Toplumsal Olaylara Fazlasıyla Hassas İnsanlar İçin Travmatik Stresle Baş Etmenin 18 Adımı
Ülkede korkunç bir olay yaşanıyor; bizler bir - iki gün sonra hiçbir şey olmamış, yaşanmamış gibi işe gitmek durumunda kalıyoruz. Aslında muhtemelen psikolojilerimiz, bu mecburi bastırma hali yüzünden hayli olumsuz etkileniyor; ve böyle şeylerin de günlük hayatı fazlasıyla olumsuz etkilemesi kaçınılmaz. Bizleri direkt olarak etkileyen travmatik stres, iş yaşamlarımıza da dolaylı olarak performans, dikkat, konsantrasyon, verim ve üretkenlik kaybı olarak yansıyor. O yüzden, travmatik stresle kendi kendimize baş edebilmenin bazı yollarını bilmekte fayda var:
Bir Avukatın Kendisine Boşanmayla İlgili Soru Soran Takipçisine Verdiği Cevaplar Tartışma Yarattı
Etrafınızda avukat bir tanıdığınız varsa ona hukuki anlamda soru sormaktan biraz çekinmeniz gerekiyor çünkü aslında sizin sorduğunuz soruların cevaplarını ancak 'danışmanlık ücreti' karşılığında verebiliyor. Her ne kadar bu 'danışmanlık ücretini' avukatların keyfi olarak talep ettiği düşünülse de aslında bu bir yasal zorunluluk... Bu meseleyle gerçek hayatta karşılaşmadıysanız kesinlikle sosyal medyada bir yerlerde denk gelmişsinizdir. Kimi bu ücretin 'saçma' olduğunu kimi de 'hak' olduğunu düşünüyor. Şimdi sizi yine böyle bir tartışmaya götürüyorum. Bakalım siz ne düşüneceksiniz?
Seri Katilinden Diktatörüne İnanılmaz Hayatları Konu Eden En İyi Netflix Belgeselleri
Her şey usul usul dijitalleşirken online eğlence, dizi ve film platformları da hayatlarımızın bir parçası oldu. Hepimiz bu platformlardan en az birine üyeyiz ve vaktimizi en doğru, en keyifli şekilde değerlendirelim derken yüzlerce içeriğin arasında dakikalarca geziyoruz. Bu yazımızda belgesel tutkunlarının bu derdine bir son vermek için Netflix'in en çok dikkat çeken belgesellerini bir araya getirdik. Nefes almadan izleyeceğiniz 10 Netflix belgeseline birlikte göz atalım.
Tatil Günlerinde Bile Tırnaklarına Delicesine Takmış Olanların Severek Kullanacağı 23 Ürün
Son zamanlarda kendimizle, çevremizle çok uğraşmaya başladık bu uğraşmalardan tırnaklarımız da nasibini aldı. Bakımlar, ojeler canlandırmalar, sağlıklı göstermeler... Çok çetrefilli bir süreci var tırnak bakımının. O efsanevi güzel, uzun, bakımlı ve sağlıklı tırnaklar hayal olmaktan çıkıyor! Sizin için bir araya getirdiğimiz birbirinden güzel ürünler ile siz de mükemmel tırnaklara kavuşacaksınız!'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.''Bizi, onedio.vitrin Instagram hesabımızdan da takip edebilirsiniz.”
