Şıklık Uğruna Sağlığınızdan Olmayın: Dar Kıyafetlerin Vücudumuza Verdiği Zararları Biliyor musunuz?
Çok dar kıyafetlerin sağlığa zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Vücut hatlarımızı belli eden elbiseleri, bluzları ve pantolonları giymeyi seviyor olsak da, bu kıyafetler birçok sağlık sorunun kaynağı. Güzel giyinirken sağlıklı da olmak istiyorsak, daha rahat ve bol parçalar tercih ederek modaya ayak uydurabiliriz. Gelin, dar kıyafetlerin zararlarına beraber bakalım...
1. Vücuttaki kan dolaşımını yavaşlatır.
Vücudu sıkı saran kıyafetler kan dolaşımını ciddi şekilde etkiliyor. Bu durum özellikle kot pantolonlarda daha yaygın. Sıkı sarılmış bir bacakta dolaşımını tamamlayamayan kan, yorgun ve bitkin hissetmenize neden oluyor. Bu sırada kalbiniz kan dolaşımını düzeltmek için daha fazla çalışıyor.
2. Varis oluşumunu tetikler.
Vücudunuzdaki damar açıklığına neden olan etken progesteron hormonu. Bu hormondan dolayı varis kadınlarda daha sık görülebiliyor. Sıkı pantolon giyme alışkanlığı olan bir kadında da bu durum daha da ilerleyip kötüleşiyor.
3. Rahat nefes almanızı engeller.
Dar tişört ve elbise gibi kıyafetler verimli nefes alıp vermenizi engeller. Göğüs bölgesini sıkan kıyafetler akciğer ve kalbinize baskı uygulayarak nefes nefese kalmanıza ve bunalmanıza neden olur. Bu sebeple kalp atışlarınızda düzensizlik ve çarpıntı yaşayabilirsiniz. Bu eziyete ne gerek var?
4. Sırt ağrılarına davetiye çıkarır.
5. Selülit oluşumuna yol açar.
Birçok kadının hoşlanmadığı bir durum olan selülit, dar kıyafetler giydikçe artış gösteriyor. Dar giysilerin kan akışını yavaşlattığını söylemiştik. Bu yavaşlama selülitlerin belirginleşmesinde etkin rol oynuyor. Demek ki, uygun kıyafet seçimiyle selülitleri bir nebze de olsa azaltmak mümkün.
6. Sindirimi olumsuz etkiler.
Güzel bir yemeğin ardından rahatsız olduğumuzda sıkı kemerimizi gevşeterek biraz rahatlamak isteriz. Ama nafile! Çünkü kıyafetimiz şıklık uğruna bizi patlatacak sıkılıkta. Yemek sırasında karın bölgesi genişlemek istediğinde buna izin vermezseniz hazımsızlık, mide ağrısı hatta reflü bile yaşayabilirsiniz.
7. Cinsel organların sağlığı için tehlikeli.
Sıkı elbise ve pantolonlar vajina sağlığa için tehlike oluşturuyor. Bu hassas bölgede nemi ve sıcaklığı arttıracak sıkılıkta giyinmek enfeksiyon ve kötü kokulara sebep oluyor. O yüzden siz siz olun, hem kıyafetinizin hem de iç çamaşırınızın rahat olmasına özen gösterin.
8. Terlemeyi arttırır.
Özellikle yaz sıcağında, istenmeyen ter kokusu dar kıyafetlerinizden kaynaklanıyor olabilir. Bu yüzden, sıcak havalarda olabildiğince bol ve rahat giyinmeliyiz.
Bu içerikler de ilginizi çekebilir;
Yorum Yazın