Zayıflama Hikâyelerini Anlatırken Hem Motivasyon Kaynağı Olan Hem de İnsanların Ne Kadar Kırıcı Olabileceğini Kanıtlayan 18 Kişi

-

İnanılmaz yöntemler, inanılmaz motivasyonlar var gerçekten de...

Kaynak: https://twitter.com/eridikbittik

Twitter'ın diyet ve sporla değişenleri anlatan hesabı eridikbittik takipçilerine zayıflama hikâyelerini sordu, ortaya birbirinden motive edici cevaplar çıktı. İşte o paylaşımlar...

1. 

*

2. 

*

3. 

*

4. 

*

5. 

*

6. 

*

7. 

*

8. 

*

9. 

*

10. 

*

11. 

*

12. 

*

13. 

*

14. 

*

15. 

*

16. 

*

17. 

*

18. 

*

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
tc-engin-yildiz

karbonhidrat ve şeker tüketimini bırakıp günde 10 km yürüyüş yapmaya çalışarak 15 ayda 180 kilodan 92 kiloya kadar düştüm şimdi biraz aldım ama olsun istedikten sonra vermek kolay istemeniz yeterli

oslem.oslem

1.57 boyumla 75 kiloydum. Bi erkek arkadadim olana kadar umrmda degildi. Sonra beni zayif ve mini elbise giyen kizlarla aldatirsa asla kendime yediremem diye dusundum. Bir ayda 15 kilo verdim. Zayiflama ilaci kullandim ve sıkı bir diyet yaptim. Ekmege bakip bakip agladigimi biliyorum 🥺

erlik

Firma beni yurt dışına gönderdiğinde 90 kg civarı zeytin yutmuş solucan tadında bir insandım. 1 orada kalıp sadece akşamları beslenince 76 kg geri geldim. 1 ayda 86 kiloya çıkıp tekrar yurt dışına postalanınca hamur işinin ne boktan bir şey, şekerin hiçte tatlı olmadığını anladım. O gün şekerli çayı bıraktım. Ekmek, hamur işi özellikle hazır yiyecek hiç yemiyorum. Bir tost var oda olmazsa olmaz.

onlythetruth61

esimin hamileliginde ben de beraber Kilo almis bulundum, 105kilodan 90 kiloya 2 ayda düstüm. Insanin ne istedigi önemli, sadece Kilo mu vereceksiniz yoksa kas kütlenizi koruyup,hatta arttirip yaglardan mi kurtulacaksiniz? eger Kilo vermekse amac intermittent fasting en etkili yöntem, ama eger egzersiz ile kas kütlenizi de koruyarak Kilo vermek istiyorsaniz ketojenik diyet denemeli. her ikisiyle de ugrasamam, yavas yavas Kilo vereyim diyorsaniz bol su (günde en az 3lt),düzenli uyku,yesil cay ve her yemege ve icecege limon sikmanizi tavsiye ederim.

reflex

Arkadaşlar,hepinize sağlık ve mutluluk diliyorum!şunu hatırlatmak isterim ki,sağlığınızı kaybetmeyin ve 3 günlük dünya,üzülmeyin!kötü kötüdür.ne durumda olursanız olun illa,bi kusur bulurlar.kimseyi takmayın!kilolu olsan dubaya,zayıf olsan oduna benzetirler.kimseye yaranılmaz boş verin.ben sokakta yürürken,dönüp bakan çok olur ve hayranlıkla bakarlar.bu bana bir şey katıyor mu?,hayır.çünki,umrumda değil.akraba ortamında ise şöyle laflar duyarım;bu ne böyle azcık yesene,kadın dediğin ele gelecek.:) kısacası burada,bana kadın değilsin diyor.çöp,çalı ve odun betimlemeri de var.:)kilolu arkadaşlarıma ise,yok fil gibisin,yok nene gibisin. :( buradan,şu kimseyi beğenmeyenlere bir çift lafım var.kilolu yada zayıfız,ama insanız!siz,insan değilsiniz.dönüp şu kalbinizin çirkinliğine bi bakın!bu arada,kesinlikle kalbi güzel insanları hep büyüleyici bulmuşumdur.hepinize çoook mutlu olmanızı ve huzurlu,sağlıklı bir hayat yaşamanızı dilerim...

Görüş Bildir