Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Hazırladığın Kombine Göre Sana Diyet Kürü Öneriyoruz

-

Harika bir testle geldik! Kombinini sen seçiyorsun, hangi diyet kürünü seçmen gerektiğini biz söylüyoruz. Hadi başlayalım!

1. Kahve tercihin genellikle nasıl oluyor?

Laktozsuz Sütlü Latte
Sade Filtre Kahve
Americano
Espresso
Buzlu, Sütlü Filtre Kahve
Buzlu Sade Filtre Kahve
Chai Tea Latte

2. Bu yazın saç rengi hangisi?

3. Kıyafetlere geçelim. İçerisinde en rahat hissettiğin model hangisi?

Tarz bir kot pantolon
Mini siyah elbise
Bol yırtmaçlı elbise
Beyaz renklerin hakimi elbise
Bol rahat pantolon
Kot elbise

4. 2018 sana hangi rengi çağrıştırıyor?

Gri
Kahverengi
Mor
Pembe
Sarı
Yeşil

5. Ayakkabını seçelim şimdi.

Sandalet terlik
Şıklığımdan vazgeçmem
Spor her zaman tercihim
Hem ciciş olayım hem rahat
Klasik
Sade ve rahat olmak

6. Vazgeçilmez bilekliklere gelelim...

7. Çanta tercihi hangi olurdu?

Yoğurt Kürü!

Sana harika önerimiz. Kolay ulaşabileceğin malzemelerden oluşan bu kürü gece yatmadan 3-4 saat önce hazırlanır ve yağ yakıcı etkilidir. 

Not: Haftada sadece 2 kez yapılır!

Malzemeler:

  • 1 Kase Yoğurt

  • 1 Kase Zencefil

  • 1 Kase Tarçın

  • 1 Kase Tarçın

Acı Biber Kürü!

Metabolizma hızlandırmaya ve yağ yakmaya iyi gelen bu kürü senin için seçtik. 

Not: Reflü ve gastrit hastası isen uzak dur!

Malzemeler:

  • 3 Tatlı Kaşığı Kırmızı Pul Biber

  • 3 Adet Limon Suyu

  • 3 Su Bardağı Su

Hazırlanışı:

 Hazırlaması çok kolay, sürahinin içerisine hazırlayın ve her öğünden sonra 1 bardak için.

Salatalık Suyu Kürü!

Senin için geliyor bu kür! Karın bölgesindeki yağları yakmaya ve kilo vermeye yarımcı kür! 

Malzemeler:

  • Yarım Limon

  • 1 Adet Salatalık

  • 1 Demet Maydonoz

  • 1 Çay Kaşığı Rendelenmiş Zencefil

  • 350 ml su (1 litrelik sürahinin yarısından fazlası)

Hazırlanışı:

Malzemeleri katı meyve sıkacağı ile karıştır ve her gece yatmadan önce içmelisin.

Çilek Suyu Kürü!

Harika ferah ve lezzetli kür tarifi senin için! Hazırlanışı çok basit, toksinlerden arınmaya bire bir. 

Malzemeler:

  • 5 Adet Çilek

  • Yarım Limon Suyu

  • 2 Nane Yaprağı

Hazırlanışı:

 Çilekleri kaynar suyun içerisinde bir kaç saniye içerisinde beklettikten sonra tüm malzemeleri blendera koyup karıştırıp istediğin zaman içebilirsin.

Maydanoz, Limon Kürü!

Bu özel kürü senin için seçtik. Vücudu toksinlerden, zehirli atıklardan arındırır. Kilo vermeye ve bağışıklığı güçlendirmeye de yarar. 

Malzemeler:

  • 15-16 Dal Maydanoz

  • 1 Adet Sıkılmış Limon

  • 1 Su Bardağı Su

Hazırlaışı: 

 Malzemelerin hepsi blender ile karıştırılır ve sabah kahvaltıdan 15-30 dk önce içilir. 15 Gün boyunca devam etmelisin.

Yeşil Çay Kürü!

Bu kür tam senlik! Vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri ve antioksidan özelliğini taşıyan bu kür, zayıflamaya ve yağları yakmaya yardımcı özelliğe sahiptir. 

Malzemeler:

  • Yarım Litre Kaynar Su

  • 2 Tatlı Kaşığı Yeşil Çay

  • Yarım Limon

  • 1 Şişe Maden Suyu

Hazırlanışı:

Yarım litre kaynar suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay atıp 10 dakika demliyoruz. Sonrasında limonu sıkarak kabuğu ile birlikte suya atıyoruz. Maden suyunu da ekleyerek kürü hazır hale getiriyoruz.

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
aptalasik

Yeşil Çay Kürü. Deneyelim bakalım

milevamaric

Acı biber kürü mü? Olamaz yapamam

naz-basdas

Bakın diyet öyle basit birşey değil yanlış yaparsanız gerçekten bozulur ben bir diyetisyen eşliğinde kilo verdim ve vermeye devam edeceğim ama ondan önce işte kürler herblifelar gibi şeyleri denedim inanın hepsi geçici çözüm

ender-deniz

Harika ferah ve lezzetli kür tarifi senin için! Hazırlanışı çok basit, toksinlerden arınmaya bire bir. Malzemeler: 5 Adet Çilek Yarım Limon Suyu 2 Nane Yaprağı Hazırlanışı: Çilekleri kaynar suyun içerisinde bir kaç saniye içerisinde beklettikten sonra tüm malzemeleri blendera koyup karıştırıp istediğin zaman içebilirsin.

ender-deniz

Çilek Suyu Kürü!

Başlıklar

Diyetçaymeyvetarifitatlı
Görüş Bildir