YAŞAM

Konya’da geçen gün bir kadın hayatını kaybetti. Sultan Özcan, yani herkesin bildiği adıyla Kırmızılı Kadın, tedavi gördüğü hastanede 74 yaşında hayata gözlerini yumdu. Cenazesine binlerce kişi katıldı; hiç tanımadığı, belki hiç konuşmadığı ama yıllardır aynı sokaklarda gördüğü bir kadına bir şehir vedasını böyle etti.

Yaz aşkları, popüler kültürde yoğun duyguların yaşandığı ancak çoğunlukla kısa süren romantik ilişkiler olarak tanımlanmaktadır. Bu durum genellikle tatilin sona ermesi, fiziksel uzaklık veya günlük yaşama dönüş gibi nedenlerle açıklanmaktadır. Ancak bu açıklamalar, yaz döneminde bireyin yaşadığı psikolojik değişimleri yeterince ele almamaktadır.Burada, yaz aşklarının kısa sürmesini yalnızca dışsal koşullarla değil, bireyin yaşadığı psikolojik süreçlerle açıklamayı amaçlıyorum. Özellikle Aron ve Aron'un Self-Expansion Theory (Benliği Genişletme Kuramı) ile bağlamsal çekim yaklaşımını birlikte ele alarak, yaz mevsiminin benlik algısı ve romantik çekim üzerindeki etkisinden bahsedeceğim.'Kişiye değil, döneme âşık olmak' Yaz aylarında insanlar daha özgür, daha sosyal, daha az sorumluluk sahibi hisseder. Bu durumda kişi aslında karşısındaki insana değil, yazın oluşturduğu benliğine bağlanabilir.Örneğin:'Yaz bittiğinde ilişki değil, o özgür benlik kaybolur.' Deniz, gün batımı, tatil, konser, seyahat... Beyin bu olumlu duyguları karşıdaki kişiye atfedebilir ve ilişki normal hayata geçince o yoğun duygu azalır.Gerçek kimlik yerine 'tatil kimliği'İnsanlar yazın;Daha spontane, cesur, flörtöz ve kaygısız davranıyor. Sonbaharda ise okul, iş, aile sorumlulukları geri geliyor. Dolayısıyla ilişki aslında iki gerçek benlik arasında değil, iki 'tatil versiyonu' arasında kurulmuş oluyor.Gelecek planının hiç kurulmamasıÇoğu yaz ilişkisinde insanlar bilinçsizce 'Şimdiyi yaşayalım.'modunda oluyor. Yani ilişki başlarken zihinde uzun vadeli yatırım yapılmıyor. Bu nedenle ilişki bittikten sonra 'Nasıl bu kadar çabuk bitti?' hissi oluşuyor.Aron ve Aron'un Self-Expansion Theory ile bağlamsal çekim yaklaşımını birlikte ele alalım.

Son dönemde en yoğun gözlemim işlevsel tükenmişlik üzerine. Dünya’da da yavaş yavaş yankılanmaya başladı bilmem farkında mısınız? Konu daha tehlikeli boyutlara gitmeden kendi okurlarıma çanları çalayım istiyorum. Tabii duyana… Okuyana…Hadi işin ekonomisini konuşalım bu yazıda!Diyelim ki kart ekstreniz geldi. Gözünüz kalemlerde geziniyor ve bir satırda takılıyor: 23 Haziran, saat 23:47, yemek siparişi. Hatırlamıyorsunuz bile. Birkaç satır aşağıda, cuma gecesi sepete atılıp sabah 'bunu neden aldım ki' dediğiniz o ürün. Ve en altta, dokuz aydır adım atmadığınız spor salonunun üyelik ücreti — bu ay yine çekilmiş.Çoğumuz bu tabloya bakıp kendimize hep aynı teşhisi koyarız: 'İradesizim.' Oysa elimizdeki belgeyi yanlış okuyoruz. O ekstre bir harcama dökümü değil; bedeninizin size gönderdiği bir tahlil sonucu. Çünkü tükenmişlik görünmez sanılır ama değildir. İki yerde düzenli olarak kayıt tutar: biri bankanızda, biri bağırsağınızda. Ve ikisi de okumayı bilene rapor verir.

Zenginliğin ucu bucağı yok. Milyon dolarlarınız olsa bile, milyar dolarları olan birilerini göreceksiniz. Güç geçtikçe zenginleşen dünyada, lüksün de sınırları her geçen gün büyüyor. Dünyanın en zengin isimleri, artık lüks restoranlara gitmek yerine, Michelin yıldızlı şefleri ayaklarına getiriyor. Patronlar Dünyası'nın özel haberine göre, Michelin yıldızlı şeflerin yıllık maaşları 300 bin doları buluyor. Tabii bu alanda da rekabet doğdu.Kaynak

ŞOK 15 - 21 Temmuz 2026 Aktüel Ürünler Kataloğu Onedio'da!15 Temmuz ŞOK kataloğu 2026 ürünler listesi kataloğunda yer alan ürünler aşağıda!Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden ŞOK aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. ŞOK'ta bu hafta 2026 kataloğu hafta sonu fırsatlarını merak ediyorsanız aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel ŞOK broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım 15 - 21 Temmuz 2026 ŞOK Aktüel listelerinde hangi indirimler var?  Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.  “Bu içerik marka iş birliği içeriyor.''

Artık zamanın hiçbir şeye yetmediği bir gerçek. Ama bazen de sorun zaman yönetimi eksikliğinden veya verimsiz çalışmadan kaynaklanabiliyor. Neyse ki bunu kolaylaştırabilecek bazı uygulamalar var.Telefonuna yükleyebileceğin ve zaman yönetimini kolaylaştıran, işlerini hızlandıran uygulamaları öğrenmek ister misin?Haydi gel!

21 Temmuz 2026 BİM Aktüel Haftanın Önerileri Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden BİM aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. BİM aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel BİM broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım BİM kataloğunda bu hafta bizleri neler bekliyor. BİM kataloğunda bu hafta hangi ürünler satışa çıkacak? Gelin birlikte bakalım.BİM Aktüel indirim fırsatlarını buradan inceleyebilirsiniz.👇Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”

Bel çevresindeki yağlanma, yalnızca görünümü değil genel sağlığı da etkileyen önemli bir risk faktörü olarak değerlendiriliyor. Uzmanlar, tek bir besinin mucize yaratmadığını vurgulasa da bazı gıdaların tokluk hissini artırarak, metabolizmayı destekleyerek ve sağlıklı kilo kaybına katkı sağlayarak bel çevresindeki yağlanmanın azalmasına yardımcı olabileceğini belirtiyor. İşte bilimsel araştırmaların öne çıkardığı o besinler…

Gece yatağa uzandığınızda zihniniz bir türlü susmuyor, gün içinde yaşadıklarınızı ya da henüz gerçekleşmemiş olayları saatlerce düşünüyorsanız yalnız değilsiniz. Psikoloji alanındaki araştırmalar, gece aşırı düşünme eğilimi gösteren kişilerin bazı ortak özelliklere sahip olabileceğini ortaya koyuyor. Peki uzmanlara göre gece overthink yapan kişileri diğerlerinden ayıran özellikler neler?

Toksik ilişkiler, kişiyi duygusal olarak yıpratsa da bazı insanlar bu döngüden çıkmakta diğerlerine göre daha fazla zorlanabiliyor. Astrolojiye göre ise bazı burçlar, duygusal bağ kurma biçimleri ve vazgeçmekte zorlanan yapıları nedeniyle toksik ilişkilere daha yatkın olabiliyor. Peki astrolojik yorumlara göre toksik ilişki bağımlısı olma eğilimi taşıyan burçlar hangileri?

Fransa'nın başkenti Paris'teki Louvre Müzesi'nde Ekim 2025'te yaklaşık 88 milyon euro değerindeki tarihi mücevherlerin çalındığı soygunla ilgili soruşturmada dikkat çeken ayrıntılar ortaya çıktı. Fransız gazetesi Le Monde'un ulaştığı sorgu tutanaklarına göre, gözaltına alınan şüpheliler ifadelerinde soygunun arkasındaki kişinin ele geçirilen mücevherlerle yetinmediğini ve 'daha fazlasını alabileceklerini' düşündüğünü anlattı.

Orkun Işıtmak, bu kez içerikleriyle değil, fiziksel dayanıklılığıyla gündeme geldi. Sadece 30 günlük hazırlık sürecinin ardından dünyanın en zorlu tek günlük dayanıklılık organizasyonlarından Ironman'e katılan Işıtmak, 3,8 kilometre yüzme, 180 kilometre bisiklet ve 42,2 kilometrelik maratonu aralıksız tamamlayarak parkuru 13 saat 30 dakikada bitirdi. Büyük bir fiziksel ve mental mücadele gerektiren Ironman'i tamamlaması, sosyal medyada da epey konuşuldu.

Toksik ilişkilerin yalnızca ruh sağlığını değil, fiziksel sağlığı da ciddi şekilde etkileyebileceği ortaya çıktı. Uzmanlara göre uzun süre stres altında kalmak bağışıklık sistemini zayıflatabiliyor, kronik yorgunluk ve iltihaplanma riskini artırabiliyor. İşte bilim insanlarının toksik ilişkilerin vücutta bıraktığı etkilere dair dikkat çeken açıklamaları...Kaynak

Zeki insanların beslenme alışkanlıkları uzun yıllardır bilim insanlarının ilgi odağı olmaya devam ediyor. Yapılan araştırmalar, bilişsel performansı yüksek bireylerin antioksidan, vitamin ve flavonoid bakımından zengin meyveleri daha sık tüketme eğiliminde olduğunu ortaya koyuyor. Peki zeki insanların en çok tercih ettiği meyveler hangileri?Kaynak

Günlük tarot falına bakmak ve neler olacak hemen öğrenmek ister misin? Günlük olarak hazırladığımız tarot falı ile birlikte falsız kalmayacaksın. :)Bakalım 14 Temmuz Salı günü senin için nasıl geçecek? Yeni bir günde acaba hangi kartı seçeceksin? Aşk, aile, kariyer ve para konularında başına neler geleceğini merak ediyor musun?Merak ediyorsan, tarot falına başlayalım!