Görüş Bildir
Haberler
Yaşam
En Zor Zamanlarında Mental Güçlerini Toplamalarına Yardımcı Olan Şeyleri Paylaşan Kişiler

En Zor Zamanlarında Mental Güçlerini Toplamalarına Yardımcı Olan Şeyleri Paylaşan Kişiler

Pelin Akman
Pelin Akman - Onedio Üyesi
13.10.2023 - 14:18

Hepimiz zor zamanlardan geçmişizdir, kullanıcılar da bizimle geçtiği zor zamanlarda en çok yardım aldığı şeyleri paylaşmış.

Kaynak: https://www.reddit.com/r/AskReddit/co...
İçeriğin Devamı Aşağıda

1. "Uyku."

1. "Uyku."

2. "Bazı insanları geride bırakmanın sorun olmadığını bilmek."

2. "Bazı insanları geride bırakmanın sorun olmadığını bilmek."

3. "Sosyal medyaya harcadığım vakti azaltmak ve orada geçirdiğim zamanı kitap okuyarak değiştirmek."

3. "Sosyal medyaya harcadığım vakti azaltmak ve orada geçirdiğim zamanı kitap okuyarak değiştirmek."

4. "İçki içmemek, terapiye gitmek, kendine karşı dürüst olmak."

4. "İçki içmemek, terapiye gitmek, kendine karşı dürüst olmak."

5. "Arkama bakmayı bıraktım. O tarafa gitmiyorum."

5. "Arkama bakmayı bıraktım. O tarafa gitmiyorum."
İçeriğin Devamı Aşağıda

6. Facebook hesabımı silmek.

6. Facebook hesabımı silmek.

7. "Bir kedim var. Ona söyleniyorum ve o sadece orada oturuyor. Hayat yalnızlaşıyor, özellikle de aileniz, eşiniz, çocuklarınız yoksa. Bu hayatı biraz daha kolaylaştırıyor."

7. "Bir kedim var. Ona söyleniyorum ve o sadece orada oturuyor. Hayat yalnızlaşıyor, özellikle de aileniz, eşiniz, çocuklarınız yoksa. Bu hayatı biraz daha kolaylaştırıyor."

8. "Doğa. İnsanlar hala bu basit şeyi göz ardı ediyor ve pek çok kişi için yaşadıkları yerde doğayı bulmak zor. Dağlara bir gezi yaptım ve hayatımda hiç bu kadar rahatlamış hissetmemiştim."

8. "Doğa. İnsanlar hala bu basit şeyi göz ardı ediyor ve pek çok kişi için yaşadıkları yerde doğayı bulmak zor. Dağlara bir gezi yaptım ve hayatımda hiç bu kadar rahatlamış hissetmemiştim."

9. "Lise öğretmenliğini bıraktım. Boşandım. Stresim o kadar azaldı ki sonunda sigarayı bıraktım."

9. "Lise öğretmenliğini bıraktım. Boşandım. Stresim o kadar azaldı ki sonunda sigarayı bıraktım."

10. "Seni umursamayan kimseyi umursamamayı öğrenmek."

İçeriğin Devamı Aşağıda

11. "İçedönük olmaktan ziyade sosyal anksiyetesi olan dışadönük biri olduğumu fark etmek ve bu kaygının üstesinden gelmek için çalışmak."

11. "İçedönük olmaktan ziyade sosyal anksiyetesi olan dışadönük biri olduğumu fark etmek ve bu kaygının üstesinden gelmek için çalışmak."

12. "Bahçe işleriyle uğraşmak."

12. "Bahçe işleriyle uğraşmak."

13. "Kendi alanıma sahip olmak, herkesten uzakta olmak."

13. "Kendi alanıma sahip olmak, herkesten uzakta olmak."

14. "Meditasyon ve alkolü bırakmak."

14. "Meditasyon ve alkolü bırakmak."

15. "Sevgilim olmamasının sevilmediğim anlamına gelmediğini bilmek. Arkadaşlar da sizi sevebilir."

15. "Sevgilim olmamasının sevilmediğim anlamına gelmediğini bilmek. Arkadaşlar da sizi sevebilir."

İlginizi çekebilir:

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
7
1
0
0
0
0
0
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Pasif Kullanıcı

sorunlarini uyuyarak cozmeye calismak🤝🏼ruyanda sorunlarini gormek

KumdanKum

✨ #2 #3 #7 #13 ✨

ömer

#13 Hayata ve insanlara küsmedik kendi güvenli alanımızı oluşturduk hepsi bu…