YAŞAM

Dut familyasına ait küçük bir ağaç türü olan Ficus caricanın yenilebilir bir meyvesi olarak bilinen incirin insan sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. Çok eski zamanlardan beri yetiştirilen incir 10 metre boyuna kadar büyüyebilen, 3-4 loblu geniş yapraklara sahip bir ağaç olarak bilinmektedir. Meyveleri ise büyük ve dolu göz yaşında şeklindedir. Dünyada birçok çeşit incir bulunmakla birlikte renk itibariyle ayrımı ise beyaz incir ve siyah incir olarak ayrılmaktadır. Dış kabuğunun içerisinde kırmızı veya kahverengimsi etli bir yapısı bulunan incirin tadı ise oldukça tatlıdır. Birçok kişi incirin faydalarını, kalorisini ve besin değerlerini internet üzerinden araştırıyor. Peki, incirin faydaları nedir? İncirin besin değerleri nedir? İncir kaç kaloridir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Gebelik döneminde yeterli kilo alımı, anne adayının sağlıklı bir hamilelik geçirmesinin yanı sıra bebek gelişimi açısından da son derece önemlidir. Gebelikte 11-13 kilo alımı normal kabul edilir. Bu süreçte hızlı kilo artışı; gebelik şekeri, gebelik zehirlenmesi gibi sağlık sorunlarına yol açabileceği gibi, doğum sonrası verilmesi zor olan kilolar ile başınızı derde sokabilir. Bu dertten kurtulmak pek çok kadın için zor gibi gözükse de doğru adımlarla kısa sürede gebelikte alınan kilolardan kurtulmak mümkündür. Doğum sonrası kilo verme önerilini haberimizde sizler için bir araya getirdik…

Ağrı, Doğu Anadolu Bölgesi'nde bulunan bir ildir. Kuzeyinde Kars ve Iğdır, batısında Erzurum ve Muş, güneyinde Bitlis ve Van, doğusunda ise İran bulunur. Şehir adını, Türkiye'nin en büyük dağı olan Ağrı Dağı'nda almıştır. Bundan dolayı şehrin topraklarının çoğu dağlık araziden oluşmaktadır. Ağrı, Doğu Anadolu Bölgesi'nin en soğuk ve kuru iklime sahip şehirlerinden biridir. Ağrı'nın ilçeleri ise Eleşkirt, Doğubayazıt, Hamur, Diyadin, Patnos, Taşlıçay ve Tutak'tır. Bu şehirlerde tarihi değer taşıyan pek çok yapı da bulunmaktadır. Peki, Ağrı'da gezilecek yerler nerelerdir? Ağrı'da ne yenir? İşte detaylar...

Yeni günün ilk saatlerinde günlük burç yorumlar sosyal medyanın gündeminde. Astrolojik olayların günlük yaşamımız etkilediğine inan doğa meraklıları, ‘3 Kasım günlük burç yorumları’ aramasını yapıyor. 3 Kasım Çarşamba burçları neler bekliyor? İşte İşte Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burcu için 3 Kasım günlük burç yorumları…

Soğuk günler geldiğinde ısıtıcınızı açmak ilk seçeneğiniz olabilir. Sabahları bir battaniye yığınının altından çıktığınızda titrememek iyi bir duygu olsa da, bağışıklık sisteminiz aksini hissedebilir. Gece boyunca ısıtıcı ile uyumak sizi enfeksiyonlara ve diğer ciddi hastalıklara daha yatkın hale getirebilir ve ayrıca içerideki havayı zehirli hale getirebilir. Siz de içeriğimizi merak ediyorsanız sizi şöyle alalım...👇