Sağlıklı Beslenmeye Karar Verdiğinizde Tecrübe Edeceğiniz 18 Durum
Sağlıklı Beslenmeye Karar Verdiğinizde Tecrübe Edeceğiniz 18 Durum
30.10.2014 - 13:48
Son Güncelleme: 30.10.2014 - 14:02
Sağlıklı beslenmek günümüzde bir hayli zor iş. Karar vermesi bir yana uygulaması Canan Karatay sabrı gerektiriyor. İşte sağlıklı beslenmeye karar verdiğinizde yaşayacaklarınızın bir özeti.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Sosyal medyada yediğiniz tüm o sağlıklı gıdaların fotoğrafını paylaşmak yeni alışkanlığınız olur.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Paraya kıyıp harika bir meyve sıkacağı alırsınız. Mutfak dolabının ücra köşelerinde kaybolması çok zaman almaz.
3. Her şeye rağmen asla vazgeçemediğiniz über sağlıksız bir gıdanız vardır.
4. İnternetteki vaktinizin çoğunu "sağlıklı beslenmenin faydaları" makalelerini okumak için harcarsınız. Bir şey yapıyorsunuz bari değiyor mu?
5. İlk başlarda hayatınızda yiyip yiyebileceğiniz en yavan yemekleri yersiniz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Kendinize sürekli "sağlıklı besinler neden bu kadar kötü olmak zorunda?" sorusunu sorarsınız.
7. Başarıyla uyguladığınız için kendinizi ödüllendirme günü geldiğinde zıvanadan çıkmanız işten bile değildir.
8. Bir bakmışsınız "kendinizi ödüllendirme" günlerinizin sıklığı artmış, sonunda her gününüz kendinizi ödüllendirdiğiniz bir gün oluvermiş.
9. Önerilere uydunuz ve her gün yediklerinizi not ettiğiniz bir günlük tutuyorsunuz. 1 ayın sonunda 2 sayfa yazdığınızı fark etmeniz uzun sürmez.
10. İş yerinde sağlıklı beslenmek için harcadığınız zaman ve efor, işiniz için harcadığınızdan fazla olmaya başlar.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Sizin sağlıklı yaşam tarzınızı eleştiren arkadaşlarınız ne kadar da acınası...
12. Markete girdiğinizde manav reyonunda geçirdiğiniz vakit bir hayli uzar.
13. Abur cuburların olduğu reyonları geçerken nasıl da kendine güvenli ve yeni yaşam tarzınızın bilincindesiniz ama...
14. Sağlıklı yaşam tarzına geçişinizi çevrenizdekilere bildirdiğinizde sergiledikleri tavır biraz umut kırıcı, ama olsun bu sefer yanılacaklar.
15. Canınız atıştırmak istediğinde kemirdiğiniz havuç, her defasında içinizde bir parçayı öldürür.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
16. Organik beslenmeye ayırdığınız bütçe beklentilerinizin çok çok üstüne çıkar. Kurtlu elmanın kilosu neden 8 lira ki?
17. Buzdolabınızın meyve-sebze rafı çok istilacı bir görüntü çiziyor. Şimdiden dolabın yarısından sağlık fışkırıyor.
18. Bu yaşam tarzı bana uygun değil dememek için her gün kendinizle mücadele içindesiniz.
Ama buna değecek... Baksanıza daha şimdiden yüzünüze renk geldi, kendinizi daha iyi hissediyorsunuz.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
