Yeteri Kadar Su İçmediğinizi Gösteren 13 İşaret
Yeteri Kadar Su İçmediğinizi Gösteren 13 İşaret
Su içmemek sadece susuz kalmanıza sebep olmaz, sağlık açısından da birçok sıkıntıyı beraberinde getirir. İşte yeteri kadar su içmediğinizde başınıza gelebilecek şeylerden küçük bir kesit.
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. Ağzınız kurur.
2. Cildiniz kurur.
3. Aşırı şekilde susarsınız.
4. Gözleriniz kurur.
5. Eklem ağrıları yaşarsınız.
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Kas kütlenizde azalma olur.
7. Hastalıklarınız daha geç iyileşir.
8. Kendinizi yorgun ve halsiz hissedersiniz.
9. Daha çabuk acıkırsınız.
10. Sindirim problemleri yaşarsınız.
İçeriğin Devamı Aşağıda
11. Kabızlık sıkıntısı başlar.
12. İdrara çıkma sıklığınız düşer.
13. Erken yaşlanma belirtileri gösterirsiniz.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda