Uzun Süreli Alkol Kullanımının Vücudunuzda Neleri Etkilediğini Biliyor musunuz?

-

Alkol kullanmak çoğu zaman bize rahatlık verse de uzun süreli ve aşırı limitte alkol kullanımı ciddi sonuçlar doğurabilir. Alkol kullanımı yalnızca kişiye zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda şiddet ve suç, kazalar ve içki kullanımı açısından ilişkilere ve topluma zarar verebilir. 

Kaynak: 1, 2

1. Beyin hasarlarına neden olabiliyor.

Uzun süre alkol tüketmek beyin fonksiyonlarının azalmasına, unutkanlığa ve alkol bağımlılığına neden olabiliyor. Özellikle gençlerin gelişmekte olan beyin fonksiyonları alkole karşı daha savunmasız olabiliyor.

2. Kanser riskini artırabiliyor.

Sigaradan sonra özellikle ağız ve gırtlak kanseri riskini artırabilecek en büyük etkenlerden biri sürekli tüketilen alkol olabilmekte.

3. Çok alkol tüketen insanlarda akciğer enfeksiyonu riski daha fazla olabiliyor.

Çökmüş akciğerlerle zatürreye yakalanma olasılığı daha yüksek hale gelebiliyor. Bir kişi alkol içmesi sonucu kusarsa ve kusmuklar akciğerlerine emilirse boğulma riskiyle karşı karşıya kalabiliyor.

4. Karaciğer sağlığında birçok risk taşıyor.

Çok fazla alkol almak başlangıçta karaciğerde yağ birikimine neden olabiliyor. Çok miktarda içilmeye devam edildiğinde karaciğer iltihaplanabilir, bu da karaciğer yetmezliğine ve ölümle sonuçlanabilecek alkolik hepatite neden olabilir. Karaciğer kanser ve siroz riskini de artırabiliyor.

5. Birçok mide rahatsızlığına sebep olabiliyor.

Önerilen limitlerin üstünde alkol tüketimi mide ülseri, iç kanama ve kansere neden olabiliyor. Ayrıca gastrite sebep olup gıdanın emilmesini önleyerek kanser riskini artırabiliyor.

6. Pankreasa ciddi derecede zarar verebiliyor.

Ağır veya uzun süreli alkol kullanımı pankreasın iltihaplanmasına neden olabiliyor; bu da ağrı, kusma, ateş ve kilo vermeye hatta ölüme bile sebebiyet verebiliyor.

7. Kalp krizi riskini artırabiliyor.

Alkol, yüksek tansiyona neden olarak kalp krizi ve inme riskini artırabiliyor. Ayrıca kalp kaslarını zayıflatıp,kalp yetmezliğine de sebep olabiliyor.

8. Böbreklerin sağlıklı çalışmasında negatif etki yaratabiliyor.

Böbreklerimizin sağlığında da olumsuz etkilere neden olabiliyor.

9. Kolon kanseri riskini artırabiliyor

Ağır ve uzun süreli içki ülsere ve kolon kanserine neden olabiliyor.Ayrıca vücudumuzun besin maddelerini ve vitaminleri emme yeteneğini de etkiliyor.

10. İktidarsızlık ve kısırlığa yol açabiliyor

Erkeklerde: İktidarsızlık  ve infertilite (kısırlık) ve kadınlarda, infertilite (kısırlık). Ayrıca hamileyken alkol içmek, doğmamış bebeğin gelişimine ciddi zararlar verebiliyor.

11. Kemikleri zayıflatarak kemik erimesini hızlandırabiliyor.

Alkol vücudun kalsiyumu emme kabiliyetine müdahale edebiliyor bu da, kemiklerimizi zayıflatarak osteoporoza neden olabiliyor.

12. Bir şişe şarapta bulunan ortalama 6000 kalori ile sağlıksız kilo almanıza neden olabiliyor.

Alkol aynı yağlı ürünler gibi fazla kalorilidir. Bu yüzden kilo alımına neden olabiliyor.

13. Cilt güzelliğinizi büyük ölçüde tehdit ediyor.

Alkol vücudumuzu ve cildimizi kurutabiliyor. Aynı zamanda kan damarlarını genişleterek cildimizin kırmızı veya lekeli görünmesine neden olabiliyor.

Ayrıca alkol;

Doğru karar vermeyi engelleyebilir ve fazla kullanımında kaygılara, konsantrasyon eksikliğine, depresyona ve şizofrene yol açabiliyor. Ruh Sağlığı Vakfı'nın yapmış olduğu araştırmaların sonuçlarına göre intiharı da tetiklediği görülmekte. Aile içi şiddete, hırsızlığa ve vandalizme kadar kötü suçların işlenmesinde de etkili olabilmekte.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
nankurunaisaa

normal bir insan hergün oturup vodka,viski yapmıyordur herhalde yani ne bilim yapmıyorsunuzdur herhalde :) herşey kararında güzel alkol de öyle olmalı.. benim düşüncem tabi.. baba olmamın da vakti gelmiş herhalde,galiba,sanırsam.

atletico-moshpit

bir doktor olarak söylüyorum yazılanların tamamı yanlış

anil-cagliyan

doğrusu nedir?

sogukdus

kararında içmek olayı çığrından çıkarmamak lazım, #10 daki tatlılık bana baba olman lazım diye bağırıyor

Gizli Kullanıcı

Bir dakka yanliz bir litre ev yapimi kirmizi sarap 800-850 kaloridir, 6000 kalori nedir ya

alkolikhamsi

Benim bedenim, benim kararım.

Gizli Kullanıcı

Ben şahsen kocam olsa izin vermezdim :)

Gizli Kullanıcı

yılda 2-3 kez az az içsinde çok içmesin :) çocuklarımın engeli doğmasını istemem :)

benzodiazepin

ben de kocam olsa izin vermezdim çünkü benim niye kocam olsun

azazil

senin bedenin senin kararin )

Gizli Kullanıcı

hayır efendim izin vermemek lazım. benim bedenim viy viy demekle olmaz :)

Görüş Bildir