Buzdolabınızı Değiştirip Moralinizi Bozmadan Sağlıklı Yaşama Geçebileceğiniz 14 Ürün
Buzdolabınızı Değiştirip Moralinizi Bozmadan Sağlıklı Yaşama Geçebileceğiniz 14 Ürün
Kilo vermek ya da kilomuzu korumak istiyorsak aç kalmamamız gerektiğini uzun zamandır diyetisyenlerden ve sağlık uzmanlarından duyuyoruz.
Mutfakta ve kilerde birkaç basit değişimle hem karnımızı hem gözümüzü doyurabiliriz.
Gelin mutfağınızda olduktuktan sonra yeseniz bile pişmanlıktan Küçük Emrah'a bağlamayacağınız besinlere bir göz atıverelim.
1. Kinoa
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Chia Tohumu
3. Yulaf
4. Soya Sütü
5. Diğer Sütler
6. Kefir
7. Ruşeym, Kepek Unu, Kinoa Unu v.b
8. Kepekli Pirinç, Esmer Pirinç v.b
9. Karabuğday
10. Muz
11. Agave Şurubu, Akçaağaç Şurubu, Bal v.b
12. Hindistan Cevizi Yağı, Avokado Yağı v.b
13. Omega 3'ü Yüksek Balıklar
14. Baklagiller
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın
akçaağaç şuruplu pankek :)
Güzel bir makale daha beyaz eşya servisi https://www.ikinox.com sevgilerle...