onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Video
"Her Şeyi Yerim Sporumu da Yaparım" vs "Yok Ben Almayayım Diyetteyim"

"Her Şeyi Yerim Sporumu da Yaparım" vs "Yok Ben Almayayım Diyetteyim"

Berkan Özgubar
Berkan Özgubar - Onedio Editörü
07.05.2016 - 20:17

Eğer seçmeniz gerekseydi spor salonuna mı giderdiniz, yoksa salata mı yerdiniz? Bir kaç yüz kalori yakmanın bir sürü yolu vardır. 20 dakika koşmak, bir saat sörf yapmak ya da sevdiğiniz bir şarkıyı 28 kere söylemek gibi. 

Türkçe altyazıyı seçeneklerden açmayı unutmayın!

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
50
11
8
6
5
3
0
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Ziya Akgül

Egzersiz bu işin %30'unu oluşturur, egzersiz yapmadan fit olamazsınız.Diyet kilo verdirir ancak geniş omuzlar, killer absler, biceps gunslar falan hepsi egze... Devamını Gör

Pasif Kullanıcı

haftada 3 gün yarım saat içerisinde 7 kilometre koşuyorum, 3 gün de karate kursuna 1 saat vakit ayırıyorum. günde 4-5 öğün yiyen bir insanım affedersiniz hay... Devamını Gör