Mutlu Olmak İçin Sahip Olunması Gereken 22 Alışkanlık

 > -
2 dakikada okuyabilirsiniz

Yazar Karen Hill'e göre mutlu insanın sahip olması gereken 22 alışkanlık vardır. Bakın bakalım kaçına sahipsiniz?

1. Kinden ve nefretten kurtulun

2. Herkese iyi davranın

3. Problemlerinizi avantaj olarak görün

4. Sahip olduklarınız için şükredin

5. Hayalleriniz büyük olsun

6. Her şeyi kafanıza takmayın

7. Diğerleri hakkında iyi konuşun

8. Bahane bulmayı bırakın

9. An'da yaşayın

10. Her sabah aynı saatte uyanın

11. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın

12. Pozitif insanlarla takılın

13. Başkalarının onayına ihtiyacınız olmadığını bilin

14. Sosyal ilişkilerinizi geliştirin

15. Dinlemeyi öğrenin

16. Meditasyon yapın

17. Sağlıklı beslenin

18. Spor yapın

19. Sade bir yaşam sürün

20. Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin

21. Dürüst olun

22. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabullenin

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
aylinmars6277

En önemlisi yok namaz kılmak, ayrıca bu dünyada mutlu olursak cenneti nasıl hak ederiz???

grumpy-cat

herkese iyi davranırsan, yoksula yardım edersen, kıskanç olmazsan hem mutlu olursun, hem de cenneti hak edersin (namaz kılarsın herhalde).

lightofearendil

İstanbul'da Florance Nightingale müzesini gezince insan kendini çok şanslı hissedebiliyor. Mutlu olmak için biraz sağlık çoğu zaman yeterli. http://istanbulhides.com/florence-nightingale-a-niche-and-free-museum-in-istanbul/

remziye28

4.15. ve 19. maddeler pek zor değil hemde gerçekten mutluluk verici...Bir de temiz bir abdest alıp alnını secdeye dayamak gibisi yok şu fani dünyada....

gulenadam

10. Her sabah aynı saatte uyanın bu madde'de Akşam da erken uyuma olması gerek. hep gece 1-2 de yatıyorum ama sabah hep aynı saatte kalkıyorum :D bi cacık yok. Ayrıca 2. Madde deki herkese iyi davranın, tamam güzel hoş ta bi süre sonra kullanmaya başlıyorlar. 16. Madde de Meditasyonu belirtmişsiniz mutlulugun meditasyonda olmadığı kesin. Yinede güzel paylaşımlar teşekkürler :) Veee 22. Madde bana çok saçma geldi. Degiştiremeyecegimiz hiç birşey yoktur yeterki istek olsun. Kabullenmek kaybetmektir.

kavinsky

Çoğu kişi yorum yazarken , iyi de uygulaması sanki yazdığın kadar kolay diye yorum atmış. Belki harbiden kolaydır , sadece bağımlılıklardan kurtulamıyoruzdur. Biz insan oğlunun en büyük meziyetidir götünden icat uydurup sonra ona bağımlı hale gelmek. Ben şahsen bu yazılanları daha önce kendime göre analiz edip büyük bir kısmını başardım. En başta başkasının senin hakkında ne düşündüğü önemini kafanızda yok ederseniz inanın o kadar mutluluk duyuyorsunuz ki , umursamazlığın verdiği rahatı veren hiçbirşey yok. Sizden rahatı gevşektir moduna geçiyorsunuz. Sonra bağımlılıkları terk etmek. Misal benim motosiklet hastlığım vardı , bağımlılığa dönüştü. Sattım motorumu 1.5 senedir motor kullanmıyorum. Maddiyat bağımlılığından kurtuldum , telefonumdan birçok uygulamayı kaldırdım. iPhone hastalığıda vardı , versiyon çıksa da alsam diye bakıyordum. Şimdi 3310 kullanmak bana avantaj geliyor. iPhone varken millet sahne önünden masa ayırtıyordu ben priz yanından ayırtıyordum. Yani velhasıl kelam bence aslında olmayacak şeyler değil , en zor kararlardan biri hayatınızı kontrollü şekilde sadeleştirecek güven özveri ve tecrübe var ise başardıktan sonra hayattan aldığınız keyfi ne parayla alabilirsiniz , ne insanoğlunun ürettiği herhangi bir aygıt ile.

FACEBOOK YORUMLARI

Görüş Bildir