GÜNDEM

Otomobil dünyasının efsaneleri Bugatti Veyron ile McLaren P1 karşı karşıya geldi. Youtube kanalı TheBayAreaRacing tarafından gerçekleştirilen kapışmada bakalım kazanan kim olacak?

“Yalın” kavramı ilk kez 1988’de, şimdilerde Google Inc. Self-Driving Car Projesi CEO’su olan John Krafcik tarafından kullanıldı. En kısa biçimde özet olarak, gereksiz olanı hiç yaratmamak ya da gereksiz olandan arınmak biçiminde tanımlanabilir.'Yalın', piyasa talebiyle mükemmel dengeli, müşteriler için en az israfla optimum hızda değer yaratan bir disiplin olarak görülüyor. Yani müşteriler (iç ve dış müşteri) açısından; mükemmel bir zamanlamayla, mükemmel bir fiyatla sunulan mükemmel bir değere sahip olmayı anlatıyor.Belki de tüm bunlar Y kuşağının iş dünyasına girmesinin bir etkisi, Z kuşağının ise yakında girecek olmasına bir hazırlık… 11 maddede ve yalın kavramının etrafında, değişimi nasıl yönetebileceğimize bakalım.

Ziraat Türkiye Kupası'nda gruplarda oynanacak son maçların programı belli oldu. Maçlar Salı, Çarşamba ve Perşembe günleri oynanacak.

ABD Başkanı Barack Obama’nın 19 Ocak’ta Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan’ı aramasının ardından yapılan açıklamada, İstanbul-Sultanahmet’teki IŞİD ve Diyarbakır-Çınar’daki PKK terör eylemlerinden dolayı taziyede bulunduğu açıklanmıştı.Bu önemliydi, ama en az o kadar önemli olan bir ayrıntı da Başkan Yadımcısı Joe Biden’ın yaklaşan ziyareti üzerine konuşmuş olmalarıydı; taziye vesile olmuştu.Telefon adeta ‘Yardımcımı tam yetkiyle gönderiyorum, çözelim meseleleri’ mesajı vermek içindi.***Dün akşam İstanbul’a inen Biden, 23 Ocak cumartesi günü hem Cumhurbaşkanı Erdoğan, hem Başbakan Ahmet Davutoğlu ile görüşecek.Öncesinde, yani bugün, resmi açıklamalarında “reform yanlısı” diye tanımladıkları “sivil toplumla” bir araya gelecek.

Surya Namaskar, en iyi şekliyle güneş doğmadan biraz önce, boş mideyle çalışılan bir yoga programı. 8 ila 15 arası bir sıklıkta yapılması tavsiye olunur. Amacı; sabahın dinginliğinden haz almak ve vermektir. Ama günün her saatinde rahatlıkla yapılabilir. 12 güçlü yoga hareketiyle güneşi selamlamak iyi bir kardiyovasküler sistem çalıştırıcısıdır. Tam olarak “güneşi selamlama” olarak Türkçeye çevirebileceğimiz, Surya Namaskar, vücudun şeklini korumak, zihni arındırmak ve sağlıklı kalmak için basit ama etkili bir çalışmadır. Surya Namaskar’ı anlayan ve hakkıyla yapan kişilere Sadhguru denir. Surya Namaskar’ın sırt ve kas sistemi için son derece faydalı olduğu bir gerçektir. Hareketler herkesin yapabileceği hareketlerdir ve kendinizden başka hiçbir şeye gerek duymazsınız. Gelin bize kulak verin ve bir süre bunu deneyin, memnun kalmazsanız biz buradayız. Güne sağlıklı başlamak, verimli olmak ve mutluluğu yakalamak için Surya Namaskar. Şimdi bazı arkadaşlar “namaz kılın” diyecek, tabii ki kılın, kılmayın demiyoruz ama ibadetin gizlisi makbuldür burada şov yaparak sevap kazanamazsınız. Gelin şimdi Surya Namaskar’ı nasıl icra edeceğimize adım adım bakalım: