Ereksiyon Problemi mi Yaşıyorsun? İktidarsızlık Probleminin Arkasında Psikolojik Sebepler Olabilir, Peki Ne Yapmalı?
Kalkmıyor mu?
Yapılan araştırmalara göre, 40 yaş altı erkeklerin %25'i iktidarsızlık problemi yaşıyor. Yine aynı araştırmalara göre bu problemin arkasında sağlık sorunları yer alabildiği gibi psikolojik nedenler de yer alabiliyor.
Peki erekte olamayan bir erkeğin, iktidarsızlık problemi yaşamasının sebepleri ne olabilir? Ne gibi sağlık sorunları olabilir, psikolojik hayat ve kişinin anlık motivasyonu ne kadar etkili olabilir? 'Ya bir arkadaşım yaşıyor bunu' diyenler için gelsin. Okuyun, 'arkadaşlarınıza' tavsiyeler verin.
Amerika Birleşik Devletleri'nin en büyük erkek bakım ve cinsel sağlık ürünleri satan platformlarından birisi olan HIMS'in yaptığı araştırmaya kulak verelim.
Bu bilgiler ışığında arkadaş çevrende 'Haydar Dümen' olmaya hazır mısın?
Halk arasında iktidarsızlık, tıp dilinde ise erektil disfonksiyon olarak tanımlanan rahatsızlık, cinsel birleşmenizi sağlamayacak şekilde fonksiyon bozukluğu olmasıdır.
Aklınıza başka bir şey gelmesin. Yukarıdaki sadece bir ağaç-çiçek görseli.
40 yaş üzeri erkeklerde, erektil disfonksiyon yani sertleşme problemi sıklıkla kalp hastalığı veya diyabet gibi sağlık sorunlarıyla bağlantılıdır.
Günümüzde tüketimi hızla artan fast food, hazır ve dondurulmuş gıdalar, tütün ve alkol ürünleri derken aslına bakarsanız genç nesilde yer alan ve yeni doğan, doğacak olan her erkek bu sorunla karşı karşıya kalacak.
Hadi yaş ilerledikçe sağlık problemleri ile iktidarsızlık, sertleşme problemi, erken boşalma sorunları ortaya çıkıyor. Peki gençliğin en canlı döneminde bu sorunların yaşanmasının sebebi ne?
Sağlığınız yerinde olabilir, keyfiniz de o an için iyidir belki. Vücudunuzdaki kanın 'deli' aktığı bu dönemde neden cinsel sorunlar yaşıyorsunuz?
Burada büyük ihtimalle bilmediğiniz bir soruna değinmemiz gerekiyor.
Psikolojik faktörlerin çoğu iktidarsızlık ve sertleşme için önemli bir faktördür. Aslında istatistikler, iktidarsızlık ve sertleşme problemlerinin %20'sinin psikolojik olduğunu göstermektedir (tüm yaş grupları). Yani her beş erkekten biri psikolojik nedenlerle bu sorunları yaşıyor. Ancak oranladığımız zaman genç erkeklerin psikolojik nedenlerle daha fazla bu sorunları yaşadığı görülüyor. Eyvah ki ne eyvah!
Yani her şey 'gerçekten kafada başlıyor' olabilir. Gün içerisinde ve uzun süreli yaşadığınız stres, depresyon, anksiyete problemleri kalkış yapamamanıza sebep olabilir.
Sertleşme esnasında vücudunuzun bazı kimyasalları salgıladığını bilmelisiniz. Bu nedenle gergin olmak, stresli olmak, anksiyeteye sahip olmak vücudumuzun kimyasını gerçekten bozuyor!
Peki iktidarsızlığın görülmesindeki en yaygın psikolojik nedenler nelerdir?
En yaygın nedenler arasında;
Peki yaşadığınız problemin psikolojik kökenli olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz? Burada kendinize sorabileceğiniz basit sorular var.
Partnerinizle aranızdaki cinsel çekim harika, isteklisiniz de ancak performans problemi yaşıyor musunuz?
Mastürbasyon yaparken sertleşme sorununuz var mı?
Sabah uyandığınızda ereksiyon yaşıyor musunuz?
Çok fazla stres altında mısınız veya anormal bir anksiyete mi yaşıyorsunuz? (Bunun için bir testimiz var, tıklayın öğrenin.)
Partnerinizi memnun etmek konusunda kuşkuya düşüyor musunuz?
Bu soruların herhangi birine “evet” cevabını verirseniz, iktidarsızlık probleminizle psikolojik bir bağlantı olabilir.
Peki psikolojik problemleri aşmak için ne yapmak gerekiyor?
Öncelikle partnerinizle, kendi özgüveninizi arttırmak için daha fazla vakit geçirin, birlikte dışarı çıkmak, yeni konular hakkında konuşmak, film izlemek bile iyi gelebilir!
Yeni hobiler edinmeniz de faydalı olacaktır, bir şeyleri yapabildikçe özgüveniniz daima artar. Spor yapmıyorsanız mutlaka spora başlayın. Bununla birlikte günlük olarak düzenli yürüyüş yapmak, kafa dağıtmak için faydalı olabilir. Kan dolaşımınız da bu sayede hızlanacaktır. Daha ferah düşünebilirsiniz!
Eğer psikolojik değil sağlık problemlerinden dolayı sorun yaşıyorsanız veya yaşadığınızı düşünüyorsanız mutlaka bir uzman doktora danışmalısınız.
Doktorunuzun uygulaması muhtemel testleri şu şekilde sıralabiliriz;
Tam kan sayımı (MCV) (Nedir?)
İdrar tahlili
Kan şekeri (Öneriler için tıklayın.)
Creatanin testi
Lipit profili testi
Prolaktin seviyesi testi
Bu laboratuvar testlerine ek olarak, doktorunuz ayrıca cinsel işlev seviyenizi ölçmek için kendi raporunuzu doldurmanızı isteyebilir.
Peki siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Fikirlerinizi yorum alanında bizimle paylaşın!
Yorum Yazın
bi yandan bilgi veriyor bi yandan da johny reisi koyarak taşşak geçiyo .d
İKTİDARSIZ!