Kemik Suyunu Sadece Çorba Olmaktan Çok Öteye Taşıyan 12 Müthiş Faydası
Kemik suyu yüzyıllardır mutfak kültürümüzde var. Çoğu zaman kıymeti çok bilinmese de sağlığa olan katkıları yadsınamaz. Kemik suyunu kaynatıp içmenin faydalarını şöyle sayabiliriz:
1. Beyin fonksiyonları için oldukça yararlıdır.
Beyinin iyileşmesinde rol oynayan hormonlara iyi geldiği kanıtlanmıştır. Depresyon belirtilerini azaltır ve ruh halini değiştirir.
2. Cildinizi içten beslemenin en iyi yolu.
Kemik suyunun etken maddesi kolajen cildin yeniden yapılanmasını sağlar. Cildi gençleştirir ve güzelleştirir.
3. Kadın üreme organları için faydalıdır.
Kemik suyunun içinde bulunan jelatin üremeyi düzenler, östrojen hormonunu üzerinde etkilidir. İçerdiği magnezyum ve kalsiyum sayesinde rahim kasılmaları düzenlenir.
4. Erkeklerin üreme sistemine faydalıdır.
Erkeklerdeki üreme sistemi üzerinde etkisi olan osteokalsin hormonu üzerinde düzenleyici etkisi vardır. Testosteronu artırır.
5. Cildinizi içten besleyin.
İçerdiği proline cildi doldurarak selülitlerin oluşumunu önler.
6. Güçlü kemikler için olmazsa olmaz.
Kemik sağlığı için oldukça önemli olan fosfor, kalsiyum ve magnezyum içermesiyle daha güçlü ve sağlıklı kemiklerin olmazsa olmazı.
7. Sindirim sistemi sağlığı için çok önemli.
Kolajen, bağırsak duvarındaki delikleri onararak geçirgen bağırsak sendromunu iyileştirir. Sindirim sistemini düzenler.
8. Annelerimiz boşuna kemik suyuna çorba içirmemiş.
Kemik suyu soğuk algınlığı gibi hastalıkları iyileştirme konusunda büyük rol oynar. İçerdiği mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
9. Doğal ağrı kesici.
Haşlandığında ortaya çıkan jel yapı eklem ağrılarını gidermekte doğal ağrı kesici görevi görür.
10. Kilo vermek isteyenlere en sağlıklı çözüm!
İçindeki jelatinin kilo vermeye yardımcı olduğu bilinmektedir.
11. Saç ve tırnaklara iyi geliyor.
Tırnakları güçlendirir. Tırnakların daha dayanıklı ve sağlıklı olmasını sağlar. Aynı zamanda saçlara parlaklık verir ve güçlendirir.
12. Zinde bir vücut için...
Kemik suyu içenlerin ortak vardığı bir konu ise uykuyu düzenlediği ve vücuda enerji vermesidir.
Yorum Yazın
Küçük bardaklarda derin dondurucuda saklıyorum. Yemeklere birer tane atmak lezzet katıyor.