Diyette Olup Kalori Sayanlara Özel: Yumurtaların Pişirilme Şekline Göre, Hangi Yumurta Kaç Kalori?
10.04.2022 - 12:15
Yumurtaların pişirilme şekillerine göre farklı kalori değerlerine sahip olduğunu biliyor muydunuz? İşte tüm yumurtaların kalori değerleri...
Kaynak: Sağlık Cini
Önce yumurtayı tanıyalım:
Yumurta Protein Miktarı! 1 Adet Yumurta Kaç Kalori?
İçeriği görüntüle
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2 adet haşlanmış yumurta: 140 kalori.
Hazır haşlanmış yumurta demişken:
2 adet yumurta ve 25 ml sütten yapılmış çırpılmış yumurta: 210 kalori.
2 adet göz yumurta: 185 kalori.
2 adet yumurtalı ve sebzeli menemen: 250 kalori.
1 yumurtalı ve 5 dilim sucuklu yumurta: 350 kalori.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2 yumurtalı ve sebzeli omlet: 250 kalori.
Diğer içeriklerimize de göz atabilirsiniz:
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Türk Sofralarının Vazgeçilmez Klasiği: Menemen
İçeriği görüntüle
Kahvaltının En Doyurucu Tabağı! Patatesli Omlet Nasıl Yapılır?
İçeriği görüntüle
Yumurta Yapmak Bebek İşi Diyenlere: Mükemmel Yumurta Nasıl Yapılır?
İçeriği görüntüle
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın