Göbek Eritme Egzersizleri

Yaz yaklaşıyor hanımlar! Bikini vücudu istiyorsanız bu isteğinize kavuşmak için önümüzde sayılı günler kaldı. Karın bölgemizdeki o kötü çıkıntıdan kurtulmak, sıkı ve düz bir karın için reçetemiz işte bu göbek eritme egzersizleri.

İstikrarlı bir göbek eritme diyeti ve bu göbek eritme hareketleri ile göbeğimizdeki o nefret ettiğimiz yağlardan kurtulabiliriz. Hemen başlayın, dümdüz bir karına sahip olun!

Sıkı ve düz bir karın hayalini eminiz her kadın kuruyordur. Bunun için yediklerimize dikkat etmekle beraber bazı hareketleri de uygulamamız gerekiyor.

Toplam 6 egzersiz hareketi var. Her sayfada uygulama videosu ile birlikte hareketleri görebilir ve uygulayabilirsiniz.

İşte, bizi sıkı ve düz bir karna kavuşturacak olan videolu göbek eritme egzersizleri…