kırmızımsı, morumsu ya da kahverengimsi tırnaklar genellikle tırnak ve deri arasında büyüyen mantarlar yüzünden olur. 

Nadiren de olsa, cilt kanseri de tırnağın kararmasına sebep olabilir.

17. Ve son olarak oje sürmek de tırnaklarınızın rengini bozabilir.

Aslında tırnaklarınızı oje ile kaplamak herhangi bir sorun teşkil etmemeli çünkü zaten ölü doku ve nefes almaya ihtiyacı yok. Ama tırnak nemi emen bir doku olduğu için ojenin içindeki bazı kimyasalları da kapabilir. Bu da tırnağın kurumasına ve sarı ya da mor olmasına sebep olabilir. 

Bunu önlemek için bir oje astarı kullanıp ojeyi üzerine sürebilirsiniz.

Ay hadi ayaklara sağlık o zaman!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
baris-cakici1

5. görsel beni benden alıdı beeee

askerasker85

İslam dini boşuna abdest alırken ayakları yıkatmıyor :)

jrwolf54

ulan fetişimden soğudum sizin yüzünüzden

hasan-kaya25

bu kadar çirkin ayağı bir arada görmedim.umarım bir daha da görmem..ABV...

nicola-tesla

14 ayak yapısı ilginç :S

FACEBOOK YORUMLARI

Başlıklar

DarbeInstagramşeker hastalığı
Görüş Bildir